Tout simplement ...

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Message par addictation le Mar 20 Sep 2011 - 19:12

Bonsoir,

Je me présente, 40 ans, séparée, un enfant

Il y a un an, j’ai fait une terrible dépression, mon médecin m’a mis sous antidépresseurs et en congé maladie mais voilà pas possible pour moi de suivre ces (ou ses) directives, je sais que mon problème est tout autre…je me réveillais la nuit en sueur en me demandant si j’étais bête, en société je demandais si j’étais « cohérente », je disais : « pourquoi est ce que je me sens si différente » (je le demandais, c’est dingue, on a dû me prendre pour une folle….qui sait )

Mon garçon à un parcours très difficile, plus de 7 renvois à son actif…

J’ai lu JSF
Je ne comprends pas ce qui m’arrive, j’ai l’impression que c’est quelqu’un d’autre qui a pris les commandes, je ne suis plus du tout comme avant, c’est agaçant, frustrant, flippant, …

J’ai rendez vous le mois prochain avec un psychiatre.

Je ne sais pas si je suis zèbre, mais en lisant les nombreux témoignages, je me suis sentie moins seule ….



addictation
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Re: Tout simplement ...

Message par meï le Mar 20 Sep 2011 - 21:22

Bonjour adictation..
bienvenue.
mais attention totuefois au "psychiatre" que tu vas rencontrer, les psychiatres ne connaissent que très peu (voir renient totalement) la question du haut potentiel..et cette renconrte pourrait bien te faire plus de mal que de bien...

les psys, spécialistes surtout, sont eux de bonnes rencontres ds ces cas là (et ils sont rares, l'idéal est de demander aux assos les bonnes adresses!..)

très bon séjour ici.

(je suis une "vip" aussi..maman de zebres nains. Wink )

meï
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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Mar 20 Sep 2011 - 22:24

Merci meï pour ton message de bienvenue Neutral

j'avoue avoir encore beaucoup de difficultés à m'exprimer, cela n'est pas évident, loin de là

je prends bien note de tes conseils... Shocked

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Re: Tout simplement ...

Message par Bliss le Mar 20 Sep 2011 - 23:15

Bienvenue ici addictation ! Smile

Je plussoie meï par rapport au psychiatre et au fait qu'il serait beaucoup mieux que t'ailles voir un psychologue spécialisé dans la douance...

J'espère que ce forum et les échanges que tu pourras y faire te permettront de mieux comprendre ce qui t'arrive, d'analyser pourquoi et comment tu te retrouves dans cette "impasse" (que je perçois plutôt comme un tournant important dans ta vie), puis d'en sortir et de trouver le meilleur chemin à suivre pour aller vers une meilleure compréhension de toi-même, voire même une réconciliation avec ton Moi profond ! Wink

(oups, désolée pour la longueur de ma phrase...)


Au plaisir de te lire et d'échanger avec toi... Like a Star @ heaven

Bliss
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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Mer 21 Sep 2011 - 0:37

Merci Bliss pour tes encouragements Smile

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Re: Tout simplement ...

Message par Fata Morgana le Mer 21 Sep 2011 - 6:25

Oui, j'espère aussi que tu trouveras un "réélan" pour croire en toi et en la vie. J'ai beaucoup et très longtemps souffert de cet isolement intérieur infrangible et d'un sentiment "d'autrisme" irréductible avant de lire cela : http://gappesm.net/test/Articles/Arielle-Adda/Adulte-Doue/ qui a été à l'origine d'une libération merveilleuse. cheers

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Re: Tout simplement ...

Message par Invité le Mer 21 Sep 2011 - 7:23

Bonjour et bienvenue sur le site. J'ai été détecté cette année à 40 ans en même temps que ma femme, 37 ans, donc je comprends bien ce que tu traverses. Comme l'on si bien dit nos amis zèbres il vaut mieux voir un psychologue spécialisé en surdouance, si peu de psy connaissent la surdouance, cela parait fou et pourtant c'est vrai. Seulement après le test tu pourras être sûr, je sais que c'est stressant de le passer, je l'ai fait il y a deux mois maintenant et la vision de ma vie a changé, ma compréhension s'est encore accrue et j'ai pu réanalyser mon passsé en étant plus indulgent vis à vis de moi. Ce que je pensais des échecs s'expliquent par ce dont je souffre ma surdouance, un don et une malédiction. Voila bon courage et à bientôt.
@micalement, Eric, zèbre corse.

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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Mer 21 Sep 2011 - 8:33

Merci Fata Morgana,

Pour l’instant ça va mieux, cela fait plus d’un an que je suis en quête de mon Moi profond (« consciemment ») et inconsciemment depuis bien plus longtemps j’imagine…

Mais quelque chose de plus clair se profile tout doucement … sunny

Mon perfectionnisme exacerbé me paralyse encore … il doit très certainement découler d’un manque total de confiance en moi … j’espère retrouver ma spontanéité, cela me permettra dans un premier temps de communiquer plus aisément ….

Merci poeterouge,

J’ai vu récemment un psychologue … le lendemain de la première séance j’ai décidé de ne plus y aller …, ce n’est pas la première fois que je zappe aussi vite… je cherche surtout à comprendre mes peurs (le fait de voir les choses avant qu’elles n’arrivent, c’est vraiment angoissant) et à les relativiser … pour ce qui est des tests effectivement j’appréhende … beaucoup de questions se bousculent dans ma petite tête et surtout … si mes tests ne sont pas concluant, .... alors cela voudrait dire que je suis réellement bizarre voire anormale …. pale

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Re: Tout simplement ...

Message par meï le Mer 21 Sep 2011 - 11:41

addictation a écrit: si mes tests ne sont pas concluant, .... alors cela voudrait dire que je suis réellement bizarre voire anormale …. pale
nous avosn tous (ceux qui sotn passés par là) eu cette peur...c'est normal.

par contre je note qu zetu vas passer des tests, c'est avec le psychiatre? Shocked (je suis etonnée car le spsychiatres en font pas passer les tests d'habitude..à moins qui'l ne soit particulier?)
bon courage... Wink

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Re: Tout simplement ...

Message par Invité le Mer 21 Sep 2011 - 11:46

Ma femme a connu les mêmes incertitudes vis à vis du test. Elle a eu de la chance de tomber sur une psychologue spécialisée dans la surdouance cela l'a beaucoup à aider à avoir confiance. Tes peurs sont normales, j'en suis plein aussi. Je suis comme toi je vois les choses, je les sens, j'ai peur avant de les vivre des fois. Je me sens aussi bête des fois, je me dis ce n'est pas possible d'avoir un tel QI et de ne pas réussir à faire les choses. Bref j'ai tout raté dans ma vie sauf mes relations humaines, je suis doué en psychologie et j'ai un grand coeur mes seuls qualités, mais n'est-ce pas le plus important? Enfin sache qu'ici nous sommes nombreux je pense à te comprendre et à te soutenir au moins par la pensée, bon courage Wink

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pour toi mon amie

Message par torduz le Mer 21 Sep 2011 - 12:14

1) ne pas se laisser enfermer dans une catégorie (pseudo maladie mentale: la seule que je connaisse est le mal être transitoire se mefier des exploiteurs)
2) ne pas être trop à l' ecoute de son faux soi-même (il n' y a que le Soi et le ça : c.a.d sa perception du réel)
3) toujours souhaiter voir en dehors de la caverne
voir allegorie de la caverne
et se liberer du connu. Sans Maitre, mais à l' ecoute du dépassement
4) ne jamais s' autosatisfaire ou alors transitoirement
5) ne jamais accepter l' admiration ou les compliments outranciers car c' est ainsi que l' on devient le Schpountz du village et un être vaniteux

6) tout n' est qu' illusion (allegorie de la caverne) le tout est d' aller faire un tour dehors ... de la caverne
7) s' eloigner au maximun de l' avis des specialistes remunérés . Car ils ont intérêts (financiers) a te garder dans leur giron

Cool Vive les ZEBRES mais attention une rayure peut en cacher une autre LOL

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Re: Tout simplement ...

Message par WildZ le Mer 21 Sep 2011 - 18:11

Bienvenue addictation !

Je suis d'accord avec tous ceux qui te conseillent d'aller plutôt voir un psychologue spécialisé dans la douance, mais je rajouterai qu'il faut qu'il s'y connaisse en douance chez l'adulte.
Tu peux lui demander s'il a l'habitude de faire passer des bilans à des adultes, expliquer ta démarche...
Personnellemnt, la première psy que j'ai rencontré avait l'habitude des enfants précoces.
Elle avait accepté de me faire passer le test et m'a confié que "ce n'est pas une démarche habituelle" et que "ça n'a pas vraiment d'intérêt pour un adulte de savoir ça, qu'est-ce que ça m'apportera ?" !!!!
J'ai remercié... et j'ai cherché ailleurs!!

J'espère que tu vas enfin pouvoir réellement te trouver et te comprendre.

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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Mer 21 Sep 2011 - 19:19

Merci torduz pour ton soutien, …

Je pense que mon coté « autiste » est et a été une sorte de bulle virtuelle que je me suis créée pour me protéger de toutes les agressions extérieures, des coups bas … Crying or Very sad il y en a eu tellement que je me demande encore comment je fais pour rester debout … (collègues à l’école, au travail, profs, patrons, famille, faux amis …) difficile de se sentir « normale » après ça … c’est de l’acharnement collectif … résultat je n’ai plus confiance en moi et je n’ai plus confiance en l’autre… Neutral


J’essaye effectivement de me « déconditionner » ce qui n’est pas une mince affaire … (poids de la culture, le fait d’être une femme….)

Mais bon je reste une éternelle optimiste, … là je dois vraiment avoir un problème … lol et je garde le sourire (je me suis souvent comparée à un dauphin, un sourire tatoué au milieu de la figure)

Merci wildzebr pour tes conseils …

La psy (que j’ai déjà zappée) et le psychiatre m’ont été conseillé par l’asbl TDA/H … car je me vois dans les caractéristiques des HP et des TDA/H alors je ne sais pas si l’un résulte de l’autre ou si les deux sont pareils …. Ou cumulables … ?
Mais je suivrai les conseils que je reçois ici, je poserai la question directement et sans ambages


Et je souhaite sincèrement à tous les zèbres de trouver le bonheur et la paix !

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Re: Tout simplement ...

Message par Legion le Mer 21 Sep 2011 - 20:10

Je m'amène dans la discussion comme un cheveu dans la soupe, mais : as-tu des hobbys ? yoga, poterie, dessin, lecture... peu importe. Des activité où l'on ressent le plaisir simple de progresser dans un domaine, quel qu'il soit. Cela permet de s'aérer l'esprit, et de focaliser son énergie sur autre chose que des pensées négatives. Pensées négatives qui finissent par disparaître à la longue - cela a marché dans mon cas. Désolé si mon intervention est hors de propos.

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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Mer 21 Sep 2011 - 21:17

Pas de souci Legion,

Oui, j’ai des tas d’activités que j’exerce chez moi … je lis tout le temps, j’écoute de la musique je chante je danse, je médite, je m’amuse en inventant des trucs, enfin je crois… j’aime la photo, la peinture, l’écriture … enfin bref je suis ce qu’on peut dire hyperactive dans mes activités, je parle avec mes chats … lol et quand j’ai le courage je vais affronter le monde … j’aime faire des expos, de la marche, observer les gens sur une aire d’autoroute ….

Mais bon les activités de groupe ne me plaisent pas trop j’ai fait de la céramique un temps et j’ai arrêté, je suis plutôt du genre autodidacte …. Car l’idée de l’inspiration sur commande me pose problème, si j’ai une idée elle vient quand elle doit venir et pas vraiment quand sonne l’heure du cours de céramique … lol

Je suis d’accord avec toi ça aide beaucoup …
Very Happy

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Message par Bliss le Mer 21 Sep 2011 - 21:39

addictation a écrit: observer les gens sur une aire d’autoroute ….

Comment appelle-t-on les gens qui ont ce genre de hobby ? Les aires-d'autoroutophiles ? lol!
(je plaisante hein ! Wink)


addictation a écrit:Mais bon les activités de groupe ne me plaisent pas trop j’ai fait de la céramique un temps et j’ai arrêté, je suis plutôt du genre autodidacte ….
Comme je te comprends pour le côté autodidacte ! Je me suis longtemps sentie anormale et trop sauvage à cause de ça, mais maintenant, j'assume ! Very Happy

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Message par torduz le Mer 21 Sep 2011 - 22:01

Et je souhaite sincèrement à tous les zèbres de trouver le bonheur et la paix !

Merci addictation

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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Mer 21 Sep 2011 - 22:27

[quote="Bliss"]
addictation a écrit: observer les gens sur une aire d’autoroute ….

Comment appelle-t-on les gens qui ont ce genre de hobby ? Les aires-d'autoroutophiles ? lol!
(je plaisante hein ! Wink)


Crois tu que cela serait opportun sur un cv … hobby : aire-d’autoroutophiliste …. Serais je crédible …. Quoique je pourrais leur apprendre beaucoup sur le comportement humain, c’est un terrain propice à la découverte, l’expérimentation en tout genre …

ex : un monsieur me demande son chemin je lui explique, je lui dis la distance qu’il va parcourir et plus ou moins le temps que cela va lui prendre …. Suite à cela il court vers le gars posté dans la cabine pour lui demander la même chose …. (je m’en doutais un peu, j’ai attendu pour voir) et là il est parti …

Choix multiples :
• soit il est temps que je révise mon néerlandais (il venait de Hollande et allait à Anvers, nous étions sur l’autoroute Paris Lille Bruxelles…)
• soit je dois apprendre à être plus convaincante Suspect
• soit je dois mieux articuler
• soit monsieur ce dit « ben encore une femme qui doit avoir des problèmes d’orientations, toutes les mêmes … »
• soit c’est un monsieur très, très, voire même trop prudent … lol
• ….


J’assume avec le sourire
sunny

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Re: Tout simplement ...

Message par torduz le Mer 21 Sep 2011 - 23:29

Très joli ton histoire d' autoroute

fais gâffe de ne pas d' entendre dire que tu es une vache (tu sais celles qui regardent passer les trains)

ou pire que tu subisses le cri d' un mufle qui s' exclamerait "Mort Aux Vaches"

La vie c' est ICI et Maintenant ... sinon où et quand ?

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Re: Tout simplement ...

Message par Legion le Jeu 22 Sep 2011 - 10:02

Pour les gens qui demandent leur chemin à plusieurs personne, faut pas s'en formaliser, je fais ça souvent ! Que veux-tu, les individus sont rarement fiables, donc faut faire une étude statistique et croiser les informations Very Happy

Si on se sent isolé ou marginal, on peut très bien voir les relations sociales comme un sport (musculation ?). En commençant très modestement, puis en analysant les erreurs, réajustant, etc... Si des "bas QI" on appris cela de manière inconsciente, y'a pas de raison pour que des "hauts QI" ne puissent l'apprendre de façon consciente.

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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Jeu 22 Sep 2011 - 12:37

@torduz … merci, merci … j’aime tellement les marguerites …. Laughing

@legion : la prochaine fois que je raconte mon histoire, je rajouterai cette hypothèse dans mes choix multiples, promis juré cra…. Ffftououou …. Mais au fait « monsieur très très prudent … ça veut pas dire la même chose… ??? Question

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Re: Tout simplement ...

Message par addictation le Jeu 22 Sep 2011 - 12:42

2nd degré

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Re: Tout simplement ...

Message par lynka le Sam 24 Sep 2011 - 10:05

Bienvenue addictation!

Pour temporiser un peu la discussion plus haut sur les psychiatres... Il est effectivement davantage conseillé à mes yeux d'aller consulter un psychologue, voire un psychologue spécialisé, mais il existe aussi de très bons psychiatres (j'en vois un en ce moment d'ailleurs, et je le trouve très pro et très spécial, je pense qu'il me convient bien)

Et bonne chance à ton petit poulain, ne pas baisser les bras Wink

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Message par addictation le Sam 24 Sep 2011 - 21:24

Merci Lynka pour tes conseils ... Smile

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