Cherche cours/scéances de méditation pleine conscience sur la région parisienne

Bon voila le titre est assez clair ^^

En fait comme c'est une pratique très à la mode je suppose qu'il doit y avoir pas mal d'arnaques ou de trucs très moyen sur le marché, donc je me suis dit qu'une petite annonce posté autour de mon cercle numérique pouvait être utile ^^

Bonsoir,

Le psychiatre Christophe André a beacoup fait pour cette "mode". Le sujet m'intéresse et j'ai trouvé beaucoup de matière à réflexion notamment dans la vidéo de sa conférence dans le cadre de l'Union bouddhiste de France (ici : https://www.youtube.com/watch?v=nOtsYVniGR8). Désirant comme toi trouver des lieux de pratique, je me suis donc rendue sur le site de Christophe André qui, dans la rubrique "Contact", renvoie pour la méditation de pleine conscience à l'Association pour le Développement de la Mindfulness (là : http://www.association-mindfulness.org/). Il y a une offre importante de stages, et c'est assez cher ! Demain je teste une initiation (gratuite a priori) auprès d'une association Zen, à suivre ! D'une manière générale j'ai l'impression que les Dojos zen proposent tous des séances de méditation (zazen).
Hope it helps, bonne soirée

Tu tombes bien, j'ai ouvert un topic la dessus. Nous avons fait une première rencontre hier

https://www.zebrascrossing.net/t10915-meditation-au-soleil

merci!

Oui j'était déjà passé sur le site de l'association de mindfullness, et c'est vrai que c'est cher et plein c'est pour cela que je demandais à tout hasard si des gens avaient des plans ^^

Sinon hellwill la prochaine fois que vous faites une séance je tenterais de venir!

Tiens, voilà un plan. C'est gratuit.
http://www.cps-emotions.be/mindfulness/materiel-mindfulness.php

Luc a écrit:Tiens, voilà un plan. C'est gratuit.
http://www.cps-emotions.be/mindfulness/materiel-mindfulness.php

chouette merci beaucoup!

Du coup The turlutator, quasiment 1 an après, as-tu trouvé des séances qui te conviennent? Car je suis aussi en pleine prospection en ce moment.

Nhélouille a écrit:Du coup The turlutator, quasiment 1 an après, as-tu trouvé des séances qui te convienne? Car je suis aussi en pleine prospection en ce moment.

+1
Je découvre le concept . Mais je suis tout de même curieux si tu as trouvé quelque chose d'intéressant. Faudrait que je me bouge un peu. Me bouger sans bouger, ça serait parfait !

Ahh, il aurait judicieux de préciser que si j'interviens ici c'est que j'ai eu quelques précédentes expériences peu concluantes? Voilà qui est fait.

Oh et puis, il me semblait que c'était intéressant ces fils... Échanger les bons plans, partager les expériences. M'aurait-on menti?