Eternel distrait

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Message par Arizona782 Mar 20 Mai 2014 - 21:44

Hello,

J'ai un sérieux défaut depuis toujours qui entre autres, m'a valu assez d'emmerdes dans la Marine pour qu'ils décident de ne pas renouveler mon contrat. Je suis extrêmement distrait.

Depuis toujours, je me rappelle quand je me faisais engueuler par mes parents sur le ferry entre le verdon et royan à l'âge de 11 ans car j'oubliais tout. Ils me forçaient à tenir un cahier A4 pour TOUT noter.
En grandissant, je perdais souvent mes affaires, et même de l'argent (et par deux fois, ma carte bancaire). Une impossibilité constante d'organiser mes pensées et mon espace. Tout se chamboullait dans ma tête, trop de pensées, trop de rêveries, trop dans mon monde...

Je me rappelle d'une prof d'espagnol qui me disait à mes 15 ans (après avoir raté une réunion hyper importante pour le voyage scolaire en Andalousie) que ça allait me jouer des tours dans ma vie de tous les jours.
Cumulé au stress et au rejet scolaire, j'ai laborieusement obtenu mon bac technologique sans pouvoir accéder au BTS.

Là dans l'armée c'est pareil, impossible d'organiser toutes mes tâches, mes tenues, mes interventions, la bonne conduite de mes actions de réparation, mes horaires (mais plus dans la vie privée)... A tel point que je me suis fait un dossier béton constitué de " N'a pas présenté sa tenue à l'heure ", " A oublié de se pointer pour son service ", " a omis tel détail à remplir dans le fichier de garantie " ... Même avec deux agendas, je ne m'en sors pas, pire ça m'épuise et me démoralise et stresse.
Pour ça que j'ai des soucis avec ma cheffe aussi (mais aussi parce que c'est une connasse mais passons).

Voilà je suis en thérapie depuis 7 mois pour ça, je sais pas ce que c'est, ni comment le combattre. On ne voit que ça de moi, ça me gonfle.
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Message par Plume88 Mar 20 Mai 2014 - 21:57

Idem, je suis brouillonne, malgré une très bonne mémoire ! Étrange non ?
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Message par Bird Mar 20 Mai 2014 - 22:29

Décrochages permanents pour moi aussi.

D'immenses pertes matérielles à mon actif dans l'enfance : vêtements, lunettes, objets divers (parfois de valeur).

Des loupés retentissants tout au long de ma vie : oublis d'évènements importants, ratages divers dus à la "tête en l'air".

Tout cela inavouable évidemment. J'ai un peu progressé à l'âge adulte (à force de me haïr un peu plus à chaque désastre sans doute), mais garde cette réputation auprès de ma proche famille (qui en a tant vu). Agaçant. Très agaçant.

J'ai aussi une angoisse permanente qui me pousse à de multiples vérifications, qu'on pourrait trouver exagérées. Mais comme la pensée m'extrait du concret, j'effectue une grande quantité de gestes quotidiens en mode automatique. Alors pour me rappeler si j'ai bien fait ceci ou cela (éteindre le gaz, récupérer l'ordinateur ou le parapluie, fermer la porte, tourner la clé, etc...) Impossible.
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Message par Plume88 Mar 20 Mai 2014 - 22:36

@Bird : ce "mode automatique" je le connais bien. C'est(pour moi) quand on est sur une lancée, y'a rien qui entrave le geste, sauf que au final y'a toujours un petit détail qui fait défaut et faut tout reprendre.
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Message par Bird Mar 20 Mai 2014 - 22:47

Pour moi, c'est surtout que penser m'absorbe et me coupe du monde : je ne vois et surtout n'entends plus tant que dure une séquence mentale. Ou alors je me "recale" (mes temps de réponse exaspèrent ou font hurler de rire suivant la personne et la situation). Ou alors je ne réponds pas car vraiment "ailleurs". Alors la vie pratique dans tout ça : pffffffff. Heureusement que j'ai un corps qui a appris à vivre sans moi ! Very Happy
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Message par Invité Mar 20 Mai 2014 - 22:49

TDA ?

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Message par Arizona782 Mar 20 Mai 2014 - 22:52

Exactement ce que je suppose très chère amie.
Ce qui m'a fait tiquer c'est la remarque de ma psy :
" C'est bizarre vous avez toutes les caractéristiques d'un hyperactif sans pourtant multiplier les activités ". Là, j'ai compris.

Tenez un exemple d'étourderie. J'ai fait l'effort surhumain de penser à poster mes deux dossiers pour mes concours et à passer à l'agence immobilière pour mon dégât des eaux mais par contre, j'ai oublié la moitié de mon uniforme au boulot pour arriver directement aux portes de ma base pour prendre le service.

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Message par Bird Mar 20 Mai 2014 - 22:52

TDA ?
Could be.
Hyperactif ?
No comment ...
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Message par Tête d'Ampoule Mar 20 Mai 2014 - 22:54

Il y a 3 styles de TDA : celui à prédominance hyperactive, celui à prédominance inattentive et un type mixte.
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Message par Invité Mar 20 Mai 2014 - 22:55

bon.
Vous me devez 250 chacun
La consultation est terminée  Cool Laughing

Attends Tête d'Ampoule !
N'en dis pas trop sinon ils vont m'obliger à revoir mon tarif à la baisse  What a Face Wink 

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Message par Bird Mar 20 Mai 2014 - 22:59

Tête d'Ampoule a écrit:Il y a 3 styles de TDA : celui à prédominance hyperactive, celui à prédominance inattentive et un type mixte.

Je rajoute 50 (on est bien en roubles ?) si tu m'expliques.
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Message par Bird Mar 20 Mai 2014 - 23:00

Je parie 50 de plus sur mixte...
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Message par Arizona782 Mar 20 Mai 2014 - 23:00

C'est quoi le style mixte ?
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Message par Plume88 Mar 20 Mai 2014 - 23:02

Question bête, je m'excuse d'avance pour mon ignorance mais que signifie TDA ?
Moi, je mets du temps à répondre à une question non pas parce que je suis ailleurs, mais parce que j'ai plusieurs réponses qui viennent et il faut que je prenne le temps de la choisir.
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Message par Invité Mar 20 Mai 2014 - 23:03

Google est ton ami Wink

PS : c'était pour Oiseau et Bird qui cherche à négocier  Suspect Laughing 


Dernière édition par No Body n'est qu'un r'Eve le Mar 20 Mai 2014 - 23:04, édité 1 fois

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Message par Invité Mar 20 Mai 2014 - 23:03

Trouble de Déficit de l'Attention Wink

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Message par Bird Mar 20 Mai 2014 - 23:04

J'ai trouvé ça, basique : http://fr.wikipedia.org/wiki/Trouble_du_déficit_de_l%27attention
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Message par Arizona782 Mar 20 Mai 2014 - 23:05

Déjà lu Wink
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Message par Bird Mar 20 Mai 2014 - 23:05

Mon attention baisse pour d'autres raisons, bonsoir à toutes et tous.
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Message par Invité Mar 20 Mai 2014 - 23:05

Hey les gars, regardez sur le forum, y a des liens qui en parlent bien  Approuve 

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Message par Plume88 Mar 20 Mai 2014 - 23:06

Merci No Body...Et c'est nécessairement lié à la douance ou ça peut venir d'autre chose ?
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Message par Arizona782 Mar 20 Mai 2014 - 23:08

C'est pas confirmé, mais apparemment oui, l'hyperactivité et le TDA pourraient être liés à la douance.
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Message par Tête d'Ampoule Mar 20 Mai 2014 - 23:08


Quelle est la différence entre le TDA et le TDAH?

Imaginons un instant que votre enfant est atteint du trouble déficitaire de l’attention (TDA). Il est toujours dans la lune, il rêvasse et il semble distrait. Il ne revient à lui que si vous l’appelez par son nom, à condition qu’il vous entende. Ses notes sont mauvaises parce qu’il a de la difficulté à comprendre des consignes simples. À la maison, il lui faut plusieurs heures pour compléter un simple devoir. Le compagnon de classe de votre fils, lui, est atteint du TDAH. C’est le fauteur de troubles dans la classe qui est incapable de rester en place. Il est continuellement réprimandé parce qu’il parle trop, parce qu’il ne cesse d’intervenir durant les jeux ou encore parce qu’il interrompt le professeur. Le comportement des deux garçons est très différent, mais, croyez-le ou non, tous deux sont atteints de la même maladie et recevront le même diagnostic.

Le TDA est en fait un vieux terme utilisé pour décrire un enfant atteint de ce qu’on appelle maintenant le TDAH, ou trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité de type inattentif. En 1987, lorsque le terme TDA a été changé pour TDAH, ce trouble a été divisé en trois sous-types.

Le premier type de TDAH est le type inattentif sans hyperactivité, ce à quoi le terme TDA réfère principalement. Les symptômes du TDAH de type inattentif incluent l’incapacité de l’enfant à être attentif ou à exécuter certaines tâches nécessitant une activité mentale soutenue et de la concentration.

Le deuxième type de TDAH est le type hyperactif impulsif. Les enfants qui se retrouvent dans cette catégorie se comportent comme le stéréotype de l’enfant atteint du TDAH : ils courent, sautent et parlent constamment. Ils escaladeraient probablement les mûrs s’ils en étaient capables.

Ce qui est important de comprendre à propos de ces deux types, c’est que les troubles de comportement surviennent plus souvent chez les enfants de type hyperactif, alors que ceux de type inattentif éprouvent des problèmes plus émotionnels comme l’anxiété et la dépression. Ceux qui souffrent de TDAH de type hyperactif affichent des symptômes facilement reconnaissables et perturbateurs, c’est pourquoi ils reçoivent souvent un diagnostic tôt dans leur enfance. Par contre, les problèmes reliés au TDAH de type inattentif sont souvent associés à tord à de la timidité extrême ou à une incapacité d’apprentissage. L’enfant atteint risque ainsi de n’être diagnostiqué que beaucoup plus tard, parfois même au secondaire ou encore, à l’âge adulte.

Le troisième type de TDAH est encore plus complexe, parce qu’il combine à la fois l’inattention et l’hyperactivité, ainsi qu’un amalgame d’autres problèmes comme des difficultés scolaires ou de faibles capacités interpersonnelles.

La différence entre le comportement de votre fils hypothétique et celui de son compagnon de classe démontre simplement qu’il n’existe pas deux enfants manifestant les mêmes symptômes de TDAH. Il n’y a pas un type de TDAH meilleur ou pire qu’un autre; ce ne sont en fait que des manifestations différentes du même trouble. (...)


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Dernière édition par Tête d'Ampoule le Mar 20 Mai 2014 - 23:10, édité 1 fois
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Message par Invité Mar 20 Mai 2014 - 23:08

Pas forcément lié non mais ca arrive très souvent (en plus de la douance)
D'ailleurs, on détecte souvent la douance suite à un TDA
Mais bon ... chui pas spécialiste  silent 

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Message par Arizona782 Mar 20 Mai 2014 - 23:16

Remplir un cheque, trouver une enveloppe, un timbre et enchainer avec le bureau de poste, c'est très compliqué ...

Ah ouais quand même, je vis exactement la même galère ! Pété de rire
http://www.tdah-adulte.org/
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Message par Plume88 Mar 20 Mai 2014 - 23:16

Merci Tête d'Ampoule. Je vais aller me coucher moins bête ce soir.
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Message par Tête d'Ampoule Mar 20 Mai 2014 - 23:22

oiseau-libre a écrit:
http://www.tdah-adulte.org/
Ils devraient en faire une version vraiment lisible pour les gens atteints de TDA lol! Je dis chapeau à ceux qui arrivent au bout !
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Message par Invité Mar 20 Mai 2014 - 23:26

Plume88 a écrit:Merci Tête d'Ampoule. Je vais aller me coucher moins bête ce soir.

Oui mais ... t'en souviendras tu demain ?  Laughing 

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Message par Plume88 Mar 20 Mai 2014 - 23:37

No Body: attends je me fais une fiche pour l'interro de demain. ^.^
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Message par Bibo Mer 21 Mai 2014 - 19:17

Là actuellement j'ai 15 feuilles volantes collées au mur avec des emplois du temps pour les semaines à suivre, des tâches à la journée, pour un rdv tel, des tâches à noter, des idées, des notes ...
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Message par Plume88 Mer 21 Mai 2014 - 20:39

Mais parfois planifier (écrire partout sur des feuilles) ça angoisse encore plus je trouve, parce qu'on pense qu'à ce qu'on doit faire. C'est épuisant tellement ça bouffe l'esprit.
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Message par Bibo Jeu 22 Mai 2014 - 10:40

Plume88 a écrit:Mais parfois planifier (écrire partout sur des feuilles) ça angoisse encore plus je trouve, parce qu'on pense qu'à ce qu'on doit faire. C'est épuisant tellement ça bouffe l'esprit.

Oui. Je n'ai pas dit qu'il n'y avait que des avantages.
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Message par Arizona782 Ven 23 Mai 2014 - 17:49

Le gros avantage d'être hyper distrait, c'est de prendre une distraction quand tu as la flemme de faire un truc :

" Oh mince j'ai oublié de sortir le chien ! ... " [ je suis maléfique Twisted Evil)
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Message par Tête d'Ampoule Ven 23 Mai 2014 - 18:23

"Oh mince, j'ai oublié de nourrir le bébé...


Tu peux le faire chéri(e) ?"
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Message par inkdisorder Jeu 2 Oct 2014 - 15:33

Oh merde, bébé faudrait l'enterrer...


Tu peux le faire chéri(e) ?


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Message par Soserious Mar 14 Oct 2014 - 9:38

Je marque ce que j'ai à faire sur des dizaines de bouts de papier que j'empile un peu de partout. Mais vu que je perds ces papiers où que je les oublie, bah... ça n'a pas grand intérêt °^°
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Message par inkdisorder Mar 14 Oct 2014 - 10:52

Hé moi aussi je fais des listes, solution de script mind!
Aors je le fais mais quand j'écris des trucs plus obsurs du style classe tes papiers administratif ? Y'a plus personne xD
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