Re Bim (2ème partie)

Bon. J'ai procrastiné suffisamment.
Allez hop, je repars pour une autre série de pages, et je laisse les autres s'envoler telles des feuilles mortes.

Je dois dire qu'effacer mes interventions sur mon vieux fil a été une sorte de crève-cœur. Bizarrement.
Je crois que j'ai aimé vraiment m'ouvrir en toute sincérité. J'avais indiqué sur un des posts que j'avais l'impression de mettre au soleil des choses un peu nauséabondes comme pour les assainir, et c'était vraiment ça. Donc, les refermer, les recacher a été un acte contraire qui m'a un peu perturbée quelque part.

Mais au final, c'était aussi un acte responsable. Une page qui se tourne.
J'acte que cette période est terminée.
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On ressent une forme de sérénité dans tes propos, je confirme.

Et je trouve courageux d'effacer tout un fil, j'imagine très volontiers combien cela peut être un crève-coeur.
Mais comme tu l'écris, c'est une façon d'acter.

Bienvenue à la nouvelle toi alors !

Bravo !!!!

Merciiiiiiiiii

no comment

Je te souhaite plein de bonnes choses sur ton nouveau fil, Bimbang

Et au fait, as-tu décidé d'aller voir une 4ème fois l'hypnothérapeute finalement?

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L'hypnothérapie est très efficace mais quelques séances suffisent.
Après on se sent plus fort pour affronter la suite. Et c'est là que le chemin commence réellement.

Bimbang a écrit:J'ai attendu une demi-heure et je suis partie. J'avais ma réponse. A la place, je suis allée faire du shopping pour Noël

 Ah oui, c'est une façon de faire...

Bimbang a écrit:Reste donc comme je l'ai dit sur mon ancien fil, à passer à la phase IRL. Mon esprit tourne autour de la question. J'y pense, j'y pense. Reste surement le coup de pied au cul final pour me faire bouger ^^

Je n'osais pas te relancer sur la question, je ne voulais pas être lourde  Si tu parvenais à te lancer, tu ferais plutôt quoi? Café du vendredi soir ou du samedi aprèm, balade ou jeux? Aux balades on est de 3 à 5 en général, aux jeux la dernière fois on était une douzaine (la fois d'avant 7 ou 8 ), et aux cafés il y a plutôt 10 à 20 personnes. Après, peut-être que le nombre de participants t'importe peu?

Franchement, moi je te verrais bien faire une balade pour commencer. Le prochain 1er dimanche du mois où il fait (à peu près) beau, hop, ni une ni deux, tu viens avec nous!

Le vendredi soir, j'ai Qi Gong !
Mais je peux envisager de faire une balade un dimanche aprèm pour commencer.

Minord, tu as l'air de savoir quelques trucs sur l'hypnothérapie, et je suis preneuse !
Tu peux m'en dire plus ?

Et je passais poser ça sur mon fil (quand j'ai vu ton intervention précédente)

Je ne veux pas dire de bêtises c'est pour ça qu'il vaut mieux vérifier ce que je vais écrire ici.
Le principe de l'hypnose (Ericksonienne) est de communiquer directement avec ton inconscient en passant outre les résistances mentales.
L'inconscient est notre pilote et décide de 99% de ce que nous faisons, de ce que nous ressentons, de nos réactions. Même si nous avons l'impression d'avoir un libre-arbitre, ce n'est que très très partiel.
Le problème de l'inconscient c'est que la plupart de ce qu'il a appris date de l'enfance et s'il a appris à fonctionner sur des schémas qui correspondaient à la situation de l'époque, il va continuer à fonctionner comme ça, même adulte. Et chaque fois que vous êtes confronté à une situation qui ressemble à du vécu, l'inconscient va vous faire ressentir les mêmes émotions du passé.

L'inconscient n'est sensible qu'aux émotions, aux ressentis. Si vous voulez l'influencer, il faut lui communiquer un ressenti. Il va alors enregistrer ce ressenti en rapport à la situation que vivez à ce moment là.
Le travail de l'hypnothérapeute va consister à induire un ressenti donné pour une situation donnée.

C'est ce que j'ai compris en tout cas

C'est facile, agréable et rapide. En tout cas ça l'a été pour moi.

Si je te (vous ?) dis que ma première séance s'est soldé par une perte de l'intensité de mes émotions pendant 4 jours, on peut en déduire quoi ?
C'est ça qui me turlupine un peu, même si ça m'a fait comprendre pas mal de choses.

Bimbang a écrit:Si je te (vous ?) dis que ma première séance s'est soldé par une perte de l'intensité de mes émotions pendant 4 jours, on peut en déduire quoi ?
C'est ça qui me turlupine un peu, même si ça m'a fait comprendre pas mal de choses.

Moi j'ai ressenti ça un peu comme une anesthésie. Ça fait bizarre mais ça passe.

Ah d'accord. Ce serait un peu une sorte de "trauma" peut être ?
Mon thérapeute ne m'en a pas parlé du tout. C'est couillon, ça m'aurait aidée. Mais au final, ça peut se comprendre, c'est vrai.
Merci. J'ai bien fait de te poser la question.

On ne se connait pas et je poste peu sur le forum,mais pour peu que je te lise.....free HUG for you!

Bimbang a écrit:Ah d'accord. Ce serait un peu une sorte de "trauma" peut être ?
Mon thérapeute ne m'en a pas parlé du tout. C'est couillon, ça m'aurait aidée. Mais au final, ça peut se comprendre, c'est vrai.
Merci. J'ai bien fait de te poser la question.

Si un peu comme si vous aviez vécu avec une douleur toute votre vie et d'un seul coup elle disparaît. Ça fait une espèce de vide. C'est un peu perturbant. On ne comprend pas ce qui se passe mais on se sent différent.

N'oubliez pas que ça se passe au niveau inconscient et qu'il vaut mieux ne pas chercher à comprendre. Vouloir comprendre c'est faire appel à son mental et ce n'est pas une bonne idée. Mieux vaut apprendre à se laisser porter par ce qu'on ressent.

Minord a écrit:Mieux vaut apprendre à se laisser porter par ce qu'on ressent.

Oui oui, mais à ce moment là, je ne ressentais presque plus rien, justement. J'avais une trouille terrible que tout ne revienne pas comme avant. Mes émotions, je les veux. Tout est trop terne sinon. Je n'avais plus goût à rien du tout après ma première séance. Après les autres, ça ne m'a pas fait ça.

intéressant, je me suis déjà demandé si effacer tout pourrait m'aider , mais je n'avais pas envisagé que ce faisant on peut effacer aussi des choses auxquelles on tient

page blanche contre roman déjà écris en quelque sorte et où on a fini par s'attacher à quelques personnages

..hazard nécessaire. à la radio à cet instant , une chanson "à compter d'aujourdh'ui tout recommencer, une page blanche sur sa vie"

"Envoyer valser Suarez"

Coucou Universal.love ^^
Pas de souci, tu passes quand tu veux

Et oui, Zeb. C'est peut être une thérapie que tu pourrais faire. Ça recale des trucs ch'sais pas trop comment. On peut pas dire que ça les efface, en fait. Je les ai toutes retrouvées mes émotions au final. Mais tout à coup, subitement, j'ai bien compris l'importance que ça avait chez moi. Après, chacun réagit différemment, je pense.
Ma copine, elle, elle dit que ça lui calme ses angoisses et pour elle, ça n'a été que du bénéf.

je suis contente pour toi Bim

tu as eu une excellente idée (d'effacer) 

Bien à toi

Où-est-la-question

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oué.
Je vais finir bossue, merde. Et avec des chicots en prime !

Tiens j'étais pas encore passé te faire coucou dans ton nouvel antre
Un peu de bon vintage au passage ^^ (1973)

han ! une femme à poil dans un appareil de Golgi
Deviens folle, hm.
Z'inquiétez pas, dans trois mois, tout ira mieux. Saloperie de taf.

Et bisous à vous. Tout plein.

Je confirme pour l'appareil de Golgi ^^

Il se passe quoi dans trois mois? T'as des vacances? Tu démissionnes? Tu changes de chef? Un autre truc qui ne me vient pas à l'idée?

Courage en tous cas, et surtout profite bien du w-e!!

D'ailleurs, tu viendrais pas à l'IRL jeux dimanche? C'est super bon pour le moral

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Je t’envoie mes pensées

Courage, le printemps revient tout doucement, il se prépare pour qd la neige s’en ira, on a déjà gagné une heure de jour
(Je dis ça pasque moi ça m’aide à garder le cap en ces journées tristes d’hiver, mais pareil toi tu aimes l’hiver lol)

Oui, on sent que tout repart, et ça fait tout de même du bien.
Merci Chuna.

Et rien à voir, mais je regarde ça, et ça me fait un bien fou !

Ah oui, je connais cette vidéo. De manière générale, le sujet de la gouvernance et de l'intelligence collective, me plaisent bien.

Bref, j'aime beaucoup cette vidéo

Oui, moi aussi.
J*

J'adore l'idée d'avancer positivement, d'essayer d'imprimer de l'énergie dans le fait d'améliorer les choses.

Et les moyens d'avancer sont là, les expérimentations sont nombreuses et sur de nombreux sujets. C'est sûr qu'on n'a rien à perdre à essayer. Et si tout le monde n'arrive pas à se motiver, c'est pas grave, il faut bien des précurseurs, des gens qui tentent envers et contre tout.

Et à la question, si on pourra voir le truc se réaliser, je pense qu'il n'y a pas besoin d'attendre. J'ai pu appliquer certains principes dans ma propre asso. Et le simple fait d'agir à son échelle, dans son association, avec son entourage, etc, c'est déjà une mise en application.

Et du coup, c'est cool que tu ne lâche pas

Ah beh, c'est encore plus cool que tu concrétises tout ça

J'essaye à ma petite échelle

Et c'est vrai que c'est plus facile, quand tu peux créer dès le départ une culture favorable pour cela.

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Courage à toi

À bientôt

Courage à toi Bimbang

Merci tous !
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Coucou toi, j'espère que s'arrange chez toi.

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Merci Chuna.

Courage à toi