Bonjour/soir à Tou.te.s

Je me lance enfin mieux vaut tard que jamais mais le je crois que je dois le faire pour m'en sortir.

Petite présentation rapide du sujet . Je suis un homme de 39 ans vivant sur Toulouse.
J'ai découvert la sur efficience en fin d'année dernière, par là je veux dire qu'on m'en a parlé car j'ai toujours un temperament ultra speed plein de fougue et d'idées un boule de stress ultra angoissée depuis l'âge de 6 ans. Bien sûr parcours école chaotique impossible de tenir en place l'impression que ça ne va pas assez vite, décrochage etc. A tout ça se rajoute donc des dépressions cycliques (je n'en connais pas la raison) déréalisation/dépersonnalisation.
Je vis en permanence en crise d'angoisse et 20% de la semaine en crise de panique (St Lexomil je n'arrive pas à me faire méditer ça fuse trop).

Le fait d'avoir appris ce que les "zèbres" signifient mais mis une énorme claque du genre "Mais...J'ai ressenti ça toute ma vie...Je ne suis donc pas fou". Bref je suis ici pour apprendre à maitriser, mieux comprendre, appréhender... Peut être que je pourrais apporter mon aide.

bienvenue :-)

Bienvenue. Il y a l'air d'avoir un groupe actif à Toulouse. Des rencontres sympas en perspective, pour toi.

@un pseudo : Merci
@Hortense une réserve de zèbres Toulousaine.

Oui, j'ai entendu dire qu'ils étaient actifs là bas. Ici (Nord), on rame à se faire des amis. Manque de psys qui testent ou manque de zèbres, on ne sait pas.

T'as plus de chance, profiiiiiite !

Bienvenue mais non tu n'es pas fou

Bienvenue à toi !

Bon cheminement à toi sur le forum

DamienL a écrit:Le fait d'avoir appris ce que les "zèbres" signifient mais mis une énorme claque du genre "Mais...J'ai ressenti ça toute ma vie...Je ne suis donc pas fou". Bref je suis ici pour apprendre à maitriser, mieux comprendre, appréhender... Peut être que je pourrais apporter mon aide.

Bienvenue DamienL
eh oui c'est une claque... mais de celles qui permettent d'avancer.
Bonne découverte !

Hello DamienL,

Tu voues un culte à St Lexomil?
C'est original...

J'ai pu déjà pu croiser un chouette Toulousain.
Je te souhaite tout plein de rencontres sympa!