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Certains des exercices d'Elliott Hulse me servent beaucoup.
- il fait plusieurs vidéos, par rapport à la posture notamment.
je ne suis que partiellement d'accord avec son attitude, qui paraît un peu "macho" dans certaines vidéos, mais ses contributions me marquent, me touchent et m'apportent beaucoup d'énergie, perso ! ^^

Je pense aussi à d'autres vidéos.

Le terme de bio-energetic catharsis me parle maintenant, et je suis allé gueuler quelques bons coups dans la forêt, parfois des heures durant, pour me défaire du surplus d'énergie refoulée et non-exploitée.
Assez libérateur comme sensation !

Lui-même se base sur les travaux de Wilhelm Reich, qui était un disciple de Freud.

Vous trouverez un film au sujet de cet homme en entier sur youtube.
Sacrée vie, passée à même combattre les effets de la radioactivité en mettant en péril sa propre santé et celle de ses collaborateurs.trices.


Un peu dans le même style, même si les énergies et intentions d'Elliott Hulse et de RSD me conviennent moyen ( la force et les femmes comme buts... Mouais bon ).
Néanmoins, si une partie ne me convient que peu, les messages pourtant me vont pas mal !