Tout nouveau ici

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Message par zupi le Dim 14 Avr 2013 - 21:15

Bonsoir à toutes et à tous,
Merci de m'accueillir ici.
J'arrive de Facebook, où quelques uns d'entre vous me croisent régulièrement depuis plusieurs mois.
J'ai 46 ans, je me suis réveillé fin 2011 et j'ai passé le test en janvier 2012.
Beaucoup de souffrance, mais maintenant ça va presque bien, notamment depuis que je pratique assidûment la meditation de pleine conscience et les accords toltèques.
A très bientôt.
Guillaume

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Message par solifleur le Dim 14 Avr 2013 - 21:21

Bonsoir et bienvenue à toi Guillaume Very Happy

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Message par zupi le Dim 14 Avr 2013 - 21:47

Merci à toi solifleur, bonne nuit

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Message par Mélodie c le Dim 14 Avr 2013 - 21:59

[quote]Beaucoup de souffrance, mais maintenant ça va presque bien[quote]

Bienvenue de ce côté Guillaume ! sunny

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Message par Invité le Dim 14 Avr 2013 - 22:07

Ne sais point ce que sont les accords toltèques mais te souhaite la bienvenue! Smile


Dernière édition par Cilou sauvage le Lun 15 Avr 2013 - 16:17, édité 1 fois

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Message par zupi le Dim 14 Avr 2013 - 22:22

Merci mélodie c
Merci cilou sauvage ;

Les 4 accords toltèques (qui sont 5)
1) que ta parole soit impeccable
2) ne prends rien personnellement
3) ne fais pas de suppositions
4) fais toujours de ton mieux
5) sois sceptique, mais apprends à écouter

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Message par Invité le Lun 15 Avr 2013 - 16:18

Simple et efficace Smile

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Message par Dark La Sombrissime Encre le Sam 27 Avr 2013 - 9:52

Bonjour Zupi et bienvenue!

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Message par Zarbitude le Sam 27 Avr 2013 - 10:01

Moi aussi j'adore les accords Toltèques!!

Je ne connaissais pas le 5eme...mais tout augmente, dans la vie lol!

Il est de toi? Je veux dire, il vient de ton expérience de vie?

Merci pour le petit rappel en passant et sois le bienvenu!

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Message par zupi le Sam 27 Avr 2013 - 10:28

Non c'est Don machin Ruiz qui a complété dans un deuxième temps
Dans mon toolkit de survie, les accords sont dans le top 5
J'ai encore du mal avec le 1 et le 5
2, 3 et 4 semblent intégrés en profondeur :-)
Merci

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Message par Zarbitude le Sam 27 Avr 2013 - 11:50

OK, merci pour l'update Very Happy

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Message par Invité le Sam 27 Avr 2013 - 13:29

Avec humilité, je pense que le 5) c'est bon. Le reste je n'en sais rien... Mais le 1) personne ne peut dire qu'il l'a, "impeccable" est un peu idéaliste, non?
Bon week end Zupi Smile

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Message par zupi le Sam 27 Avr 2013 - 13:37

Ma difficulté avec le 5 c'est que je suis trop confiant, je me mets dans des situations compliquées...

Quant au 1 je ne vise pas l'impeccable ! Mais ma parole blesse parfois, même quand je suis bienveillant. J'ai encore du travail pour être conscient de moi en situation d'interaction.

Merci Cilou Sauvage
Bon WE à toi :-)

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Message par Dark La Sombrissime Encre le Sam 27 Avr 2013 - 16:00

Pour le 1 je fais de mon mieux.
Le 2 J'arrive pas a bien cerner le sens de la phrase.
Le 3 je ne fais pas de suppositions mais des "deductions".
Le 4 est bien integré pour moi.
Le 5 je ne suis pas sceptique mais je sais ecouter.

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Message par zupi le Sam 27 Avr 2013 - 16:44

le résumé sur ce site n'est pas trop mal fait :
http://www.sechangersoi.be/4Articles/AccordsTolteques.htm

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Message par Invité le Sam 27 Avr 2013 - 21:02

Oui très bien fait! Merci. Je l'ai mis de côté pour le lire attentivement demain. J'en profite pour te faire part d'un fil où une petite discussion commence avec Mumu117, n'hésite pas à participer avec nous:
http://www.zebrascrossing.net/t9739-developpement-personnel-meditation#448933

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Message par Mélodie c le Dim 28 Avr 2013 - 14:09

Guillaume,
Je viens de lire " votre cerveau n'a pas fini de vous étonner". Christophe Andre parle beaucoup de la pleine conscience et de ses bénéfices. J'ai fait des recherches sur internet et je ne trouve rien. J'ai vu sur FB que Jeanne propose un stage d'une demi journée ou je ne serais pas disponible. Comment as tu aborde la pleine conscience ? As tu des références a me communiquer ? Je t'en remercie par avance Very Happy

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Message par zupi le Dim 28 Avr 2013 - 14:33

Bonjour Mélodie,

Il y a plein de stages organisés par Cogitoz à Paris aix et Marseille
www.cogitoz.com

Tu peux aussi lire l'éveil des sens de jon kabat-zinn (livre de poche)

Connexe mais qui m'a vraiment apporté beaucoup : petit traité de l'abandon d'Alexandre Jollien (je peux t'envoyer un lien sur le mp3 si tu me passes ton mail)

Tu es où dans la Drôme ?
Je suis souvent dans le Vercors

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Message par Dauphin le Dim 28 Avr 2013 - 19:56

Tiens un touriste drômois...

Bonsoir, et bienvenue!

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Message par zupi le Dim 28 Avr 2013 - 23:51

Touriste jusqu'au jour ou je m'y établirai ;-)
Merci :-)
Bonne nuit

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Message par Renarde20 le Lun 27 Mai 2013 - 13:15

La bienvenue à toi Zupi Very Happy

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Message par zupi le Lun 27 Mai 2013 - 13:19

Merci Renarde Smile
À bientôt

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