Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

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Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Corsaire le Mer 7 Mar 2012 - 21:42

J'ai découvert récemment que j'avais un TOC, enfin plutôt, que l'une de mes petites bizarreries présentes depuis tout jeune était sans doute un TOC. Je m'explique : souvent, lorsque stressé par une situation par exemple (discussion anxiogène avec quelqu'un,...), au lieu de penser vraiment, je fais inconsciemment passer soit un rythme, soit une chanson que j'ai eu récemment en tête, voir une chanson en mesurant les rythmes et en les visualisant afin de les ranger symétriquement, et ce complètement en boucle, empêchant une majorité de la pensée (bien que pas à 100%).

C'est vraiment comme une protection, à l'aspect légèrement autistique, que je n'avais jamais mise en évidence malgré son ancienneté. Décrit comme ça, ça me fait immanquablement penser à ça :


Surtout que si je fais ça avec mon interlocuteur, j'ai effectivement peu de choses à lui dire du coup. drunken

Je crois que ça arrive majoritairement en situation de stresse intériorisé. C'est donc vraiment comme une protection. C'est un peu stupide et ça m'empêche de penser, mais même si ça se déclenche inconsciemment, je peux agir contre et reprendre le contrôle.

Ça vous parle ce genre de mécanismes de sécurité intellectualisés ? On dirait vraiment une "Alerte surchauffe, mise en veille de sécurité matérielle". alien

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Aeline le Mer 7 Mar 2012 - 21:56

Personnellement lorsque je suis face à une discussion stressante, mon esprit se concentre sur un détail, par exemple les motifs du papier peint.
Je compte et recompte les motifs, mon esprit se déconnecte, j'ai l'impression d'être étrangère à la situation, donc plus de source de stress mais par contre le sentiment de ne pas être à ma place. Shocked
Je m'en suis aperçue lors d'un voyage avec une amie, cela m'a beaucoup secoué sur le coup, depuis je me suis un peu habituée Very Happy

Je ne sais pas si on peut faire grand chose, en revanche...

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Lone Wolf le Mer 7 Mar 2012 - 22:28

C'est stressant pour la personne qui parle, y parrait ...

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Corsaire le Jeu 8 Mar 2012 - 9:10

lollly a écrit:Personnellement lorsque je suis face à une discussion stressante, mon esprit se concentre sur un détail, par exemple les motifs du papier peint.
Je compte et recompte les motifs, mon esprit se déconnecte, j'ai l'impression d'être étrangère à la situation, donc plus de source de stress mais par contre le sentiment de ne pas être à ma place. Shocked
Je m'en suis aperçue lors d'un voyage avec une amie, cela m'a beaucoup secoué sur le coup, depuis je me suis un peu habituée Very Happy

Je ne sais pas si on peut faire grand chose, en revanche...

Ca ressemble pas mal en effet, même si c'est exprimé sous une autre forme. Very Happy

Pour apporter plus de précisions sur l'aspect "rechercher la symétrie des rythmes" j'ai pu constater que je les marquais aussi parfois avec des mouvements des doigts ou de la machoire... Mais ça reste peu visible.

μονήρης λύκος a écrit:C'est stressant pour la personne qui parle, y parrait ...

Vraiment ? Parce que chez moi, ça reste quand même assez invisible, et même si j'ai pas grand chose à répondre à mon interlocuteur sur le coup, je sais quand même meubler un peu...

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Lone Wolf le Jeu 8 Mar 2012 - 18:51

Regarder le papier peint pour se concentrer, c'est détourner le regard. . C'est ça que je voulais dire Wink

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Invité le Mar 24 Juil 2012 - 0:05

Corsaire, je fais aussi comme ça! Ahhh ça fait plaiz' de voir que je suis pas la seule Long hug

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Basilice le Ven 2 Nov 2012 - 12:21

Aeline a écrit:Personnellement lorsque je suis face à une discussion stressante, mon esprit se concentre sur un détail, par exemple les motifs du papier peint.
Je compte et recompte les motifs, mon esprit se déconnecte, j'ai l'impression d'être étrangère à la situation, donc plus de source de stress mais par contre le sentiment de ne pas être à ma place. Shocked
Je m'en suis aperçue lors d'un voyage avec une amie, cela m'a beaucoup secoué sur le coup, depuis je me suis un peu habituée Very Happy

Je ne sais pas si on peut faire grand chose, en revanche...

Le papier peint c'est l'enfer : de mon côté j'additionne les figures ou objets que je vois (autant dire qu'avec le papier peint y'a de quoi faire lol! ).
Je n'ai jamais fait le lien avec une discussion stressante ou quoi, je vais y penser.
En tout cas, je crois que ces additions compulsives datent d'un traumatisme précoce. Crying or Very sad
J'ai eu des cours particuliers de maths au collège (parce que je ne m'en sortait pas - aucun intérêt Rolling Eyes ) et ma prof m'a fait faire du calcul mental pendant des séances entières (soi-disant que c'était la base des maths).
Après ça, je me suis mis à additionner tout et n'importe quoi (un arbre + un buisson + les quatres fenêtres du premier étage = six Shocked Shocked Shocked )
C'est infernal quand ça arrive !

Quant au toc musical...
Je retiens très vite les chansons (y compris les daubes, c'est pas drôle sinon).
Et au cours d'une conversation, je relie plein de mots à des chansons ou des musiques, du coup je décroche un peu parfois. Smile

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par Vincenz' le Ven 2 Nov 2012 - 12:28

Aeline a écrit:Personnellement lorsque je suis face à une discussion stressante, mon esprit se concentre sur un détail, par exemple les motifs du papier peint.
Je compte et recompte les motifs, mon esprit se déconnecte, j'ai l'impression d'être étrangère à la situation, donc plus de source de stress mais par contre le sentiment de ne pas être à ma place. Shocked

Pareil... mais j'ai un deuxième petit "truc" du même genre pour me déstresser, taper quelque pars avec mes doigts, en rythme. Depuis l'école primaire, le rythme que je tape avec les doigts n'a quasiment pas évolué d'ailleurs...

Par contre niveau musical, moi j'associe les musiques aux jeux vidéos. Donc si j'entend par exemple les "vieilles" chansons des black eyed peas, j'ai envi de jouer a devil may cry, et inversement, parce qu'une fois j'ai écouté une chanson d'eux en jouant a ce jeu... et dans ma mémoire, ça s'est relié....


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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par oufy-dame le Ven 2 Nov 2012 - 12:42

Aeline a écrit:Personnellement lorsque je suis face à une discussion stressante, mon esprit se concentre sur un détail, par exemple les motifs du papier peint.
Je compte et recompte les motifs, mon esprit se déconnecte, j'ai l'impression d'être étrangère à la situation, donc plus de source de stress mais par contre le sentiment de ne pas être à ma place. Shocked
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Je ne sais pas si on peut faire grand chose, en revanche...

D'après ce qu'une psychiatre m'a dit, c de la dissociation (structurelle ; cf. P Janet).

On peut faire une thérapie... scratch

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

Message par ISIS75 le Dim 26 Juin 2016 - 13:25

J'ai fait aussi ça lors d'un voyage avec une connaissance, qui s'est révélée être borderline... sinon, en général, pas besoin de le faire, si on ne "m'attaque" pas...

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Re: Un TOC intellectuel bizarre, rythmique-musical

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