Tout nouveau ici

Bonsoir à toutes et à tous,
Merci de m'accueillir ici.
J'arrive de Facebook, où quelques uns d'entre vous me croisent régulièrement depuis plusieurs mois.
J'ai 46 ans, je me suis réveillé fin 2011 et j'ai passé le test en janvier 2012.
Beaucoup de souffrance, mais maintenant ça va presque bien, notamment depuis que je pratique assidûment la meditation de pleine conscience et les accords toltèques.
A très bientôt.
Guillaume

Bonsoir et bienvenue à toi Guillaume

Merci à toi solifleur, bonne nuit

[quote]Beaucoup de souffrance, mais maintenant ça va presque bien[quote]

Bienvenue de ce côté Guillaume !

Ne sais point ce que sont les accords toltèques mais te souhaite la bienvenue!

Merci mélodie c
Merci cilou sauvage ;

Les 4 accords toltèques (qui sont 5)
1) que ta parole soit impeccable
2) ne prends rien personnellement
3) ne fais pas de suppositions
4) fais toujours de ton mieux
5) sois sceptique, mais apprends à écouter

Simple et efficace

Bonjour Zupi et bienvenue!

Moi aussi j'adore les accords Toltèques!!

Je ne connaissais pas le 5eme...mais tout augmente, dans la vie

Il est de toi? Je veux dire, il vient de ton expérience de vie?

Merci pour le petit rappel en passant et sois le bienvenu!

Non c'est Don machin Ruiz qui a complété dans un deuxième temps
Dans mon toolkit de survie, les accords sont dans le top 5
J'ai encore du mal avec le 1 et le 5
2, 3 et 4 semblent intégrés en profondeur :-)
Merci

OK, merci pour l'update

Avec humilité, je pense que le 5) c'est bon. Le reste je n'en sais rien... Mais le 1) personne ne peut dire qu'il l'a, "impeccable" est un peu idéaliste, non?
Bon week end Zupi

Ma difficulté avec le 5 c'est que je suis trop confiant, je me mets dans des situations compliquées...

Quant au 1 je ne vise pas l'impeccable ! Mais ma parole blesse parfois, même quand je suis bienveillant. J'ai encore du travail pour être conscient de moi en situation d'interaction.

Merci Cilou Sauvage
Bon WE à toi :-)

Pour le 1 je fais de mon mieux.
Le 2 J'arrive pas a bien cerner le sens de la phrase.
Le 3 je ne fais pas de suppositions mais des "deductions".
Le 4 est bien integré pour moi.
Le 5 je ne suis pas sceptique mais je sais ecouter.

le résumé sur ce site n'est pas trop mal fait :
http://www.sechangersoi.be/4Articles/AccordsTolteques.htm

Oui très bien fait! Merci. Je l'ai mis de côté pour le lire attentivement demain. J'en profite pour te faire part d'un fil où une petite discussion commence avec Mumu117, n'hésite pas à participer avec nous:
https://www.zebrascrossing.net/t9739-developpement-personnel-meditation#448933

Guillaume,
Je viens de lire " votre cerveau n'a pas fini de vous étonner". Christophe Andre parle beaucoup de la pleine conscience et de ses bénéfices. J'ai fait des recherches sur internet et je ne trouve rien. J'ai vu sur FB que Jeanne propose un stage d'une demi journée ou je ne serais pas disponible. Comment as tu aborde la pleine conscience ? As tu des références a me communiquer ? Je t'en remercie par avance

Bonjour Mélodie,

Il y a plein de stages organisés par Cogitoz à Paris aix et Marseille
www.cogitoz.com

Tu peux aussi lire l'éveil des sens de jon kabat-zinn (livre de poche)

Connexe mais qui m'a vraiment apporté beaucoup : petit traité de l'abandon d'Alexandre Jollien (je peux t'envoyer un lien sur le mp3 si tu me passes ton mail)

Tu es où dans la Drôme ?
Je suis souvent dans le Vercors

Tiens un touriste drômois...

Bonsoir, et bienvenue!

Dauphin

Touriste jusqu'au jour ou je m'y établirai ;-)
Merci :-)
Bonne nuit

La bienvenue à toi Zupi

Merci Renarde
À bientôt