Re: Humeur de l'instant... en ce que vous voulez

par Invité Mar 26 Juin 2018 - 11:22

Carla de Miltraize V a écrit:J'ai trouvé ça ce matin j'irai y apporter ma pierre de pleine conscience à l'édifice

https://www.zebrascrossing.net/t30876-mbsr-ca-change-la-vie?highlight=MBSR

Ah cool, je vais l'abonder aussi (ça risque d'être au sens propre d'abondance). Smile

Mais je vois qu'il est 11 h, et que je suis toujours ici, alors peut-être pas tout de suite...

par Invité Mar 26 Juin 2018 - 16:25

Carla de Miltraize V a écrit:
Hortense a écrit:Je ne sais pas si c'est de la pleine conscience, mais je pratique "l'incarnation" en ce moment. Et c'est sauna et piscine en incarnation. Quel bonheur de sentir mon corps exprimer les toxines puis sentir l'eau glisser sur ma peau comme une caresse. Quelle chance a l'eau !

Je ne vois pas du tout à quoi cela peut correspondre, quelles sont les instructions du thérapeute? ou bien as-tu un lien expliquant ça?

Pour la pleine conscience la philosophie à la base de la pratique est de ne pas attendre de résultats particuliers, être dans le non agir, l'observation, l'acceptation et le lâcher-prise, pour certaines méditations on peut inclure une visualisation, souvent utile pour "faire avec" la douleur par exemple.

Il n'y a pas d'instruction verbalisée, juste de micro-massages pour sentir des muscles dont j'ignorais l'existence. L'idée est d'habiter son corps et non plus uniquement sa tête en mettant certains muscles en tension pour sentir sa propre présence. C'est impressionnant. Et dire que ça n'est que la façon "normale" d'être.

par Invité Mar 26 Juin 2018 - 16:28

fift a écrit:Hortense> Keua ? Pas de la musique ?? AC-DC quand même ! Sortez madame, sortez.

Assez de décès, oui.

par Carla de Miltraize VI Mar 26 Juin 2018 - 16:34

Ah bah le jacuzzi en pleine conscience ça se tient Laughing

par Invité Mar 26 Juin 2018 - 17:12

Jacques Ouzzi.
Jacques usa qui ?
Jacques a dit quoi ?

par Invité Mar 26 Juin 2018 - 19:47

J suis vénère! oh j suis vénère !

Au top la pleine conscience hortense.

par Like a Frog Mer 27 Juin 2018 - 8:47

par Carla de Miltraize VI Mer 27 Juin 2018 - 9:27

par Carla de Miltraize VI Mer 27 Juin 2018 - 9:33

Hortense a écrit:Jacques Ouzzi.
Jacques usa qui ?
Jacques a dit quoi ?

Tu parles de prendre conscience de tes muscles...etc. C'est proche d'être dans la simple observation-non-jugement de ce qui se passe en nous et dans un jacuzzi on a les micro massages. Aller je reste pas j'ai poney-yoga!!

par Carla de Miltraize VI Mer 27 Juin 2018 - 9:37

psydonyme a écrit:

J suis vénère! oh j suis vénère !

Au top la pleine conscience hortense.

J'adore ces mecs !!
(Je les ai vu lors de l'avant première de Max et Léon... Quelle aventure hein?... (QUI S EN FOUT?!)

je plussoie le au top ...etc.

Quand je suis particulièrement contente de moi je repense à cette vidéo Laughing

par Invité Mer 27 Juin 2018 - 11:41

C'est doux chasseur de troll I love you

ça fait du bien
et feldberg aussi.
ahahaha j'vais oublié "les petites victoires". Ils sont géniaux Wink

Humeur de l'instant... en ce que vous voulez - Page 6 Header-gaston-recoupe

Pas envie de travailler... En plus il fait beau... C'est beaucoup trop nul.
flemmefatiguestressflemmeencorezzzzZZZzzzz²

par ♚ Strigide ♚ Mer 27 Juin 2018 - 11:59

par Invité Mer 27 Juin 2018 - 17:45

par Invité Mer 27 Juin 2018 - 18:06

Humeur de l'instant... en ce que vous voulez - Page 6 Marnie10

guizm0e:

par Invité Mer 27 Juin 2018 - 18:38

Carla de Miltraize V a écrit:Tu parles de prendre conscience de tes muscles...etc. C'est proche d'être dans la simple observation-non-jugement de ce qui se passe en nous et dans un jacuzzi on a les micro massages. Aller je reste pas j'ai poney-yoga!!

Trop compliqué avec les bulles, elles me dérangent. Déjà, je n'y arrive qu'en statique. Pour le moment. En dynamique, c'est beaucoup plus compliqué. Mais quel bonheur de me sentir "descendre" quand je suis tout là haut (perchée, tenant en mon bec un fromage...)

par Carla de Miltraize VI Mer 27 Juin 2018 - 19:48

Hé bonjour Madame Hortense que vous êtes jolie que vous me semblez belle !
(Ahah! A moi le calendos !!)

par Carla de Miltraize VI Mer 27 Juin 2018 - 19:49

par Invité Mer 27 Juin 2018 - 22:02

Zut, j'ai lâché le frometon...

par Carla de Miltraize VI Jeu 28 Juin 2018 - 8:46

par Chouchen Jeu 28 Juin 2018 - 10:12

Charles CROS
1842 - 1888

Conclusion

J'ai rêvé les amours divins,
L'ivresse des bras et des vins,
L'or, l'argent, les royaumes vains,

Moi, dix-huit ans, Elle, seize ans.
Parmi les sentiers amusants
Nous irons sur nos alezans.

Il est loin le temps des aveux
Naïfs, des téméraires voeux!
Je n'ai d'argent qu'en mes cheveux.

Les âmes dont j'aurais besoin
Et les étoiles sont trop loin.
Je vais mourir saoul, dans un coin.

par Invité Jeu 28 Juin 2018 - 13:21

Taquine.

par Invité Jeu 28 Juin 2018 - 18:39

par Invité Jeu 28 Juin 2018 - 19:54

Hortense a écrit:Taquine.

J'ai mis la même chose dans "humeur en un seul mot" tout à l'heure, sans avoir vu que tu l'avais mis ici. Very Happy

Les esprits farceurs se rejoignent !

par Carla de Miltraize VI Jeu 28 Juin 2018 - 20:00

Je me sentais catin(e) pour ma part

par Invité Jeu 28 Juin 2018 - 20:09

Et vive la légèreté! Smile

par Invité Jeu 28 Juin 2018 - 20:15

Dérapeuse incurable.

Humeur de l'instant... en ce que vous voulez - Page 6 Legola10

par Invité Jeu 28 Juin 2018 - 20:17

par Invité Jeu 28 Juin 2018 - 20:21

darlene sweetheart a écrit:
Hortense a écrit:Taquine.

J'ai mis la même chose dans "humeur en un seul mot" tout à l'heure, sans avoir vu que tu l'avais mis ici.

Les esprits farceurs se rejoignent !

Oui, je l'ai vu après, aussi. Sacrée Darlene. Amis

par i.a. Ven 29 Juin 2018 - 0:04

@ Revz ; ton introdébriefing alors que nul besoin n'est exprimé me rappelle une anecdote vécue récemment :

J'attends (sagement) sur le passage clouté le changement de couleur du feu et je vois une petite fille (3/4 ans) visiblement seule qui commence à vouloir traverser. Une voiture la frôle de justesse parce que j'ai saisi la petite fille par le dos et l'ai littéralement "arrachée du sol" devant la voiture. La petite fille pleure (évidemment, elle a été brutalement arrachée du sol) et les parents, qui n'ont absolument rien vu de cette scène qui a duré un quart de seconde, m'engeulent comme des malades parce que je tiens encore en l'air par le dos, leur petite fille qui hurle ses pleurs. Je me fais furieusement prendre à parti (comme si j'étais un pédo phile ... d'quoi j'me mêle ?). La situation s'est enfin calmée quand une autre femme (qui venait du trottoir d'en face et qui avait observé toute la scène) est intervenue.

Voilà une action entreprise alors que (du point de vue des parents), nul besoin n'est exprimé.

Wink