Prendre conscience de son potentiel et le developper....

...comment on fait?

coucou,
on essaye de déceler nos facilités et instincts qui semblent manquer aux autres ou être différentes!en faire une liste avec avantages et inconvénients (soit les signes soit des tenue de journal des humeurs!
Plus nous allons à l'encontre de nos potentiels et plus ils s'acharnent à nous envahir et nous faire durement chuter parfois!
Pour bien connaître ses qualités la meilleur méthode est d'y ajouter la liste de ces défauts que nous n'avons jamais osé changer et regarder tout cela différemment,à la lumière de ce que vous commencez à entrevoir chez vous de la douance....et commencer à changer pour être ce que vous avez toujours aimé faire et être!
Reste à déterminer tout cela
Ce n'était qu'un humble avis ,bon courage... 

Merci pour ton avis.

Bonsoir 
le plus important est de le prendre comme un jeu,de t'amuser le plus possible de tes interets et passions,tu y trouveras toutes tes clefs!!!!! 

Oui bien sûr, mais tu sais bien que c'est plus facile à dire qu'à faire...

Prendre les choses comme un jeu, c'est facile quand tout va bien, dès que les pensées se remettent en route, c'est autre chose.

Est il possible de canaliser son mental, même pour des "félés" comme les "surdoués"? ( Parfois j'ai l'impression d'être félé)

Le surdoué est il trop gentil?

la question que tu dois peut être te poser c'est pourquoi ? puisque j'avais envie de répondre :

"ou pas".

tu n'as pas d'obligation

et ensuite pour l'utiliser... qu'est ce que j'ai envie de faire....

La réponse est simple finalement, me prendrais-je trop la tête ???

ben non pas forcément si tu poses la question c'est que ça te taraude mais tu ne sais pas dans quel sens tarauder ? ou que tu as un truc qui te perturbe en lien avec ton potentiel ?

ou alors c'est comment utiliser ou canaliser mon potentiel afin qu'il ne se prenne pas la tête sur des conneries ?

Et tu as une réponse à ta dernière question Gahan girl?

Comment on fait pour en prendre conscience ?
Ou bien comment on fait pour le développer ?
Les 2 ?

La question 2 dépend de la question 1.

Coni a écrit:Et tu as une réponse à ta dernière question Gahan girl?

j'ai des réponses à cette question pour moi.... appliquées dans mon mode de vie mais pour toi ? je ne te connais pas

Bibo a écrit:Comment on fait pour en prendre conscience ?
Ou bien comment on fait pour le développer ?
Les 2 ?

La question 2 dépend de la question 1.

je te dirais aux deux questions : en agissant. et si la question qui suit est comment on agit ?

je mixerai avec ma réponse d'avant : en faisant des choses, en se laissant vivre pour voir par quoi on est attiré, quel mode de vie on veut, etc

Oui mais d'abord a ta question precedente, utiliser et canaliser son potentiel quand c'est le bordel qui prend le dessus?

si c'est le bordel c'est que c'est pas rangé, (on va y aller doucement, une chose à la fois lol)
quand le bordel prend le dessus, déja je m'asseoies.
ou alors comme je te disais, comme j'ai organisé mon mode de vie du moins je crois, je peux canaliser tout de suite.
après faut voir si on a la même définition de potentiel du coup.
je parlerais pour moi de potentiel en négatif ou en positif (la façon dont il s'exprime)
en négatif ;si je carbure ou si je suis speed, j'ai déja des trucs avant pour canaliser ou me canaliser
et en positif : pareil
on va déja voir si on est synchro la dessus

C'est quoi les trucs pour te canaliser?

Je devrais rajouter prendre conscience de son potentiel et l'assumer, je me suis rendu compte que mon estime de moi était très haute a un moment donné et qu'un événement l'a fait tomber très bas,elle n'est donc pas encrée, stable, ça me perturbe enormement et m'empêche de vivre correctement par rapport aux autres, car je reste dans la peur d'un événement qui fera rechuter cette estime de moi.
Je ne sais pas si c'est clair...

Bibo a écrit:Comment on fait pour en prendre conscience ?
Ou bien comment on fait pour le développer ?
Les 2 ?

La question 2 dépend de la question 1.

J'ai le sentiment que ce sont deux mouvements conjoints. Prendre conscience c'est surtout prendre confiance, la conscience arrivant en constatant que des choses sont à notre portée.
Je crois qu'il est intéressant de savoir ce à quoi on aspire, et de démystifier ce qui nous impressionne dans cette tâche, de voir en quoi elle consiste pour avoir une possibilité de réalisation et de progrès.

Je vais sembler ridicule mais j'ai mis un temps fou à apprendre à exprimer mes idées. Il a suffi que j'aie l'image d'une peinture à faire, en approchant le plus possible par des petites touches de mots ce qui était en mon for intérieur,  pour réussir enfin à dire de nombreuses choses. Alors que je n'avais jamais pu, de ma vie, faire une dissertation,  j'ai enfin saisi ce qu'est "exprimer", et du même coup communiquer d'ailleurs...

Raconter ma vie est peut-être maladroit, je voulais illustrer car depuis que je suis débloquée je ressens beaucoup de liberté et de marge de progression (il me semble que cela va de paire). Comme un enfant qui a appris à marcher ; il peut prétendre à atteindre ce qui n'était pas hors de sa portée de manière absolue, mais qui l'était dans un contexte de non marche.

C'était dans son potentiel et il n'en savait rien ; lui aurait-on assuré qu'il pouvait que ces paroles n'auraient pas été comprises, car il n'était pas dans le paradigme adéquat. Il ne l'a compris qu'en expérimentant et en constatant ses nouvelles capacités et perspectives.

Si tu as le sentiment de ne pas avancer, j'oserais suggérer que tu as un blocage à faire sauter. Et pour cela découper ce qui nous impressionne en tâches élémentaires permet de les réaliser et ainsi prendre conscience, confiance et développer son potentiel.

Merci de ton témoignage Brebis.
Ce blocage dont tu parles c'est exactement ça...
C'est surtout mon rapport a autrui a travers ma vision de moi même qui me gêne,j'ai l'impression de ne pas être intéressant, que ma vie n'est pas intéressante pour les autres, donc je n'ai quasi pas de vie sociale et je ne mène jamais ce que je veux entreprendre, s'en suit de grosses périodes de déprime....

j'en aussi envie de dire bêtement lire des bouquins sur la communication
apprendre à dire tu crois que je suis intéressant là ? lire des bouquins sur le relationnel dans tous les domaines du relationnel pour apprendre du vocabulaire.
et sur la confiance en soi, c'est le cercle vicieux si tu fais pas de plan de vie, c'est en faisant des trucs que tu l'acquiers, tout ce dont je te parle je l'ai testé, passé, appris, tu peux inverser le cercle vicieux, tu dis ce que tu veux, tu te fous de savoir si c'est intéressant, et tu vas là où tu veux et tu vois ce qui se passe et eventuellement après tu analyses le pourquoi du comment mais pas avant sinon tu bouges pas.
idem pour ton potentiel, si tu vas à des expos, tu auras peut être l'envie de peindre
si tu vas à des conférences, tu auras peut être envie de ci ou de ça
si tu vas à des concerts de devenir triangliste lol
tu peux pas faire le tour de toi et de ton potentiel si tu ne t'essayes pas, ne te testes pas.
le mot clé chez moi c'est l'envie. pas le but ou l'utilisation de potentiel ou de talents.
je serai peut être une super guitariste ? ça me gonfle d'apprendre j'ai pas envie.
et aussi tu ne peux acquérir d'expérience si tu ne vis pas d'expériences. parce que justement, te lancer, puis de longues périodes de déprime, je ne sais quel age tu as mais moi ça me fait un tilt ton truc

Quand tu dis que tu a "testé passé appris" tu parles de quoi? Lire des bouquin s et expérimenter? Tu as vécu une période similaire?

Explique moi le tilt que ça te fait.

je suis forcément passée par les périodes où je me permets d'intervenir dans ce forum.

gahan girl a écrit:j'en aussi envie de dire bêtement lire des bouquins sur la communication
apprendre à dire tu crois que je suis intéressant là ? lire des bouquins sur le relationnel dans tous les domaines du relationnel pour apprendre du vocabulaire.
et sur la confiance en soi, c'est le cercle vicieux si tu fais pas de plan de vie, c'est en faisant des trucs que tu l'acquiers, tout ce dont je te parle je l'ai testé, passé, appris, tu peux inverser le cercle vicieux, tu dis ce que tu veux, tu te fous de savoir si c'est intéressant, et tu vas là où tu veux et tu vois ce qui se passe et eventuellement après tu analyses le pourquoi du comment mais pas avant sinon tu bouges pas.
idem pour ton potentiel, si tu vas à des expos, tu auras peut être l'envie de peindre
si tu vas à des conférences, tu auras peut être envie de ci ou de ça
si tu vas à des concerts de devenir triangliste lol
tu peux pas faire le tour de toi et de ton potentiel si tu ne t'essayes pas, ne te testes pas.
le mot clé chez moi c'est l'envie. pas le but ou l'utilisation de potentiel ou de talents.
je serai peut être une super guitariste ? ça me gonfle d'apprendre j'ai pas envie.
et aussi tu ne peux acquérir d'expérience si tu ne vis pas d'expériences. parce que justement, te lancer, puis de longues périodes de déprime, je ne sais quel age tu as mais moi ça me fait un tilt ton truc

je pensais avoir mis des bases d'explication là. que ne comprends pas tu pas ? que je développe là où ça te concerne.
ça me tilt parce que justement ça se dit pas ça mais dans ce domaine là j'ai donc plus avancé que toi pour te voir de plus loin et que ça me fasse tilt, tiens ah oui du coup c'est vrai que je ne m'étais pas rendue être passée par là (du coup tu vois tu m'aides aussi sauf que si on se détaille tout on n'a pas fini et de repenser à comment j'ai fait alors différemment. mais toujours pareil, je me suis découverte tard donc j'ai l'impression d'avoir moi expérimenté des choses sur le tas en "fonçant" dedans plutôt que de me demander. comme si j'avais un vécu de normo pensant.... que je raconte des fois ici. ta question est sur le potentiel, tu bloques peut être dessus, alors que ne me disant pas que dois je en faire ne le sachant, j'ai fait... tu vois la nuance ? ça doit me faire tilt quand je vois une de mes étapes chez quelqu'un d'autre (et pas sûr forcément que tout le monde est le même chemin d'étapes d'où l'intéret...)

oui, des bases, sois tu parles comme si c'était si facile, sois je pense comme si c’était trop compliqué.

sinon je vois ce que tu veux dire Gahan Girl ( ça signifie quoi d'ailleurs?)

Merci.

gahan est le chanteur du groupe dm...

pour le reste tu prends des bases et tu fais ton propre chemin forcément

Ouh putain, lol, je n'ai jamais écouté depeche mode....

Et quand on a pas les bases?

Coni a écrit:...comment on fait?

Prendre conscience, pour moi, ca commence par l'observation.
C'est être attentif.
A tout ce qui se passe en moi et à l'extérieur.
Je commence souvent par observer mes pensées. Par exemple, chaque fois qu'il y en a une qui est dévalorisante, je la refuse.
Gérer ca, c'est déjà un énorme progrès. La qualité de la vie change fondamentalement au fur et à mesure qu'on s'entraine à le faire.
Lorsque les pensées sont gérées de cette manière, il y a un gros poids en moins. Ca fait comme une éclaircie dans la tête
Ensuite il reste à faire pareil avec ce que l'on dit et ce que l'on fait.
Ca permet au potentiel de se développer librement.

Coni a écrit:Ouh putain, lol, je n'ai jamais écouté depeche mode....

Et quand on a pas les bases?

tu devrais. lol. en tout cas puisque j'ai toujours accroché à ce groupe, ça me fait une base qui de plus évolue... cool

et quand tu n'as pas les bases ou du moins pas trouvé les tiennes, tu regardes, tu lis, d'autres bases, jusqu'à trouver celles qui te font, qui te résonnent, qui quand tu les appliques te font te sentir mieux.

Je vais me pencher un peu sur dépêche mode pour voir ça alors....

Merci pour vos témoignages et conseils.

Tout ce que vous dites j'ai l'impression de le savoir, mais que quelque chose m'empêche de l'appliquer, comme un refus.

Coni a écrit:Je vais me pencher un peu sur dépêche mode pour voir ça alors....

Merci pour vos témoignages et conseils.

Tout ce que vous dites j'ai l'impression de le savoir, mais que quelque chose m'empêche de l'appliquer, comme un refus.

de rien, pas de souci, c'est de l'échange. c'est peut être pas le moment. ou vous n'avez peut être pas envie justement de développer. ce n'est pas parce qu'on achete une maison avec un jardin inclus qu'on doit forcément jardiner...

Si si j'ai envie de vivre en accord avec moi même.

Coni a écrit:Si si j'ai envie de vivre en accord avec moi même.

vivre en accord avec toi ne nécessite pas forcément d'utiliser ton potentiel. on est d'accord. pour te dire quand j'ai découvert il y 7/8 ans maintenant, j'ai dit à quelqu'un, d'un je ne veux pas de ce pouvoir et de plus encore moins en ce moment....

en tout cas du coup tu viens de trouver ta réponse, l'utiliser de façon de vivre en accord avec toi partir de l'envie

ça n'est pas seulement utiliser mon potentiel, c'est pouvoir vivre en paix après avoir vécu une journée pleine ou j'en tire de la satisfaction, selon mes valeurs et ce qui me tient à cœur, pas seulement une vie ou je n'en vois pas le sens, comme actuellement, et pour ça je pense qu'il faut connaitre les facettes de ma personnalité et mes besoins, d'où la conscience de son potentiel.

d'où le fait d'agir.... pour en avoir conscience et trouver des facettes, ça me plait ça me plait pas et pour vivre en paix de trouver de bons potes en ciel

y'a rien de mieux

Des potes en ciel,?

jeux de mots mais au fond pas tant que ça

All right. Thank U Gahan girl.

quand tu veux si besoin.