Thérapie des schémas

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J'en ai fait une l'année passé. Il y a effectivement des outils intéressants, piochés un peu à droite et à gauche, car c'est une thérapie intégratiste, mais qui donne une dimension nouvelle de par leur mise en relations.

Personnellement, j'ai plus travaillé l'aspect trouble de la personnalité, justement, que l'aspect schéma. Certains exercices m'ont vraiment aidé, l'aspect interventionniste du thérapeutes m'a plu, il ne reste pas dans un coin à dire "hum hum, continuer".