Venez vous exprimer avant le test !

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Invité le Jeu 7 Sep 2017 - 9:37

Bon courage, ThalieNa ! Personnellement, j'avais dû attendre de mars à mai pour passer le test donc je connais bien cette angoisse pré-test. Dis-toi que c'est juste un entretien qui te permettra de mieux savoir comment tu fonctionnes. Et puis, on peut les repasser plus tard pour affiner, avec moins de stress sans doute.

Bon courage pour l'attente ! Smile

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par ThalieNa le Ven 8 Sep 2017 - 0:21

Merci beaucoup Smile
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par ThalieNa le Mer 13 Sep 2017 - 12:19

J - 3 bon bin j'ai vraiment la trouille, trouille de me planter, que mon cerveau bug et me laisse en rade lors du test, d'être fatiguée le jour J , peur de paniquer ... pfff  pale
En plus en ce moment il me tombe des épreuves qui m'ébranlent émotionnellement... et je ne ressens aucun soutien ni réconfort , je me sens terriblement seule ...
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Sâdhanâ le Mer 13 Sep 2017 - 14:58

hey aucun risque de te transformer en citrouille!!
repspire profondement par le ventre et le nez jusqu'à ce que tes angoisses se calment. bisous
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Hormé le Mer 13 Sep 2017 - 15:43

Bonne chance ThalieNa
J'ai bien connu cela, ce sentiment d'affronter toutes ces questions et ses épreuves sans personne pour vraiment les partager et dans une sensation d'angoisse terrible tout en montrant à l'extérieur un visage impassible. Mais nous sommes beaucoup ici à être passés par là et on sait tous que ce n'est vraiment pas facile du tout.
Courage  pour le tests et tes épreuves. Une de mes vieux et admirés profs, (philosophie politique) m'a dit un jour : "mais pourquoi t'inquiètes-tu au sujet de tant de choses, tu ne peux plus rien y changer pour la plupart, sache que là où tu iras, aujourd'hui tu y vas". Cette tautologie m'avait décontenancé, c'était bien son objectif car derrière il y a en fait un bel enseignement de sagesse.
Tu as pris ta décision de passer le test et enfin de savoir, dans tout ce cheminement intérieur c'était l'acte le plus courageux et le plus difficile, le reste viendra sans que tu n'aies plus rien à faire d'ici là.

Reviens nous voir pour partager ton expérience, on guettera ton message avec impatience.

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par ThalieNa le Mer 13 Sep 2017 - 21:42

Merci à vous deux, vos messages me touchent .
Et oui je viendrai vous partager tout ça dans l'autre post dès que le test sera passé.
Encore merci.
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Germanicus le Mer 13 Sep 2017 - 22:06

Y'a pas de secret: faut boire un peu trop la veille au soir: ça neutralise le stress du lendemain.
Ou alors, faut n'en avoir rien à foutre: le QI n'ayant pas grand chose à voir avec "l'intelligence".
J'ai combiné les deux: je conseille.
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par ThalieNa le Mer 13 Sep 2017 - 22:48

Je vais y penser ^^
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Germanicus le Mer 13 Sep 2017 - 23:00

Ta photo est troublante.
Et... j'aime beaucoup Mulhouse...
Very Happy
Désolé.
Une bonne soirée quand même Cool
Auf Wiederschreiben.
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par ThalieNa le Mer 13 Sep 2017 - 23:48

Germanicus a écrit:Ta photo est troublante.
Et... j'aime beaucoup Mulhouse...
Very Happy
Désolé.
Une bonne soirée quand même Cool
Auf Wiederschreiben.

Hum à bon pourquoi ? mdr
et me parle pas allemand ou alsacien j'y comprends rien je suis du sud à la base ^^
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Titine07 le Ven 27 Oct 2017 - 16:06

Coucou

Je viens poster mon ressenti avant le test. Je devais le passer le 25 octobre (entretien+passation du test), sauf que je n'ai eu que l'entretien, la psy a jugé bon de me le faire passer la semaine prochaine, car j'étais trop angoissée, stressée selon elle.

Voilà ^^

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par amandine1969 le Dim 29 Oct 2017 - 13:27

Ça y est : rendez-vous pris avec une psychologue du 18ème arrondissement de Paris, partenaire de l'AFEP.
Je la rencontre dans une semaine, pour entamer une démarche de test.
J'ai consulté son site internet avec grand intérêt (Grand intérêt est un ami).
Elle me semble tout à fait fiable, si je me fie à ce qu'elle dévoile de son approche et de son expérience sur son site. Rassurante, même. Je n'ai pas encore pu prendre le temps de l'appeler (RDV pris via Doctolib jeudi dernier) pour lui présenter ma démarche, j'aurais souhaité lui envoyer un mail expliquant celle-ci mais je n'ai pas d'adresse mail pour cette personne...
Cela fait une bonne année que j'hésite, que je mets de côté, que je retarde cette démarche de test. J'ai rencontré une autre psychologue il y a quelques mois de ça, le courant est bien passé mais entre temps, des problèmes financiers m'ont poussée à ne pas poursuivre mes échanges avec elle. Ma situation s'est depuis peu stabilisé de ce côté, donc : je me lance.

DONC.
Donc voilà, j'ai fait le premier pas, Doctolib m'a permis de préciser la nature de ma demande de rdv: bilan psychologique. Calendrier, date, heure, confirmation de l'entretien.
Je n'aurais plus qu'à expliquer ce qui justifie mes questionnements me concernant et j'appréhende un peu.
Mais avant tout, j'espère vraiment que le courant passera et que je saurai être suffisamment détendue.
J'espère ne pas me retrouver à ne pas savoir expliquer ma démarche. Ou à l'expliquer trop maladroitement.
Je n'attends pas spécialement de l'entretien préalable au test qu'elle me rassure d'emblée sur la légitimité des questions que je me pose, en un seul entretien est-ce seulement possible de supposer de la légitimité ou de la non légitimité? J'essaie de me dire qu'il me faudra rester naturelle et ne surtout pas trop préparer l'entretien. Présenter ma démarche, expliquer. Présenter ma démarche et l'expliquer. Raaaaaah...

Je stresse un peu.
Raaaaaaaaaah...

EDIT: j'ai imprimé une page de caractéristiques ainsi que le self-test présents sur le site douance.be. Je ne sais pas ce que cela vaut, je relis mes feuilles, je fais mentalement des catégories, des sous-catégories pour au moins avoir un minimum de matière quand la psychologue me demandera ce qui fait que je souhaite passer un test. Parce que j'ai peur du trou noir. Ça me rassure un peu.

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Titine07 le Dim 29 Oct 2017 - 15:41

amandine1969 a écrit:Ça y est : rendez-vous pris avec une psychologue du 18ème arrondissement de Paris, partenaire de l'AFEP.
Je la rencontre dans une semaine, pour entamer une démarche de test.
J'ai consulté son site internet avec grand intérêt (Grand intérêt est un ami).
Elle me semble tout à fait fiable, si je me fie à ce qu'elle dévoile de son approche et de son expérience sur son site. Rassurante, même. Je n'ai pas encore pu prendre le temps de l'appeler (RDV pris via Doctolib jeudi dernier) pour lui présenter ma démarche, j'aurais souhaité lui envoyer un mail expliquant celle-ci mais je n'ai pas d'adresse mail pour cette personne...
Cela fait une bonne année que j'hésite, que je mets de côté, que je retarde cette démarche de test. J'ai rencontré une autre psychologue il y a quelques mois de ça, le courant est bien passé mais entre temps, des problèmes financiers m'ont poussée à ne pas poursuivre mes échanges avec elle. Ma situation s'est depuis peu stabilisé de ce côté, donc : je me lance.

DONC.
Donc voilà, j'ai fait le premier pas, Doctolib m'a permis de préciser la nature de ma demande de rdv: bilan psychologique. Calendrier, date, heure, confirmation de l'entretien.
Je n'aurais plus qu'à expliquer ce qui justifie mes questionnements me concernant et j'appréhende un peu.
Mais avant tout, j'espère vraiment que le courant passera et que je saurai être suffisamment détendue.
J'espère ne pas me retrouver à ne pas savoir expliquer ma démarche. Ou à l'expliquer trop maladroitement.
Je n'attends pas spécialement de l'entretien préalable au test qu'elle me rassure d'emblée sur la légitimité des questions que je me pose, en un seul entretien est-ce seulement possible de supposer de la légitimité ou de la non légitimité? J'essaie de me dire qu'il me faudra rester naturelle et ne surtout pas trop préparer l'entretien. Présenter ma démarche, expliquer. Présenter ma démarche et l'expliquer. Raaaaaah...

Je stresse un peu.
Raaaaaaaaaah...

EDIT: j'ai imprimé une page de caractéristiques ainsi que le self-test présents sur le site douance.be. Je ne sais pas ce que cela vaut, je relis mes feuilles, je fais mentalement des catégories, des sous-catégories pour au moins avoir un minimum de matière quand la psychologue me demandera ce qui fait que je souhaite passer un test. Parce que j'ai peur du trou noir. Ça me rassure un peu.

Je crois qu'on a la même psy ^^

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par amandine1969 le Dim 29 Oct 2017 - 16:47

Titine07 a écrit:
amandine1969 a écrit:Ça y est : rendez-vous pris avec une psychologue du 18ème arrondissement de Paris, partenaire de l'AFEP.
Je la rencontre dans une semaine, pour entamer une démarche de test.
J'ai consulté son site internet avec grand intérêt (Grand intérêt est un ami).
Elle me semble tout à fait fiable, si je me fie à ce qu'elle dévoile de son approche et de son expérience sur son site. Rassurante, même. Je n'ai pas encore pu prendre le temps de l'appeler (RDV pris via Doctolib jeudi dernier) pour lui présenter ma démarche, j'aurais souhaité lui envoyer un mail expliquant celle-ci mais je n'ai pas d'adresse mail pour cette personne...
Cela fait une bonne année que j'hésite, que je mets de côté, que je retarde cette démarche de test. J'ai rencontré une autre psychologue il y a quelques mois de ça, le courant est bien passé mais entre temps, des problèmes financiers m'ont poussée à ne pas poursuivre mes échanges avec elle. Ma situation s'est depuis peu stabilisé de ce côté, donc : je me lance.

DONC.
Donc voilà, j'ai fait le premier pas, Doctolib m'a permis de préciser la nature de ma demande de rdv: bilan psychologique. Calendrier, date, heure, confirmation de l'entretien.
Je n'aurais plus qu'à expliquer ce qui justifie mes questionnements me concernant et j'appréhende un peu.
Mais avant tout, j'espère vraiment que le courant passera et que je saurai être suffisamment détendue.
J'espère ne pas me retrouver à ne pas savoir expliquer ma démarche. Ou à l'expliquer trop maladroitement.
Je n'attends pas spécialement de l'entretien préalable au test qu'elle me rassure d'emblée sur la légitimité des questions que je me pose, en un seul entretien est-ce seulement possible de supposer de la légitimité ou de la non légitimité? J'essaie de me dire qu'il me faudra rester naturelle et ne surtout pas trop préparer l'entretien. Présenter ma démarche, expliquer. Présenter ma démarche et l'expliquer. Raaaaaah...

Je stresse un peu.
Raaaaaaaaaah...

EDIT: j'ai imprimé une page de caractéristiques ainsi que le self-test présents sur le site douance.be. Je ne sais pas ce que cela vaut, je relis mes feuilles, je fais mentalement des catégories, des sous-catégories pour au moins avoir un minimum de matière quand la psychologue me demandera ce qui fait que je souhaite passer un test. Parce que j'ai peur du trou noir. Ça me rassure un peu.

Je crois qu'on a la même psy ^^


Ah! Very Happy
J'espère que tu as globalement bien vécu ton premier entretien avec la psy, stress à part!

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Elishebaa le Mer 28 Mar 2018 - 12:39

Bonjour tout le monde,

Ce sujet n'est plus actif depuis quelques mois mais je n'en ai pas trouvé d'autres qui correspondent vraiment à ce que je voulais dire alors je tente Smile

J'ai pris rdv pour un test dans un mois, j'aurai un premier rdv "prise de contact", puis 2 semaines plus tard le test et de nouveau deux semaines plus tard la restitution.

Je suis super stressée ! J'ai si peur que la psy découvre toute mon "imposture" puisque évidemment je doute de mes rayures, malgré tous les indices... J'ai peur, comme je l'ai vu plus haut, que mon cerveau devienne défaillant d'un coup et que je ressorte avec un QI de 50 ^^

J'essaie de me dire, comme me l'a dit la psy, que c'est un cadeau que je me fais à moi-même pour mieux me connaître, douance ou pas douance... mais la découverte du HP me soulage tellement, me donne tant de réponses, que si je ne suis pas diagnostiquée la déception sera très forte.

De plus je compte beaucoup sur ce test pour me donner la légitimité et la force d'en parler à ma famille et pouvoir éventuellement parler à mes proches que je soupçonne d'être zèbres. J'en ai jusqu'ici uniquement parlé à ma mère, qui a eu une réaction très sceptique, voire d'indifférence complète, et le test me permettrait d'affirmer devant elle que je ne suis pas folle et qu'elle devrait m'écouter un peu plus.

En bref, beaucoup d'enjeux = beaucoup de pression ! Et en même temps je suis inscrite au test depuis plusieurs semaines donc l'attente est si loooooongue j'en peux plus !
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Laintime le Mer 28 Mar 2018 - 13:09

Fraise.


Dernière édition par Laintime le Jeu 3 Mai 2018 - 17:04, édité 1 fois
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Lujan le Mer 28 Mar 2018 - 14:03

Le seul enjeu, c'est d'en apprendre un peu plus sur toi-même. Ce n'est pas rien. Mais si tu stresses, ça fait partie de toi et le psy en tiendra compte pour interpréter les résultats.

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Elishebaa le Mer 28 Mar 2018 - 14:40

Eh oui... je sais bien que j'en fais tout un fromage Rolling Eyes
Mais ça compte pour moi, et je peux pas m'empêcher de le prendre très au sérieux... sinon je ne le ferais pas !
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par -Olivier- le Mer 28 Mar 2018 - 14:42

Laintime a écrit:Relax ma biche, c'est juste un chiffre.

J'espère surtout qu'elle en aura au moins 3.
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Hormé le Mer 28 Mar 2018 - 17:57

Livrelise

Je vais être honnête, le WAIS c'est un test vraiment flippant, particulièrement stressant, c'est dans une vie un enjeu majeur, et pour ne vraiment rien te cacher, il est en plus très difficile et très angoissant à vivre... avant de le passer.

J'ai passé mon test il y a maintenant presque 1 an et avec le recul je pense que c'est une des deux meilleurs décisions que j'ai prise l'année dernière. La seconde étant de fixer une date buttoir pour démissionner de mon travail de fou (passionnant mais j'y laisse ma vie) et reprendre mes études.... suite au test.

Mais avant de le passer j'étais dans un état de stress total, avec des doutes énormes sur mes capacités et ma légitimité, surtout que je me doutais bien qu'il y avait quelque chose d'autres qui clochait dans mes capacités (verdict sans aucun doute possible une dyspraxie et une possible TDAH).

Pendant le test dans un état second, enchainant les subtests sans réfléchir et en connaissant des hauts et des bas émotionnels. Certains ont été catastrophiques et d'autres particulièrement faciles, voir même intellectuellement passionnants.

Mais crois moi, pendant le passage, tu n'auras vraiment pas le temps de stresser. Et si jamais un subtest se révèle bloquant pour toi (une phobie des maths par exemple), le psy s'en rendra compte et il pourra te faire passer un subtest de substitution, qui ne sera pas moins formellement et rigoureusement valide.

Pour conclure, je dirais que finalement, pour moi, le plus difficile aura été de loin de gérer une espèce de pesanteur ambiante qui me pressurisait l'estomac et le cerveau avant le test et ensuite pendant l'attente des résultats.
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Chogori le Mer 4 Avr 2018 - 12:08

Tests prévus les 19 et 26 avril prochains.
Pas d'appréhension particulière. Pas plus anxieuse que d'habitude...
De la curiosité et un soupçon d'impatience (tout de même !!!).
Le résultat ne sera pas vital mais important ...j'ai juste besoin de savoir.
ça ne changera pas ma façon d'être mais entraînera d'autres questionnements...
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par coeurdelion le Lun 16 Avr 2018 - 8:04

Bonjour, jour J pour moi je passe le test dans quelques heures, j'ai la boule au ventre Laughing

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Invité le Lun 16 Avr 2018 - 8:11

coucou courage Trèfle

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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Ἑκάτη le Lun 16 Avr 2018 - 11:13

Relax, c'est juste un nombre, ça mesure un seuil de performance potentielle à un instant t, ce n'est pas une vérité absolue qui va te définir ni une échelle de valeur humaine ou humaniste.

Essaie de le prendre sous un jour ludique, ça réduira peut-être ton angoisse.
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Re: Venez vous exprimer avant le test !

Message par Invité le Lun 16 Avr 2018 - 11:23

tiens je t offre des fleurs Pour Toi

c est la première fois que j offre des fleurs sur le forum ca fait drôle  

jcrois kispasse un truc entre nous Rougit

ahaha Very Happy

(lol j ai bien aime ton message flower )




Edith j’ai supprimé katrina c’etait nul

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