Sérendipité

Mog*why a écrit:Merci pour cet excellent partage Mjöllnir. Il me donne envie de le lire ce livre pour mieux comprendre pourquoi je mange sans gluten (au-delà des bénéfices directs que j'observe sur mon organisme).

When you got to go….. Go! and Go Now !

S’il y a des problèmes à régler, rien ne sert de s’en cacher. Il faut s’y mettre pour trouver les meilleures solutions. A défaut, les conséquences finiront tôt ou tard par se manifester.

1. Vous devez résister, une fois pour toutes, à la tentation de fuir vos problèmes. Éviter de les éloigner du champ de votre conscience et de faire comme s’ils n’existaient pas.

2. Les ressasser sans arrêt ne fait que retarder vos prises de décision et le passage à l’action.

3. L’analyse de vos difficultés est nécessaire avant d’y répondre. Cette phase ne doit pas se prolonger indéfiniment aux dépens de la mise en place des solutions.

4. On ne vous demande pas de faire la bibliographie de l’évènement, mais simplement de trouver des solutions.

5. Entre ne rien faire et s’agiter, tous les intermédiaires existent et vous permettent de définir votre niveau d’efficacité.

6. A force de retarder les réponses à apporter, le problème grandit et les efforts qu’il nécessite deviennent de plus en plus difficiles.

7. Tous les problèmes n’ont pas le même retentissement sur vos choix stratégiques. Commencez par vous attaquer à ceux qui sont prioritaires. Vous ne pourrez pas et vous ne devrez pas vous attaquer à tous les problèmes à la fois. Déléguez les moins importants ou refusez simplement de vous y attaquer.

8. Veillez à ce que vos priorités soient en harmonie avec vos objectifs de vie. C’est vous qui décidez votre niveau d’intervention et dans quel but le faire. Ne laissez pas les autres définir vos priorités : vous êtes le premier concerné.

9. La recherche du bouc émissaire est une pratique perdante car non seulement elle ne règle aucun problème, mais elle déstabilise votre entourage et détériore vos relations. Lorsque la cascade de l’agressivité s’installe, elle progresse indépendamment du problème et s’étend. Le problème reste entier. Désormais vous devez vous battre contre de nouveaux adversaires : était-ce bien nécessaire ?

10. Toute épreuve vous apporte une nouvelle expérience. Elle ouvre la voie au changement et l’effort déployé pour la dénouer vous enrichit. Cette spirale positive est le plus souvent à votre portée.

11. Ne retournez pas l’agressivité contre vous-mêmes. Ne vous prenez pas pour votre propre bouc émissaire.

12. Les manifestations psychosomatiques dérangent car elles ne sont pas fondées sur des causes ou étiologies organiques rationnelles. La souffrance est bien là et ses conséquences peuvent être graves à terme.