Description émotive
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Pieyre
kissalion
Bibo
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Re: Description émotive
Lyanah a écrit:J'ai dit les choses à la personne, une fois.
Elle a dit que j'inventais, que ce n'était pas vrai, que j'avais imaginé.
Les personnes à qui j'en ai parlé et qui étaient là au moment des faits m'ont donné raison.
Mais elle continuait à dire que j'inventais. Donc j'ai arrêté.
D'une manière générale maintenant j'ai tendance à éviter les situations potentiellement problématiques au niveau émotionnel. C'est pas définitif, c'est juste le temps que je récupère un peu d'équilibre. Après, ils vont voir ce qu'ils vont voir, les empêcheurs de penser en rond ! Nan mais dis donc !
avec ceux là, apprends les phrases fermées qui feront que la conversation tournera court ce qui te permettra d'aller plus vite discuter en carré avec ceux qui sont sur la même diagonale que toi
Et une fois que j'aurai un peu bossé sur la verbalisation de mes émotions, ça sera aussi une autre histoire !
Verbalisons ! Disons les choses ! Répétons jusqu'à ce que ça devienne aussi clair qu'une source fraîche !
... euuuh... oui je suis un peu fatiguée, ok... x)
Invité- Invité
Re: Description émotive
zabgirl a écrit:
avec ceux là, apprends les phrases fermées qui feront que la conversation tournera court ce qui te permettra d'aller plus vite discuter en carré avec ceux qui sont sur la même diagonale que toi
Oh j'adore la formulation x)
Lyanah- Messages : 470
Date d'inscription : 12/11/2014
Age : 39
Re: Description émotive
Parfois je joue au combat de regard avec les filles dans la rue. Sur 50, peut être 100, rien ne se passe vraiment, la réaction en tant que maintient ou évitement ne change rien.
Quelque fois, je me sens happé, dérobé, vidé. Je ne sais plus trop si il s'agit du ventre ou de la poitrine, mais c'est intense et très bref, une explosion, de celle qui nous rappel qu'on est vivant, de celle qui fait peur et qu'on recherche malgrè tout, encore et encore ...
Quelque fois, je me sens happé, dérobé, vidé. Je ne sais plus trop si il s'agit du ventre ou de la poitrine, mais c'est intense et très bref, une explosion, de celle qui nous rappel qu'on est vivant, de celle qui fait peur et qu'on recherche malgrè tout, encore et encore ...
exception
Au vue de ce que je peux lire sur ce forum, et de ce que j'ai pu découvrir, c'est le coté HPE qui me pose le plus de problème. Car des remarques anodines pour le citoyen lambda, sont pour moi comme des coups de poignards, elles me blessent au plus profond sans que je puisse prendre du recul ou que ça glisse sur moi. Résultat j'encaisse, sans rien dire, sans broncher, j'accumule jusqu'au jour ou la coupe est pleine.
Plus je suis proche avec la personne, plus grand est le mal causé . . .
J'ai énormément de mal à gérer cela, et cela est une des causes de ma ruptures avec mon environnement familiale et personnel. J'ai fait e choix de vivre en solitaire afin de ne plus être "détruit" par ces réflexions banales mais qui provoquent des séismes !
Plus je suis proche avec la personne, plus grand est le mal causé . . .
J'ai énormément de mal à gérer cela, et cela est une des causes de ma ruptures avec mon environnement familiale et personnel. J'ai fait e choix de vivre en solitaire afin de ne plus être "détruit" par ces réflexions banales mais qui provoquent des séismes !
American Way- Messages : 68
Date d'inscription : 30/01/2015
Age : 57
Localisation : Genlis (21)
Re: Description émotive
Une description émotive?
Depuis quelques jours, il y a une résonance sourde, en moi, qui se réveille... Une ondulation qui balance mes cellules au plus profond de mon être...
Cette vibration que je pensais apprivoisée, me submerge maintenant, me chamboule... Un raz de marée de choses/souvenirs/nouvelles impressions/sentiments complexes me transperce. Au delà de la sensation intellectuelle, cette vague devient charnelle.
Intellectuellement, je saurais l'éteindre avec quelques moyens (doux fantasme...). Mais là...Mon corps explose, des cicatrices se réouvrent, mon corps se fige, ma peau brûle et réclame enfin cet apaisement (quel qu’il soit) que pour l'instant je ne peux trouver.
Ce palpitement me lance dans des eaux troubles, qui m'attirent et me charment autant qu'elles sont incertaines, irréelles, insolvables et donc dangereuses....
J'ouvre la fenêtre, ferme les yeux et inspire l'air de la nuit... L'effet s'enfuit, mais je sais qu'il reviendra aux premières pensées.
Depuis quelques jours, il y a une résonance sourde, en moi, qui se réveille... Une ondulation qui balance mes cellules au plus profond de mon être...
Cette vibration que je pensais apprivoisée, me submerge maintenant, me chamboule... Un raz de marée de choses/souvenirs/nouvelles impressions/sentiments complexes me transperce. Au delà de la sensation intellectuelle, cette vague devient charnelle.
Intellectuellement, je saurais l'éteindre avec quelques moyens (doux fantasme...). Mais là...Mon corps explose, des cicatrices se réouvrent, mon corps se fige, ma peau brûle et réclame enfin cet apaisement (quel qu’il soit) que pour l'instant je ne peux trouver.
Ce palpitement me lance dans des eaux troubles, qui m'attirent et me charment autant qu'elles sont incertaines, irréelles, insolvables et donc dangereuses....
J'ouvre la fenêtre, ferme les yeux et inspire l'air de la nuit... L'effet s'enfuit, mais je sais qu'il reviendra aux premières pensées.
Satou223- Messages : 248
Date d'inscription : 08/02/2015
Age : 39
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