comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

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comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par sansaa le Ven 28 Déc 2012 - 23:57

bonjour

Je me trouve en difficultée pour expliquer en quelques phrases ce que c'est d'être une personne à HP. Puis je me rends compte aussi que ne voulant pas paraître prétentieuse, finalement je donne des explications flous... J'ai réalisé aussi que ce mot créé beaucoup d'attentes chez nos interlocuteurs. Les personnes à qui j'en parle ne comprennent que lorsque je leur présente des aspects de différence entre zèbres et non zèbrés... ce qui me met mal à l'aise. Peut-être car tout en étant différent, nous ne le sommes pas tant. c'est surtout une question d"intensité la plupart du temps. Puis énumérer des différences, c'est aussi prendre le risque de mettre de la distance avec son interlocuteur... ce que je ne souhaite pas.

Comment présentez-vous en quelques phrases le fait d'être Haut potentiel / ou ce qu'est ' la haute potentialité ?

merci pour votre partage

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par p'tit toutou le Dim 30 Déc 2012 - 3:16

Être libre et maitre de soi-même , et donc autodidacte dans l'âme !

Être analytique , aller en profondeur dans le sujet, rechercher le pourquoi du pourquoi su pourquoi ....remonter à la cause première.
Se poser toutes les questions inimaginables et de trouver la réponse seul.

Assumer sa différence et son décalage par rapport aux autres. Arrêter de croire que les autres pensent pareil et quils ont la même vision et sentiments.

Chaque temps de sa vie dois avoir un sens, on veut faire de son mieux au final on rate tout. D'où l'hypersensibilité angoisse.





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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par cramique le Dim 6 Jan 2013 - 20:11

Je pense que le mieux est de prendre des exemples concrets quand ils se présentent. Je dis très souvent que je suis hypersensible car ça me gène au quotidien. Je dis aussi, quand on me dit "oh comme tu es intelligente, tu comprends vite" (ce qui me met à part et dans une place intenable pour les autres qui vont d'office se sentir plus bêtes), que j'ai une pensée plutôt globale ou que je pense vite car pensée en arborescence. (Il m'arrive de devoir expliquer ce que c'est). Bref je trouve que ça passe bien comme ça surtout si on assume et qu'on présente ça comme une différence qui a des avantages mais aussi des inconvénients. Je n'utilise pas les termes surdoués, zèbres, haut potentiel, et surtout pas qi : à ce niveau là je fais profil bas (par expérience).

D'accord avec toi on se rejoint de toute façon sur ce qu'on a en commun avec les autres plus qu'avec nos différences. Je fréquente surtout des gens qui pensent différemment ou bien sont intelligents, ouverts et sensibles un minimum (être normo pensant ne l'empêche pas). Pour certains je pourrais dire qu'ils ont hp mais ce sujet n'est jamais soulevé parce qu'on n'en a pas besoin. Implicitement de toute façon une connivence s'installe qui fait que on sait qu'untel va comprendre tel truc tandis qu'un autre pour x raisons ne comprendra pas.

Je me vois mal dire à un 'normo pensant' que je suis différente et que j'ai des capacités neuronales en plus que lui. C'est assez vache à dire je trouve et pour qui je me prends :p. Et comme lui se trouve dans un environnement fait pour lui je pense que c'est difficile comme ça sur le coup de comprendre de quoi tu parles.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Dim 20 Jan 2013 - 12:16

ça dépend, à qui veux-tu en parler ? J'en ai parlé à ma mère (car je pense qu'elle l'est, elle va faire le test bientôt), mon père, afin qu'ils me comprennent mieux. Ma meilleure amie, et des amis que j'ai eu la chance de connaître dans des études paramédicales en Belgique, où la douance est beaucoup plus décomplexée qu'en France.

Cependant, je leur dit une fois, et je ne leur rebat pas les oreilles avec. S'ils ont des questions, j'essaie d'y répondre. Je les mets en confiance en disant que mon compagnon l'est (lui ça se voit pas du premier coup d'oeil ^^) moi non plus, mais on soupçonnera déjà plus. J'explique que c'est une intelligence différente, et non pas supérieure. Qu'on ne sait pas encore trop bien ce que c'est à l'heure actuelle. Que ça ne change rien : je sais rester simple, et drôle et à l'écoute de leurs petits soucis. Et j'explique mes caractéristiques spécifiques, et les généralités : hypersensibilité, rapidité de pensée. J'explique aussi le décalage. Et que je ne suis pas douée dans tout : le calcul mental est toujours difficile pour moi, même les plus simples.

Je crois qu'il est bon dans un sujet comme celui-là de faire attention à qui on en parle, et réfléchir à pourquoi on en parle. J'assouvis mes besoins de discussions profondes sur ce forum, faute d'avoir assez de répondant et de compréhension dans la vie réelle. Je trouve un compromis Smile

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Fata Morgana le Dim 20 Jan 2013 - 12:20

Pensée globalisante qui met les choses en lien plus vite, voire instantanément.
Perception immédiates des implications.
Idéalisme.
Sensibilité accrue.
Ressentis aigus jusqu'à la souffrance.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Iron D. Tramb le Mar 22 Jan 2013 - 9:51

Bonjour Sanssa,

Je ne suis pas persuadé que c'est une chose qui s'explique a autrui.
Ou alors tout au plus avec un: je suis un peu space et intègre pour les relations affectives.
et pour la définition de space? Arrow créatif et penseur hors cadres.

Plus sérieusement, on peut faire référence a la pensée visuo-spatial, qui permet des liaisons/compréhensions atypiques, me semble plus approprié et moins stigmatisant que la référence au QI ou au potentiel intellectuel.

Je ne suis pas sur non plus qu'axer l'explication/présentation sur la surexitabilité affective et les souffrances lié soit pertinant.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par doublbass le Lun 28 Jan 2013 - 12:29


Personnellement j'ai été diagnostiqué par un psychiatre spécialiste et j'ai effectué un an de thérapie qui se poursuit actuellment. le conseil des spécialiste : ne pas en parler. Car cela crée le plus souvent une incompréhension chez les autres. Il s'agit d'intime. Non de secret. Cette révélation doit rester absolument exceptionnelle et faites auprès de gens avertis. Sinon gare aux conséquences. Couple, amis etc....










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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Adyloo le Lun 28 Jan 2013 - 12:40

Raisonner à l'envers (résultat en premier, puis remonter dans les étapes de raisonnement).
Capable d'avoir des niveaux d'analyses profonds.
Être ses émotions (se retrouver dans l'obligation de les écouter et de les prendre en compte).
Être soumis à son cerveau.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Lun 28 Jan 2013 - 13:15

Et je rajoute être soumis à son cerveau, donc son corps ! Je somatise à l'extrême en ce moment, mon corps pète les plombs de tous les côtés, il me fait pleurer pendant des heures, des douleurs, puis ça s'en va, il me force à dire ce que je ne veux pas dire sinon... il me torture ! Je suis sa marionnette mais je crois que de cette manière il purge les angoisses.

Je pense qu'il faut réfléchir à qui on en parle, dans mon cas je peux en parler à mon compagnon, ma famille, ma meilleure amie. Je pense que pouvoir se "décharger" c'est bien, ou alors sur ce forum, en compensation Smile

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Adyloo le Lun 28 Jan 2013 - 13:28

Exact, je somatise aussi énormément si je n'écoute pas mes émotions !
J'ai pas le choix en quelque sorte, et ça me limite énormément dans le travail (je tiens pas longtemps au même endroit, et la grande majorité des boulots me sont pas adaptés Sad )

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Lalala le Ven 8 Mar 2013 - 1:59

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Lysange le Ven 8 Mar 2013 - 13:34

Pour ma part, la plupart des fois où j'ai tenté d'expliquer, ça s'est soldé par un échec cuisant.

Je ne pense pas qu'il ne faille pas en parler. Je trouve ça même lamentable. Comment apprendre à vivre avec nos différences si on doit se "cacher"?

Mais je pense que les gens ne sont pas prêts à comprendre ce genre de chose, que la prise de conscience devrait se faire "collectivement", tout comme on a fait pour la déficience mentale : des données scientifiques, prouvées, tout ça, et tant qu'on trouvera des psys pour dire que ça n'existe pas, on aura du mal à se faire comprendre. Parce que notre forme d'intelligence, elle dérange...

Je pense que le mot est d'ailleurs la principale raison. je m'en suis rendue compte avec ma mère qui refusait en bloc ma démarche, et avec laquelle j'ai discuté très récemment, et qui m'a demandé un truc du genre "mais t'es surdouée en quoi?". Ce mot, c'est une plaie. Tout comme les autres termes d'ailleurs : HP, HQI, haut potentiel... C'est minable...

Et en ce moment ça a tendance à me révolter! Very Happy

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Bird le Ven 8 Mar 2013 - 21:49

Les rares expériences à m'ouvrir sur ce sujet m'amènent à cette inexorable conclusion : à garder pour soi, si ce n'est les très très rares personnes à qui on peut réellement s'en ouvrir. Pour ma part : mes parents (pour les rassurer), ma compagne (pour qu'elle comprenne ma démarche), un ami (exceptionnel de compréhension et d'ouverture), un de mes enfants (suite à ses questions). Au-delà, dès que j'aborde le sujet d'une façon ou d'une autre (en parlant de la précocité par exemple), ça devient vite explosif à cause des représentations sur la douance. Une de mes soeurs dont l'un des enfants est précoce, et qui sait que je l'ai été, manifeste à mon égard une forme de déni assez troublante. C'est dire...

Le risque d'incompréhension ou de rejet est trop fort. Je pense comme Lysa qu'il faudra du temps pour que les mentalités soient prêtes, et que le vocabulaire n'aide pas beaucoup non plus.

Je trouve ça difficile et même douloureux.


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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Ven 8 Mar 2013 - 22:35

Amadea a écrit:
Il ne faudrait pas en parler donc ? Peut-être pas en citant les mots qui fâchent (QI, HQ, intelligence) mais ne rien dire (à ses amis, pas à des inconnus, évidemment) ce n'est pas pire ? Je veux dire, que les autres aient conscience de notre 'différence' sans pour autant en connaitre les vraiment les caractéristiques.

Je commence à penser qu'il vaut mieux ne rien dire du tout... En effet, les destinataires du message se divisent en deux catégories, rarement plus :
- notre cercle le plus intime : ceux-là, ils nous connaissent, nous acceptent, voire nous aiment tels que nous sommes. Leur dire est donc sans grand risque, mais également superflu. A moins qu'ils ne soient concernés eux aussi;
- les autres : à part ceux qui sont concernés et le savent, on obtiendra au mieux l'indifférence, au pire, et beaucoup plus souvent, une réaction négative inévitable (c'est reçu comme "tu sais, je suis super-intelligent en fait"), sauf à noyer l'information sous une épaisse gangue de politiquement correct sur l'intelligence "pas supérieure mais différente", voire de misérabilisme façon "je suis une personne Encombrée de Surefficience Mentale, tu sais, j'ai 148 de QI mais ma vie n'est pas facile" - bref, à dire faux à force de vouloir dire vrai sans blesser, de sorte qu'on n'en retire rien : on finit même, sans s'en rendre compte, par se décrire sous les espèces d'un véritable handicapé mental...

Les autres, conscience de notre différence ? Hélas : les autres, ils sont comme tout le monde : ils pensent à eux-mêmes et le reste, ils s'en tamponnent avec un éventail en plumes d'autruche; et donc, de nous en particulier. S'ils ont remarqué un ou deux traits particuliers, ils se fichent pas mal de savoir que ça se rattache à un phénomène identifié et connu, et je crois que c'est ça, le noeud du problème :

En effet, pour le surdoué qui, pour diverses raisons, est mal dans sa peau, est pris, peu ou prou, pour un asocial, un débile, un raté, au mieux un professeur Tournesol, et découvre sa douance, il est capital et constructeur de savoir qu'il n'est pas un cas isolé, livré à lui-même, mais qu'il relève d'une catégorie, identifiée, et donc, qu'il existe des gens qui le comprennent, etc etc. Mais pour son entourage (hormis donc le cercle très-intime) ? L'entourage, ce qui l'intéresse - si ça l'intéresse - c'est la personne, là. Et les caractéristiques qui lui importent dans son interaction avec cette personne. Le pourquoi de ces caractéristiques, le fait qu'elles soient propres non pas à la personne, mais à un groupe, il s'en fiche ! Que fera-t-il d'une telle information ?
Même dans l'hypothèse où il s'agirait d'obtenir dans un contexte professionnel une meilleure prise en compte de ses points forts, de son potentiel, pour l'intérêt de tous, parler de ce qu'on est et sait faire sans parler QI ne suffit-il pas largement ? Sinon, ne risque-t-on pas, soit de heurter l'interlocuteur qui se dira "pour qui il se prend, tu vas voir le surdoué ce que je vais en faire..." soit de se faire attribuer à tort de quelconques traits de surdoué de caricature (génie universel, ou au contraire fantasque ingérable, dépressif pleurnichard, que sais-je...)

En fait, on attend quoi d'un coming-out sur le sujet du HQI, par rapport au simple fait de se faire ou se laisser connaître, le surdoué qu'on est soi-même et qui n'est pas forcément conforme aux portraits des bouquins ? Ben, j'ai l'impression qu'en fait ça sert principalement à dire, en gros : "je suis surdoué, alors tu sais, ça veut dire que je suis ceci, cela... et que je n'y peux rien, c'est ma nature de surdoué"... Et ça, ben... c'est pas l'angle le plus sain.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Lalala le Sam 9 Mar 2013 - 2:51

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Sam 9 Mar 2013 - 8:50

C'est vrai qu'en remontant le fil, on trouve ceci :

Amadea : "Il ne faudrait pas en parler donc ?
Lysa : - la plupart des fois où j'ai tenté d'expliquer, ça s'est soldé par un échec cuisant.
Bird : - les rares expériences à m'ouvrir sur ce sujet m'amènent à cette inexorable conclusion : à garder pour soi, si ce n'est les très très rares personnes à qui on peut réellement s'en ouvrir.
Fusain : - Je commence à penser qu'il vaut mieux ne rien dire du tout... "

Blam-blam-blam !
Sad
Il y a eu de nombreux topics ouverts sur la question du coming-out et tu trouveras sans doute dedans quelques témoignages plus positifs, mais il faut bien le dire, la majorité sera plutôt comme les trois derniers. On peut le regretter, car concrètement, ce n'est pas vraiment normal que la douance soit une caractéristique quasi tabou, qu'il faille la dissimuler comme un secret honteux; mais c'est comme ça et ça le restera sans doute longtemps encore; ou alors c'est que l'intelligence aura cessé d'être une qualité, et ce sera mauvais signe...
Un truc qu'il faut préciser, c'est que le besoin de le clamer, nous sommes nombreux à l'avoir éprouvé lorsqu'on était dans cette même phase de "découverte". ça bouillonne et on n'a que ce mot à la bouche. Laughing Le psy qui m'a testé disait : "c'est comme si vous étiez depuis toujours propriétaire d'une Ferrari mais qu'on vous avait piqué et planqué les clés du garage. Et vous venez de les trouver". C'est normal, dans ce moment-là, de se jeter dessus comme sur un nouveau jouet et d'en faire des tours et des tours en faisant vrombir le moteur, totalement normal. Very Happy Mais ça n'a qu'un temps. Après les choses reprennent un cours plus normal et on s'intéresse beaucoup plus à se vivre soi, avec ces nouvelles connaissances que l'on a acquises - qu'à la catégorie à laquelle on se rattache.

Ce que je veux dire, c'est qu'il n'y a pas à être frustré de ne pas pouvoir faire son coming-out de surdoué : là, ça te paraît indispensable, mais en fait ça ne l'est pas. L'important, c'est que ce coming-out soit fait envers... toi-même ! Les autres, comme je disais, s'ils s'intéressent à toi, c'est à toi, pas à ton dossier. C'est toi que tu vas pouvoir mieux leur révéler, là où c'est nécessaire pour mieux vivre les relations, toi et pas la catégorie générique "surdoué" avec tout son cortège d'idées fausses et de fantasmes. Donc en fait, le coming-out, il va se faire, mais autrement, progressivement, et sous une autre forme beaucoup plus intéressante parce que beaucoup plus personnalisée. Pour reprendre l'image de la bagnole, ça veut dire qu'au lieu de crier "venez voir ma Ferrari", on se met simplement à la conduire sur les routes de la vie.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par doublbass le Sam 9 Mar 2013 - 12:03

Bon je vois que j'ai lancé un débat sur le secret l'autre jour en conseillant de ne pas en parler. Mais il ne faut pas le confondre secret et intime. Ne pas en parler c'est le conseil que m'a donné un psy spécialisé quand je lui ai fait part de mes doutes Ne pas en parler mettre l'orgueil de côté et la joie de la découverte de sa douance
Cela ne se partage pas avec n'importe qui.. J'en ai juste parlé à ma femme et déjà là cela a été compliqué. Et puis il faut vraiment sélectionner les gens y compris les amis car sinon cela se solde par "il se croit plus intelligent que tout le monde". Source de brouille. Il faut en parler uniquement à des gens qui ne jugent pas et peuvent comprendre et connaissent le problème. Il faut de la bienveillance et de l'accueil.
sinon gare aux dégats.
Mais en parler est également nécessaire il faut juste choisir les bons interlocuteurs car les gens ne peuvent comprendre que cela signifie aussi douleur et décalage.
Voilà

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Sam 9 Mar 2013 - 12:16

Perso, j'en parle facilement aux gens qui m'entourent.
Des différences, il y en a à foison.
Celle-ci ou une autre...
Pas la peine de se prendre la tête avec ça.
Le plus important est d'apprendre comment on fonctionne soi-même.
& puis, si l'on veut être accepté pour ce que l'on est, il faut déjà commencer par s'accepter soi-même. Wink

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Bird le Sam 9 Mar 2013 - 18:35

Mharc a écrit: Pas la peine de se prendre la tête avec ça.
Le plus important est d'apprendre comment on fonctionne soi-même.

Justement. J'ai l'impression que cette approche nouvelle de soi-même comporte des phases. En ce moment, je vois davantage ce qui me différencie et me donne un sentiment de solitude (exagéré, certainement).

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Sam 9 Mar 2013 - 21:40

Tu verras, avec le temps & l'expérience, tu canaliseras tout ça. Wink

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Dim 10 Mar 2013 - 0:46

N'étant pas testée, je ne m'autorise pas à me signaler comme haut potentiel auprès de mon entourage. Je m'intéresse à la douance depuis un an, et revisite ma relation aux autres, et un peu mon passé.

Par contre je me rend compte que je parle de plus en plus de mes différences autour de moi. Moins de manière très inquiète comme auparavant, mais plus comme des affirmations ou informations. Cela montre bien que j'intègre peu à peu ce que j'apprends sur la douance, et que je l'intègre.

Je met en avant ma différence.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Lalala le Dim 10 Mar 2013 - 2:11

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Dernière édition par Lalala le Dim 14 Sep 2014 - 22:02, édité 1 fois

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par zefloflo le Dim 10 Mar 2013 - 20:53

Personnellement je vais faire l'expérience demain... je vous en dirai plus!

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par Invité le Lun 11 Mar 2013 - 19:15

Alors ?

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

Message par zefloflo le Lun 11 Mar 2013 - 21:06

Et bien ça s'est bien passé!!!

J'ai eu très peur car à un moment on a parlé de son patron (qu'on m'avait dit être surdoué) et elle m'a dit qu'il était toqué (j'ai compris "fou"). Donc ça m'a super angoissé. Je me suis dit qu'elle allait me prendre pour une folle. J'ai failli me rétracter. Puis quand j'ai demandé pourquoi elle disait qu'il était toqué elle m'a expliqué qu'en fait il a réellement plein de tocs!

Donc j'ai pris mon courage à 2 mains. ET hop.

Ma copine connaissait une petite fille diagnostiquée HP et n'a pas été surprise que je lui en parle. Elle connaissait le terme Haut Potentiel. Elle a eu l'air de trouver ça intéressant. Et m'a semblé touchée d'être LA personne a qui j'en parlais ainsi ouvertement pour la première fois.

Je me sens toute bizarrre.

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Re: comment expliquer ce qu'est être haut potentiel

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