Sébastien 43 ans toulouse

Bonjour

Donc voila moi c'est Sébastien. j'ai 43 ans.
Un peu intimidé par le forum... c'est une première pour moi d'aller vers des gens qui ont en théorie le même fonctionnement que moi.
J'ai appris que je ne fonctionnai pas comme tout le monde assez tardivement ... il y a 4 ans.
Ma vie....un peu chaotique niveau social... amoureux..... j'ai l'impression d'être trop compliqué trop sensible du coup cela crée des conflits que j'ai énormément de mal à gérer émotionnellement parlant.
J'ai beaucoup de mal à comprendre les autres et leurs attentes..... mes relations sont très violente pour moi. du coup je me retrouve isolé... c'est dur à vivre.
Alors je me lance sur ce forum pour essayer de comprendre.... d'avoir du soutien.... de lier des relations non toxique pour moi.

Bienvenue, je te souhaite tes souhaits



.

Bonjour et bienvenue zici Sébastien le toulousain !

Tu as bien fait de préciser "en théorie le même fonctionnement", parce que tu vas vite t'apercevoir que les zèbres/HP/HQI ne sont que des humains comme les autres : tous uniques !
Mais le chaos relationnel est une particularité qu'effectivement tu retrouveras sur le forum.
Cet endroit pourra peut-être/certainement te sortir de ton isolement dans une certaine mesure, fais juste gaffe à l'addiction..! ^^
Fouille, lis, participe ou pas... quelque soit ta préférence, il y a de la place pour toi zici.

Au plaisir de te croiser zici zoulà !

Hello hello

des gens qui ont en théorie le même fonctionnement que moi

Comme le dit SeA*, tu vas voir, on trouve de tout sur ce forum.
Des gens qui font du bien, il y en a, c'est sûr, mais pas que ça.
Il y a aussi des trolls, des "HP" qui surtout très haut pètent,...
Il y a vraiment de tout.

Par Toulouse, il y a moyen de croiser des gens en vrai, si jamais :
https://www.zebrascrossing.net/f95-midi-pyrenees
N'hésite pas à participer à des IRL en plus des discussions en ligne.

Ni à intervenir sur les échanges du forum qui t'intéressent
et à farfouiller et dépoussiérer les innombrables archives zc
ou créer de nouveaux sujets si rien ne colle déjà à ce qui t'anime.

Bienvenue !

Bonjour à toi,
Je rejoins les filles sur les différents types de fonctionnement. Mais c'est justement ainsi que tu vas pouvoir définir le concours du tien.
Une chose intéressante : il n'y a en effet pas que de la bienveillance ici, comme partout ailleurs dans notre vie, mais il y en a un peu plus qu'ailleurs, je trouve.

N'hésite pas à discuter avec nous.

En espérant que tu trouves un peu de ce que tu cherches ici.

Merci pour votre accueil.
je vais essayer de voir sur Toulouse si des rencontres sont programmées ce week end ou dans les jours qui suivent.
Vraiment besoin d'échanger et de rencontrer..... je cherche de la bienveillance.
Je tiens à dire qu'en ce qui me concerne je ne me sent pas supérieur.... je pense qu’effectivement je suis pas trop bête mais surtout ce qui pose problème c'est ma sensibilité et l'incompréhension.
Je me rend bien compte que mes réactions déstabilisent mon entourage....
merci encore

Je me rend bien compte que mes réactions déstabilisent mon entourage....

ça peut faire un sujet de discussion intéressant

Je tiens à dire qu'en ce qui me concerne je ne me sent pas supérieur....

Ah, flûte, t'es pas un aficionados du concours de qui a la plus grosse ? T'es pas rigolo...


Tu as trouvé des gens bien qui t'ont mis sur la bonne piste (thérapeutes, connaissances,...) ?

Tu as essayé d'en parler avec des gens qui ne se sentent pas concernés (famille, amis,...) ?

Ça fait quatre ans que tu te dis que, te connaissant mieux, tu vas pouvoir gérer, sauf que non, c'est ça ?

Oui cela pourrait faire un bon sujet effectivement.
Du fait je pense de ma sensibilité les gens me blessent très facilement.... Avec le temps j'ai mis en place des moyens de défense parfois disproportionné pour les gens qui ne voient pas mes blessures intérieure et ce que cela engendre pour moi. Du coup plein d'incompréhension car je ne devrais pas me sentir blesser et ensuite jessai de dérouler ma logique d'expliquer et en face cela ne percute pas.... Du coup je ne me suis jamais vraiment senti compris
javais rencontré un thérapeute c'est lui qui m'avait "diagnostiqué" mais jusqu'à maintenant j'ai bcq nié et esquivé car cela me fait peur.
Mais je me rend compte que j'ai du mal quand même. J'arrive pas trop à gérer et l'incompréhension me blesse encore plus.
Je réfléchi trop mais j'arrive pas à faire autrement

Bienvenue Seb31.

Au-delà de la question de l’hypersensibilité, peut-être pourrais-tu creuser celle de l'estime de soi?
Une personne sensible qui a une bonne estime d'elle-même ne se sent pas blessée de manière disproportionnée par l'altérité et n'a pas besoin de se protéger de l'autre.

A suivre. Bonne visite.

Peut être à creuser effectivement.
Manques d'estime de soi certainement.... Je doute de moi souvent.... Je me remet souvent en question.
Je mouline trop..... Jessai d'expliquer mais non on ne me comprend pas.... Dur d'avoir une bonne estime de soi dans ces conditions...
Des fois je me dis que je suis pas normal....

C'est quoi être normal ? Pourquoi vouloir être normal plutôt que d'être Soi ?

Creuse zici les différents sujets en lien avec hypersensibilité ou estime de soi (Thalestra a raison d'en parler), tu trouveras certainement des pistes de réflexions qui t'aideront à accepter tes différences et donc toi-même....

Comme le dit Sea: nous sommes tous différents, la normalité n’existe pas. Ce qui importe est d’apprendre à être soi et à respecter celui que l’on est (l’aimer même peut-être, mais je ne voudrais pas être trop audacieuse )

Vos conseils sont plein de bon sens.
Je vais creuser ces sujets.....
Dur de résister à cette pression sociale.
L'ayant appris tardivement j'ai mis en place des automatismes.... Je n'ai pas appris à l'accepter à m'accepter. J'ai honte d'en parler.
Mais j'ai toujours galeré avec ça... Et la je ne parle que des répercussions sociales de la chose.
Le reste vous connaissez j'imagine.
Je pense n'avoir jamais rencontré quelqu'un qui me dise.... Je comprend.... T'inquiètes pas ça va aller...
C'est usant par moment

Je comprends... autant que je peux comprendre, avec toute ma subjectivité... T'inquiètes pas, ça va aller autant que possible..!

Bonne nouvelle: à partir d’aujourd’hui ça va aller de mieux en mieux, parce que tu as fait le premier pas et que tu l’as décidé.

Merci à vous
Vous êtes gentil

Du coup j'ai 2 sujets
Pourquoi mes réactions déstabilisent mon entourage ?
Comment faire pour gérer cette hyper sensibilité ?
Dans quelle partie du forum selon vous puis je les poster ?

Avant de poster, regardes si les sujets n'existent pas déjà (et sans plus de suspense, je t'annonce que si ^^) et postes sur les pré-existants pour éviter les doublons, sauf si le thème du topic ne concerne pas tes questionnements.
Je vais regarder et je reviens.

Edit : Par exemple, on cherchant avec le terme hypersensible : https://www.zebrascrossing.net/search?search_keywords=hypersensible

Oui je vais regarder ça aussi avant de poster

Edit : Par exemple, on cherchant avec le terme hypersensible : https://www.zebrascrossing.net/search?search_keywords=hypersensible

Ou encore plus simplement https://www.zebrascrossing.net/f52-la-relation-aux-autres

Merci