Et bim ! Quand faut y aller...

Lundi, j'en ai vu un !

https://www.youtube.com/watch?v=uwixWJ79TLk

L'odeur de l'herbe coupée

Je réfléchissais à ce que disait Hydrolat sur la musique "destructive". Perso, la musique, je ne l'absorbe pas seulement, c'est aussi un exutoire. Parfois, faut dégueuler les émotions pour pouvoir remettre quelque chose de plus calme. Sinon, ça passe pas.

N'empêche y a que les métalleux pour porter aux nues un type en fauteuil roulant.
J'aime ça.

Question !

Est ce que l'on peut faire cohabiter "action" et "émotion" ?
J'ai l'impression vite fait que non. Ça m'intrigue.
Faut que je creuse.

? c'est lié à la problématique de la musique ou pas du tout ?
(en clair : tu peux développer ? ^^)

Ben la question ne m'est pas venue par rapport à la musique, mais peut être qu'il faut l'ajouter à la question car c'est vrai qu'il y a un lien particulier.

J'ai eu l'impression vite fait que pour ressentir ses émotions, il fallait se poser. Si je fais quelque chose et que je me demande ce que je ressens, il faut que j'arrête de bouger pour "tâter" mon ressenti ^^
Mais quand je marche dans mon chemin creux, là, c'est bon. Je peux faire les deux.
Ou peut être qu'on peut faire juste quelque chose d'automatique comme marcher.

Non, on peut écrire aussi.
Bref c'est peut être faux complétement ^^

Edit : il doit falloir une certaine concentration en fait.

Oui non peut-être, donc Je me moque pas, c'est AMHA la réponse la plus pertinente à tout !
Plus sérieusement : ce doit plutôt être un continuum, c'est à dire qu'on ressent en permanence mais ça peut aller du bruit de fond à la symphonie, et que ce doit être correllé aux "cycles cérébraux" * bouffés par une activité ou une autre (* analogie avec un processeur).

je pense que l'on peut faire cohabiter action et émotion dans tout processus créatif que l'émotion soit positive ou négative

par contre je pense qu'une émotion négative par exemple , ressentie dans une problématique du quotidien (pro ou perso) , nécessite d'être analysée 
dans un 2è temps pour être abordée au mieux 
c.a.d que l'action se doit d'être secondaire à l'émotion


ex: lorsque je ne me sens pas en forme = pleine d'émotions négatives-- je me dis : ne prends aucune décision avant d'avoir tenté de piger le pourquoi du comment et d'avoir un peu plus de paix en toi

Intéressante question...

Si c'est émotion et réflexion(action), j'ai vraiment l'impression que c'est une histoire de niveau et intensité, plus que de qualité.
Si c'est une émotion trop forte, ça bloque la réflexion. Quand l'émotion est dosée, elle ne perturbe pas la réflexion.

Est-ce que l'on peut réfléchir sans émotion ? Tout à fait. Mais si ya plus d'émotion du tout, on est psychopathe
c'est comme ça qu'on retrouve des psychopathes à de grands postes comme directeur de banque, de grandes entreprises, car ils sont capables de prendre la meilleure décision d'un point de vue financier sans être perturbés par le facteur humain déclenchant la compassion chez qq1 de non psychopathe.

Un psychopathe peut aussi être incompétent, ça me rappelle un ex-banquier connu d'ailleurs ^^

Alors effectivement, il y a surement la notion d'intensité à prendre en compte comme le souligne Godzi.
Une émotion forte bloque l'action et aussi momentanément la réflexion, je pense aussi comme le disent "ou est la question" et Chuna
On peut aussi chasser l'émotion pour avoir la réflexion comme le dit Chuna, à moins qu'on se serve de la réflexion pour ne pas avoir des émotions. Je ne sais pas quel est le processus exact.

Y a effectivement le cas de la création qui est un peu à part, mais je me demande si on fait vraiment les deux en même temps. S'il n'y a pas un petit décalage "concentration sur son ressenti" puis "réflexion" puis "concentration" et ainsi de suite.

Quelque chose me dit que c'est important de comprendre ça. Et pourtant, je ne sais absolument pas où je vais !

https://fr.wikipedia.org/wiki/Chakra

La littérature tantrique fait correspondre aux chakras des « organes de perception » et des « organes d'action » (Arthur Avalon). Ces correspondances évoquent les stades freudiens ou les zones pulsionnelles de Lacan.

je ne pense pas qu'une émotion forte bloque l'action ou la réflexion Bibim

je te prends un exemple
temps de guerre : des obus de partout la trouille est là , au ventre, intense 
le soldat voit un de ses copains blessé et court au péril de sa vie pour le sortir de là 
tout se fait en même temps l'intensité émotionnelle et l'action rapide

dans d'autres cas de stress intenses la réflexion n'est pas du tout exclue

Je chipote peut être mais je pense que dans un premier temps l'émotion saisit la personne et la bloque, puis il y a réflexion et elle se met à agir.

Mais vu que je me base sur moi, peut être que tout le monde ne réagit pas pareil. C'est un peu pour ça que je postais. Pour connaitre vos avis.

je crois qu'un psychopathe est quelqu'un qui réagit à des pulsions.

Si c'est calculé, parce que c'est comme ça, parce qu'il faut le faire, alors c'est bien pire qu'un psychopathe, moralement.

je crois que l'action et la réflexion sont antagonistes mais complémentaires

je crois que l'angoisse et le stress sont des réactions naturelles à quelque chose qui ne l'est pas

je crois que l'adrénaline peut permettre de faire des bonds incroyables

pour le soldat, on appelle ça des actes réflexes, de l'endurcissement parfois (des trucs à la con de militaires, qu'on admire quand c'est des moines Shaolin qui le font), en l’occurrence mélangée à de l'empathie

mais même pour taper à la baballe au tennis, il faut être super concentré, pas une mouche qui pète, alors pour le reste...

je trouve normal qu'une partie du cerveau soit moins mobilisée quand les autres sont extra stimulées en particulier par du désagréable ou du nouveau

Cyrulnik a écrit:Dans tous les pays en guerre, on constate cette réaction paradoxale : les enfants paraissent forts pendant la guerre et s’effondrent ensuite. Les Libanais en savent quelque chose : « En juillet 2006, lors des bombardements israéliens, Ali, âgé de 4 ans, se trouve à Cana. L’immeuble où il s’était réfugié avec ses parents et sa sœur Zeinab s’écroule9. » La mère Roula s’extrait des décombres, mais Zeinab est morte et Ali, blessé à la tête, est dans le coma. Un voisin, le croyant mort, l’emporte dans une maison où sont entassés les cadavres. L’enfant reprend connaissance, seul parmi les corps déchiquetés et les chiens qui rôdent sur le charnier.
Quinze jours plus tard, le petit garçon est gai et actif. Il dit que sa sœur est heureuse au paradis. Il dort bien, parle gentiment et dessine des tanks israéliens attaqués et détruits par des résistants libanais. À l’école, il est très bon élève, fier d’avoir des martyrs dans sa famille. Quand il sera grand, il sera soldat. L’entourage admiratif parle de résilience.
Deux ans plus tard, la paix est revenue, les Libanais reconstruisent déjà. La mère d’Ali emmène le petit garçon au centre médico-psychologique de Tyr. L’enfant ne tient pas en place, il s’agite, déchire tous les dessins, les siens et ceux de ses petits camarades, il casse les objets et répond avec agressivité. Il a peur qu’on tue sa mère.
Cette évolution, fréquente chez les enfants de la guerre, permet de penser que le coping n’est pas la résilience. Le coping consiste à affronter l’épreuve, au moment où elle se présente. L’enfant défie le malheur avec sa petite personnalité déjà construite. Il combat ce qui est autour de lui avec ce qui est en lui.

Cette discussion m'est revenue en tête en lisant Cyrulnik, tout à l'heure, dans ce passage.

M'est avis que la réalité est plus complexe que ça, et que les mécanismes mentaux sont assez compliqués....



Hier soir par exemple, j'ai vu une énorme araignée par terre, j'ai commencé par me figer, et seulement ensuite je suis montée sur une chaise pour crier au secours

J'ai le droit de me moquer ?
Bah en fait même pas envie, aujourd'hui

J'aime beaucoup Cyrulnik aussi. Très intéressant.

Et nan, on ne se moque pas ! J'ai une appréhension forte des araignées, et une impossibilité de les tuer tellement je ne peux pas les approcher. C'est idiot, je sais

Pour ma question initiale, je voulais juste parler de nos expériences personnelles de tous les jours. Comment ça se passe au fond de moi, pour atteindre mes émotions. Quels freins, Comment je procède ? Quelle démarche intérieure ?
C'est ça qui m'intéresse pour le moment.

Et sinon, je suis tombée la dessus et j'avais envie de le partager.
Ca n'a rien à voir, je précise !

https://www.youtube.com/watch?v=47qiwqKRef0

Le blob, une intelligence sans cervelle? Fiction ou réalité: Audrey Dussutour at TEDxToulouse

C'est un peu comme le coup de ma liane, en gros.

j'en avais rien à faire de pas grand chose à ce moment là, mais j'ai regardé cette vidéo, j'avais déjà vu l'interlocutrice dans une émission TV

C'est stimulant ce blob. Pas de la parabole pour beaux lobes.

*trop nul en fait, j'édite.

https://www.youtube.com/watch?v=mjna97UmON8

« Le Disque de Nebra » avec Howard Crowhurst - NURÉA TV

Les émotions aident à la prise de décision.
C'est ce que dit la dame ^^

https://www.youtube.com/watch?v=fAMPY8j0pio

"L'intuition se nourrit de vide". ("il faut donc être dans le moment présent")
Je traduis ça par le fait de faire taire sa réflexion, moi. J'ai peut être mélangé "intuition" et "émotion" quelque part.
"on reconnait une intuition quand on doit réfléchir pour expliquer une intuition" mais il ne faut pas confondre "intuition" et "l'émotion" qui peut être parasite.
Pour elle, l'intuition c'est être connecté à soi-même, et c'est une des clefs du bonheur.

Je garde cette référence. Ça me cause !

https://www.youtube.com/watch?v=n5z1gDDgE2U

Ce que les rats disent de nous - TenL49


Avec une conférence en direct après visionnage des expériences

Ahhh Didier Desor

Il était dans mon labo, un mec brillant comme pas un!

Un grand chercheur

Bonjour Bimbang,

Ah, les rats...  
J'ai travaillé des années avec eux, en neuro-éthologie de la mémoire.
Les images du film ravivent des souvenirs.  


Je n'ai pas tout lu (loin de là, j'avoue),
mais je souhaite rebondir sur l'araignée,
enfin sur ce que tu illustres avec cet épisode.

Je n’arrive pas à vérifier si tu es à l’aise avec l’anglais,
j’imagine et j’espère que c’est plus ou moins le cas,
sinon il faut que je cherche d’autres exemples de vidéos.


Ce que tu évoques me fait penser aux travaux de Peter Levine,
le papa de la thérapie du trauma « Somatic Experiencing » (SE),
qui s’appuie de manière intéressante sur l’éthologie.

Je ne suis pas experte en SE, j’espère juste arriver à transmettre l’idée générale.

On parle souvent des comportements de défense de type fight or flight.
Mais il y en a d’autres, en particulier le freezing (l’immobilité).

En effet, l’absence de réaction, l’apparence de mort, peut sauver la vie d'une proie,
du fait que le prédateur en perd l’instinct d’attaquer (cf vidéo opossum),
ou qu’il se laisse alors facilement distraire (cf vidéo gazelle).

Si la vie n’est pas sauvée, au moins la souffrance perçue est moins insoutenable.
Ainsi, par exemple, une situation de viol peut activer ce mécanisme chez la victime.

L’humain n’étant naturellement doué ni pour la lutte ni pour la fuite,
on peut penser que cette réponse au danger a dû être cruciale pour sa survie.

Cette réponse, qualifiée parfois de feinte ou ruse, est automatique.
Le système se met sur off.
Il n’y a pas de réflexion en amont de cette réaction,
ni même de conscience qu'elle s’active.

Chez l’animal (non humain), le corps sort ensuite naturellement de cet état.
Il n’y a pas de séquelles de l’épisode malgré la gravité de celui-ci.
Chez l’humain, souvent, le corps ne parvient pas à terminer le processus.
L’énergie se bloque et un état traumatique s’installe, s'enracine.


Levine a beaucoup travaillé avec des vétérans de guerre sujets à des PTSD,
ce qui est souvent très spectaculaire en terme de symptômes et de guérison.
Mais il évoque aussi un épisode d’accident dont il a lui-même été la victime.
Il est toujours très émouvant, je recommande de jeter un oeil à ses vidéos.
(cf vidéo PTSD Ray et Accident Peter)


Levine relève que, en cas de trauma, il faut d’abord travailler au niveau du corps.
Si on cherche à travailler à un autre niveau alors que le corps est bloqué,
on ne fait qu’exacerber les problèmes (pétrification, dissociation,…).

Travailler au niveau du corps consiste en fait à lui fournir l’espace thérapeutique
(par exemple, la pédiatre qui s’est assise à ses côtés en attendant l’ambulance),
afin que le corps puisse aller au bout de ce qui n’a pas pu être achevé
(un mouvement d’orientation du regard vers la source de danger,
un mouvement de fuite, un mouvement de protection pour éviter un choc,…).


J’arrête là pour la tartine.
Ci-dessous les vidéos.

Désolée si c’est totalement HS,
disons que je me suis fait plaisir.

Freeze response Possum:

Freeze response Gazelle:

PTSD Ray (de 15'57 à ~23'):

Accident Peter Levine:

bon , il y a des années dont on se souvient en bien ou en mal ou les deux...2017 c'est "le" test qu'a passé ma fille et que j'ai passé il y a peu...positif pour nous deux

alors c'est donc pour ça que...? Et tout devient clair : les relations compliquées avec les copines qui se servent de moi et m'ignorent quand elles n'ont plus besoin de moi, la classe sautée et la suivante redoublée, cette impression que "les autres" ne réfléchIssent décidemment pas ou ils font exprès ? Et puis ces coups de blues inexpliqués, cette impression de se voir vivre, cette envie aussi de tout essayer : danse, musique, chant, dessin, chinois, et d'apprendre, d'apprendre. Et les deceptions ressenties lorsque des personnes en qui on avait confiance trahssent cette confiance justement

ça s'est la première réaction assez rassurante. La deuxième est plus dure surtout quand on apprend qu'on est zèbre à 60 ans...Alors, j'aurais pu faire autre chose ? je POUVAIS faire autre chose. En même temps, ma vie est bien marquée par ma zébritude si je regarde en arrière. J'ai été vue comme une emmerdeuse, une râleuse mais aussi quelqu'un qui, à peine arrivée, faisait un diagnostic précis de la situation et a été à l'origine de la prise de conscience de personnes qui souffraient au boulot, ou a pu pousser à améliorer des façons de faire .

rien à regretter donc...reste à s'adapter au quotidien en "acceptant" ses imperfections et en se disant que c'est normal que certaines choses m'énervent puisque je suis zèbre. Mais si ce n'est pas une maladie, ce n'est pas pour autant un étendard ! des personnes au QI moyen peuvent très empathiques, douées de bon sens et dignes de respect. Et même si ces personnes ne se posent pas des questions existentielles du matin au soir (les veinards !), certaines sont mes amies et que je sache désormais que je suis zèbre n'y changera heureusement rien

reste à continuer à lire, à chercher des "trucs" pour mieux profiter de la vie

Naoko : ta présentation aurait été plus judicieusement placée dans la section ... "Présentation", non ? Ici c'est le fil personnel de Bimbang

Ah merci, Godzi ! Tu m'épargnes une kyrielle de questions ^^
Pas de souci sinon Naoko. Il fallait que ça sorte ! Et je comprends tout à fait.

Sinon LaArchiMadOldR, c'est intéressant surement, mais ma maitrise de l'anglais est... si nulle que je ne vais même pas tenter de regarder les vidéos.  
Navrée.

Ce qui m'interroge en fait, c'est que je n'arrive pas bien à me faire comprendre, et pourtant ça me semble clair dans ma tête.
Je voudrais comprendre tous ces yoyos intérieurs, la façon dont ils se déclenchent, et les différences entre eux. Car il y a des tas de façon de sentir toutes ses choses.

https://www.youtube.com/watch?v=cTkRvHqq57E

Très intéressant et sur beaucoup de points.

je me reconnais,

mais je reconnais que je me nourris mal, même si j'y fais assez attention, surtout pas régulièrement.

aussi, mes choix sont compliqués, alors que je peux résoudre le complexe, je bute sur le choix d'un simple menu, pour des raisons que je ne connais pas moi même

check up a priori complet, j'ai rien, mais mal, au bide, les angoisses à la poitrine, la gorge, le dos, ça me pourrit la vie, et je manque d'énergie

le manque de magnésium et de vitamine C déjà c'est terrible, mais tout le reste aussi, et il n'y a que le naturel qui s'assimile correctement

l'alcool me bouffe mon magnésium, la clope ma vitamine C, c'est bête, en ce moment c'est difficile, sans plus

prendre le soleil aussi, c'est tellement nécessaire

en fait surtout penser à moi, à ce que pourrait être une journée qui commence bien, ou que j'essaye de commencer bien, malgré tout, malgré rien

penser à être bien, car au fond je suis quelqu'un de bien, le reste suivra

l'angoisse c'est terrible, enfin, moi je l'appelle comme ça, le pire c'est que je ne la ressent plus, elle est la mère de mes TOCs, je l'apprivoise peu à peu, j'espère

As tu tenté l'inverse ?
Apprendre à reconnaitre le "non" qui monte du fond de ses tripes est facile. Le "oui" est nettement plus difficile. Super challenge.

Je ne sais pas, pour oser je ne pense pas, j'ai toujours trop honte, par contre pour tenter, je pense que même l'impossible, l'impossible me plait.

Mais je ne suis pas objectif, au moins je suis biaisé, bien biaisé.

Tant que c'est possible, et c'est pas souvent, surtout que j'y suis peu enclin, j'essaie de profiter de ce qui peut être bon, même si j'ai perdu un peu le goût, l'insouciance etc...

Mais ton idée c'était peut être de ressentir physiquement ce non et ce oui.

C'est ça oui. Je le ressens physiquement. Comme tout le monde, en fait (enfin, je crois). Il suffit de s'attarder un peu sur la question.

Par exemple, tu regardes quelqu'un qui a une grosse coupure bien saignante, non seulement tu grimaces, mais en plus quelque chose se serre au niveau de l'abdomen non ?
Il y a des tas de choses qui se passent là. Quand on rit, c'est là aussi.
Quand on cherche qu'est ce qu'on a envie de manger, on visualise plein de choses, et c'est le ventre qui répond si "oui, voila, c'est ça" ou "bof, ça m'dit rien".

En fait, le principal se passe là.
Et le plus étonnant, c'est qu'il n'y a pas besoin que ce soit réel, pour ressentir. Même quand tu rêves un truc, c'est là que ça se ressent.
Là, que tu ressens quand tu regardes un bon film. Là que ça s'agite merveilleusement à l'idée d'un truc génial que tu vas faire plus tard. T'es déjà content alors que rien n'est encore arrivé.

Ah ouiiiiiiii ^^ j'ai trouvé la vidéo de LaArchiMadOldR traduite !!

https://www.youtube.com/watch?v=JnOordVQyBE
Comment le corps dissipe le traumatisme par Peter A. Levine

Excellent ! Ça me fait penser au chant de la baleine à bosse
Merci LaArchiMadOldR !!

J'ai trouvé aussi celle-ci qui parle d'un moyen de se reconnecter à son corps en cas de dépression ou autre (sous titrée aussi)
https://www.youtube.com/watch?v=A7iQhVSwzmM

j'ai essayé le vooooo, c'est pas mal.

https://www.youtube.com/watch?v=CO-b5Y8jo14

J'ai trouvé ça passionnant
https://www.youtube.com/watch?v=ityDFGkw3dI
L’Univers (Partie 2/11). Cours « tout public » Aurélien Barrau. Intro et Mythes.

J'ai envie de m'intéresser aux différentes cosmogonies des peuples

https://fr.wikipedia.org/wiki/Cosmogonie_nordique

https://www.youtube.com/watch?v=AeldFVPRHG4

Le Crépuscule Des Dieux Nordiques

http://www.etaletaculture.fr/mythologie/cosmogonie-lorigine-du-monde-selon-les-scandinaves/

Il y a neuf mondes comme chez les kogis.

http://www.sagesse-primordiale.com/Les_neuf_mondes_Kogi.htm


Cosmogonie du Congo
https://www.youtube.com/watch?v=bAl7JAvq3G8

L'intervenant explique beaucoup de chose à partir de leur langue, en reprenant la fabrication des mots pour comprendre leurs sens profonds.

La Divinité Kongo se manifeste en 4 univers dans 5 vibrations et 5 énergies. 9 est le nombre de la possession.
L'humain ne doit manger que ce qui renferme de la lumière
La lumière de la création est enfermé dans le soleil noir (qui est féminin); Si la lumière ne heurte rien, elle demeure invisible.
Au commencement était le mouvement : le nombre 5 et le 6, chiffres qui se frottent et dont surgit la lumière (qui vient donc seulement après). La forme "ronde" est la forme de la lumière (la forme des cases).
Au fond de chaque chose créée, il y a quelque chose de la divinité. La vie = connaissance intériorisée de la mère (le soleil noir).
Le signe (divin) = goutte individualisée du feu (explication assez longue de la notion de sacrifice et d'une jeune fille importante pour le Congo dans la lutte contre l'esclavagisme)

Parole (deux mots différents) = la goutte individualisée du feu qui brule de l'énergie pure (notion de lumière). Plus la parole contient de feu, plus elle est créatrice. C'est aussi l'énergie de la connaissance.
Le feu se manifeste au 4. Un individu doit contenir du feu.
La pensée : parole pas exprimée dans le monde physique, mais elle s'applique déjà dans le réel.
Il y a mouvement dans le cercle du centre vers la périphérie, puis vers le centre. Les êtres invisibles respectent les cercles durant les cérémonies. Le cercle se prépare par l'amour.
L'amour : c'est la connaissance profonde qui se déplace (mouvement) car elle est vivante, et prend les énergies du haut, vers la pureté.
Les esprits du ciel qui descendent et exaucent la prière, la parole.
Limite de l'univers. Quand les forces envoyées du centre rencontrent les limites de l'univers,  elles sont renvoyées vers le centre.
La lumière du soleil est transformée en chaleur en rencontrant la terre.
Prier : c'est envoyer ses propres courants lumineux dans l'espace. Si vous n'avez pas de réponse, c'est que vous n'avez pas envoyé de lumière.

Il dit que leur cosmogonie n'est pas une religion mais une connaissance qui s'acquiert en vivant.
Les mots sont puissants mais ils ne savent plus s'en servir, et de plus en plus ils déforment les mots, ôtant ainsi leurs puissances. Dans leurs habitudes, ils interpellent les morts, mais s'ils transforment les mots, ils attirent les mauvaises entités.

Le corps est une calebasse, qui si elle est vide, elle n'a pas de centre. Une calebasse peut aussi être un pays, un village. La première chose à faire est donc de remettre un centre. C'est la périphérie qui tourne autour du centre.
La pupille est le centre de l'oeil. Le jaune d'oeuf est le centre de l'oeuf. Congo signifie le corps qui se transporte vers le centre.

A partir de 1 h 50, ce sont d'autres intervenants qui commentent ce qui vient d'être dit mais j'ai pas suivi.
Ça m'a semblé confus et très "politisé" du coup, j'ai lâché.

https://www.youtube.com/watch?v=hD7YA6VvGh4

Leprous - From The Flame (Acoustic Cover) by In The Loop

Rien à voir, mais les bébés, c'est cool.
Merci les bébés

https://www.youtube.com/watch?v=azas-1zInJ8

PETER GABRIEL - Secret World Live 1994

https://www.youtube.com/watch?v=B4kMQ_PPklY

PARKWAY DRIVE - ALONE (NEW SONG)

https://www.youtube.com/watch?time_continue=810&v=wi9l7dfnWNA

14 : La sagesse du ventre.

Voila, lui, il le dit mieux que moi. Très intéressante vidéo.
C'est ça le truc du ventre.

Je commençais à m'intéresser au nerf vague, pressentant, grâce à la vidéo de LaArchiMadOldR qu'il devait bien conduire tout ça jusqu'au cerveau, et il en parle aussi. Pour moi, les émotions ne sont pas crées dans le cerveau. Elles se créent dans le ventre et sont transmises au cerveau.
Aucune preuve cependant, juste des ressentis.
Il faut que je m'intéresse un peu plus au Qi gong à présent. Je sais pas bien comment faire, mais on verra.

Un ami me dit toujours que le cerveau c'est tout le corps (comprendre le système nerveux qui crée les émotions)
Il est plus sensible aux sensations que tout ceux que je connais.
Il tombe amoureux en touchant (mais très peu de personne créent ce genre de sensations dont il est accro)

Si je suis pas si sensible, je le comprends, puisque l'être aimé je le sens en 3D avec tout mon corps, sa présence auprès de moi, la chaleur de son corps.

Donc du coup, ce que tu dis sur les émotions m'interpelle

Je pense que tout notre corps doit être pris en compte bien sûr. Mais qu'il y a quelque chose de plus dans notre ventre. Comme il dit, il y a une forme de sagesse.
Autant, je peux triturer mes pensées, les arguments, trouver des logiques, faire des analyses, autant mon ventre peut me parler de moi.
Le cerveau est un outil performant, mais ne sait pas répondre en tant qu'individu.

A refaire donc régulièrement

(et à tenter pour moi )

Ma psy passe son temps à me demander où je ressens dans mon corps (angoisse, colère, tristesse, joie), et je ne sais jamais dire.
Pas bon d'être coupé de son corps.

Je pressens, oui, que ça n'est pas simple. Et pourtant c'est... magique.
Être gosse, c'est la 3 D !
Demande à tes chevaux, eux ils savent. Et je suis sure que lorsque tu les regardes, tu ressens au fond de toi ce qu'ils sentent eux-même. Mais il faut trouver sur soi-même.
Réapprendre l'envie de manger ou pas. Savoir que non, "ça" ne veut pas, et respecter ses propres envies. Ensuite, savoir reconnaitre le "oui" qui est si .. "écrasé" par les conventions sociales, par notre cerveau auquel on a donné trop de "pouvoirs".

C'est sans doute ça qui nous plombe, nous, qui nous disons d'une grande intelligence, on ne sait plus dominer notre cerveau qui a pris toute la place. Et nous ? que devenons-nous ?

je ressens les chevaux, mais le cerveau centralise tout, et cache ce que le corps dit.
Ma msy (toujours elle ^^ tant que j'arriverai pas à penser pour moi...) me dit de m'abandonner sur eux (genre sur le dos, me laisser porter, sauf qu'elle ignore la pétassitude de ma reine morue loool!!!!).
Je le fais, comme tu le fais contre un arbre. Je me pose contre eux, je les enlace. Je sens leur chaleur, ça m'apaise.

Je comprends bien ce sentiment d'être bizarre, con.
C'est vraiment dommage, ça gâche un peu le plaisir.
Même si on est seul.

Faut s'entrainer encore et encore, afin de se désensibiliser

Non non, faut se sensibiliser au contraire.
Laisser son corps ressentir.
Et je suis persuadée qu'ils comprendront, peu importe ce que tes chevaux vivent. Parce qu'il savent eux aussi.
Le cerveau doit se taire. Il faut le faire taire.

Pas mal inquiétant...

https://www.youtube.com/watch?v=TeOlL_hVF6g

Énergie nucléaire ? José Pluki [EN DIRECT]

Il fascinant ce gars là.

"Ouaiche, chmapelle José. Chui ingénieur dans le nucleaire, heu comment, j'ai heu ... collaboré à la conception de la sureté sur l'EPR quoi. Biinnche, bon, j'étais comment dire, sur le cendrier que je concevais, stu veux. Alorche le cendrier, c'est pour modéliser la viscosité du mélange entre le coeur qui fond et le béton .. quand y a un accident, car c'est moi qui réfléchit à tout ça .. t'vois ?

Bon c'est comme que quand je vais à la chasse avec mon pote Dédé? Hoho. On aime bien la chasse à la galinette tous les deux, on se marre bien, comment. Oué mon livre, bon j'ai mis un peu de vulgarisation dedans quoi? Ben j'ai fait relire par Dédé, je pensais rappeller la table de Medeleiv dans le début du bouquin quoi, que moi je croyais que tout le monde savait ça, mais m'suis rendu compte qu'il y bite que dalle. Il sait remonter un fusil de chasse les yeux bandés pourtant quoi. Du coup j'ai vulgarisé."


Petit traité d'autodéfense face aux arguments fallacieux des lobbys du Nucléaire, par José, en vente au bar pmu, proche de chez vous


Monsieur et madame Pluki ont un fils, comment l'appellent t'ils ?
José, car josépluki inventer pour décliner cette blague.

Oui, il fait bien d'écrire. A l'oral, c'est pas trop ça ^^

https://www.youtube.com/watch?v=riMk0QZdw04

Conférence Matthieu Ricard et Christophe André - Animée par Guillaume Decitre

L'écoute, la bienveillance, le pardon... les émotions aussi. Intéressant.