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Message par Amonk le Mar 22 Jan 2019 - 22:17

Bonsoir, (ou "Bonjour" si vous lisez en journée),

Je n'ai pas trouvé de sujet concernant les "arts" 'thérapeutiques'. Aussi, je partage deux informations, pour ceux qui peuvent être intéressé(e)s :

- un atelier sophrologique mensuel (pour le moment). C'est surtout le thème de ce mois qui est important car il concerne les émotions (mardi 29). Le flyer et les informations de cet atelier sont ici: https://www.leprogres.fr/pour-sortir/loisirs/Stage-atelier-vacances-scolaires/Autres-loisirs/Rhone-alpes/Rhone/Lyon-6e-arrondissement/2019/01/29/Atelier-les-emotions-en-soi

Tout est indiqué, mais n'hésitez pas si vous avez des questions.
D'un point de vue perso, je dirais qu'il ne faut pas avoir de grandes attentes: juste s'attendre à un bon moment, où l'on prend le temps de se poser et de suivre les indications. Pour le thème précédent, on a eu un exercice de sophrologie "active", un partage de texte sur les différents aspects (points d'acupuncture, énergies, huiles, etc) liés à l'automne (qui était le thème) au travers de diverses cultures (dont chinoise si j'ai bon souvenir, dû au centre) et un exercice de visualisation. Le tout ponctué de pauses, avec des tisanes et des fruits secs (ça tombe bien, la description indique tout!).
Détail relevé: le lien url indique Lyon 6, mais c'est bien situé à Lyon 3.

- j'ai lu un article partagé sur les réseaux sociaux, qui parle de "centres flotteurs", et j'ai bien envie d'essayer prochainement. Si cela vous enchante, n'hésitez pas à tester également (ou faire vos retours si vous connaissez!) : https://lyon.citycrunch.fr/on-a-teste-meiso-le-premier-centre-de-flottaison-de-lyon/2018/12/18/

Et si vous avez d'autres pistes/idées/activités liées à cette thématique du bien-être, en mode "accès public", je suis preneur pour regrouper tout cela dans ce post informatif (je le mettrai à jour, ainsi).

À bientôt,


Dernière édition par Amonk le Sam 23 Mar 2019 - 8:49, édité 1 fois
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Message par Flifla le Ven 25 Jan 2019 - 20:22

Testé et approuvé : Meïso, le centre de flottaison ! Expérience très originale.

Comme expliqué dans l'article, on entre dans une cabine insonorisée et on flotte dans une eau très salée pour atteindre une quasi-apesanteur, le but étant de se relâcher complètement jusqu'à ne plus sentir son corps, ou presque... À mon avis, difficile d'en arriver là dès la première fois ! Par exemple, j'ai dû utiliser le petit coussin fourni parce que je ne parvenais pas à relâcher ma nuque pour laisser aller ma tête en arrière. Pourtant, aucun risque de se noyer... pour flotter, on flotte !

J'ai choisi de garder une "veilleuse" allumée pendant la séance, la lumière est très douce, on peut même choisir la teinte - top technologie. J'ai aussi opté pour une espèce de méditation guidée pendant les 20 premières minutes. Je me suis endormie avant la fin de la méditation, me suis réveillée en sursaut je-ne-sais-trop-quand, me suis douchée parce que je m'étais mis de l'eau salée dans les yeux (spoiler alert : ça pique très très fort), puis je suis retournée barboter pour une durée indéfinie, et bizarrement l'absence de son et d'horloge ne m'a pas du tout stressée. J'ai flotté sans stress, dans le bassin comme dans le temps.

Les warriors préféreront peut-être le noir et le silence complets pendant une heure. Introspection garantie.

Gros bémol cependant dans ce centre : l'accueil. On est tombés sur un mec très agité, qui parlait fort, et occupait beaucoup l'espace avec une énergie pas du tout adaptée. Autant à l'arrivée, ça passe à peu près, mais à la sortie du cocon, se prendre ça en pleine face, c'est assez violent. Même la jolie et confortable "forêt de hamacs" n'a pas suffi à faire écran. Il hurlait de rire avec sa collègue. On était limite soulagés de retourner ensuite dans la cohue du centre ville en fin de journée... Faudrait peut-être que je leur fasse un retour sur ce point, mais je ne sais pas comment m'y prendre, donc pour l'instant je m'abstiens. Quelqu'un pour me former en CNV ? Very Happy
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Message par Amonk le Sam 23 Mar 2019 - 8:47

Hello,

Rigolo, on parlait CNV, hier. J'ai gardé ton témoignage en tête et je n'ai pas encore programmé de m'emmener tester ces bulles. Ça se fera quand ce sera le moment Smile

Je reviens ici en vous présentant une sélection d'événements.

Voici quelques activités que je partage, si certaines personnes sont intéressées (pas sûr que je participe à l'atelier une journée et je pense voir le replay de la conférence entre musique et cerveau). N'hésitez pas à indiquer en MP ou sur ce fil, si vous le souhaitez.

La liste :

29/03, Musée des moulages : parcours audio (gratuit ?)
https://m.facebook.com/events/389180538568972/

30/03, L'intelligence émotionnelle (atelier une journée, 80€) :
https://m.facebook.com/events/2094386947285029/

03/04, Conférence entre musique et cerveau (disponible ensuite en replay) :
https://m.facebook.com/events/748084182234831/

05/04, Nocturne, musique et musée des Beaux-Arts (5€) :
https://m.facebook.com/events/399911447232349/

06/04, concert d'orchestre, Saint Saëns,OHCL (12€ prévente, 15€):
https://ohcl.org/concert/symphonie-de-saint-saens-avec-orgue-eglise-saint-francois-de-sales-samedi-6-avril-2019/

10/04, Murmures des Statues (10€) :
https://m.facebook.com/events/767848740266358/

03/05, concert Aöme (18€):
https://m.facebook.com/events/2272931079631750/
Vidéo : https://youtu.be/LN-AkHg5Y6k

03/05 au 05/05, Salon des Médecines Douces:
https://m.facebook.com/events/285783895444303/
https://www.salon-medecinedouce.com/lyon/
Retrait gratuit des invitations : https://www.salon-medecinedouce.com/lyon/visiteur_invitation/
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Message par Gashadokuro le Dim 24 Mar 2019 - 20:10

Salut Amonk, merci pour le partage c'est super cool de ta part !

Je me laisserai peut-être tenter par la nocturne au MBA si ça dit à quelqu'un ?!
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Message par Amonk le Ven 29 Mar 2019 - 8:43

Hello,

Pour info, pour le moment, vu que ça ne va pas fort, je pense que je revois mes ambitions à me limiter (uniquement en parlant de cette liste) à la nocturne, et à l'orchestre du 6.

Donc, pour l'instant, on serait deux intéressés pour le 5/04.

Et pour info, à partir d'aujourd'hui et pour ce weekend, il y a la Foire de Lyon (ah c'est jusqu'au 08/04, https://www.foiredelyon.com/en )

Edit: pour info, je ne serai pas disponible et n'irai donc pas à l'orchestre, le 6.


Dernière édition par Amonk le Ven 5 Avr 2019 - 6:57, édité 1 fois
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Message par Gashadokuro le Ven 29 Mar 2019 - 12:37

Yes...
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Message par Amonk le Dim 7 Avr 2019 - 20:51

Merci Kingfisher pour ce petit tour d'horizon du côté des Beaux Arts (endroit fort sympathique pour dessiner, aussi).

Je fais un retour sur l'expérience Meïso que j'ai enfin pu tester.
L'accueil fut des plus cordiaux, et les explications furent montrées près d'un bassin (en gros, un seul truc à retenir : mettez vos bouchons avant tout).

L'accueillant a demandé ensuite qui voulait aller dans un bassin "fermé", et la jeune femme qui restait ne souhaitait pas. J'ai regardé, et n'ayant pas eu d'appréhension, je l'ai choisi : ce fut génial. Le bassin se ferme et un miroir était au plafond (il ne sert pas à grand chose, vu qu'on passe notre temps les yeux fermés).

J'ai préféré faire comme toi, Flifla, d'utiliser le petit coussin (je me suis beaucoup basé sur ton retour).
Excepté les petits soucis techniques de fin ("réveillé" un peu brutalement et rapidement à la fin), mon seul bémol fut soit la taille du bassin, ou soit le mouvement généré : de temps en temps, les pieds ou la tête touchaient le bord (je me dis que même en n'étant pas aussi grand que moi, le mouvement peut être fait).

Mais en tout cas, c'est relaxant. Alors, je ne l'ai pas fait sur Lyon, et il y avait des instruments de musique que je me suis bien amusé avec, en attendant le début. À la fin, j'ai pris mon temps et beaucoup de thé.
Je pense que j'essaierai encore : et la prochaine, je ferai bien dans le noir, car j'ai beaucoup fermé les yeux, donc pas vraiment eu besoin de la lumière.

Flifla, tu disais être retournée à la douche car tu en avais dans les yeux (ça doit effectivement piquer fort, mais ce n'était pas mon cas ; autre point, pour les petites blessures, utilisez la vaseline fournie, sinon ça va piquer) : dans le centre où j'étais, ils mettaient à disposition, dans le bassin, une petite bouteille d'eau pure avec un bouchon-pousseur pour nettoyer les yeux. Peut-être est-ce une nouveauté qu'ils ont mis en place ?

En tout cas, l'expérience était fabuleuse et je rejoins toutes les explications de Flifla!
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Message par Gashadokuro le Dim 7 Avr 2019 - 20:58

Hello, merci à toi pour la séance au Musée, c'était sympa. J'étais content de visiter le musée en nocturne et de partager le peu que je sais.

Le retour sur le Meiso fait envie, faudra que je teste...
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Message par Amonk le Jeu 16 Mai 2019 - 2:29

Hello,

J'avais parlé de la Nuit des Musées, qui se déroulera ce samedi.

Pour Confluence (le musée qui m'intéresse) : http://www.museedesconfluences.fr/fr/evenements/nuit-des-mus%C3%A9es-2019-la-nuit-des-insectes

Pour les Beaux Arts :
https://www.lyon-france.com/Je-decouvre-Lyon/activites-loisirs-et-bien-etre/Visites-et-decouvertes/nuit-europeenne-des-musees-musee-des-beaux-arts

Ce samedi, il y a également une animation médiévale sur Saint Jean :
https://www.lyon-france.com/L-Agenda/Fetes/fete-medievale-les-pennons

Étant aussi intéressé par cette fête médiévale, n'hésitez pas à vous signaler si vous êtes intéressés (a priori, on serait 3 personnes, pour le moment, si cela se confirme).
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Message par SanglanteAlouette le Jeu 16 Mai 2019 - 7:14

Oh, la fête médiévale a l'air vraiment sympa !
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Message par xstoffr le Jeu 16 Mai 2019 - 12:13

Hello,
La nuit des musées m'intéresse mais je donne la priorité à l'hebdo si ça tombe en même temps.
Sinon je suis motivé aussi pour les nocturnes sur les musées.
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Message par SanglanteAlouette le Sam 25 Mai 2019 - 10:13

Pour ceux qui cherchent quelque chose à faire aujourd'hui,  il y a les portes ouvertes de l'opéra Infos ici
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Message par Hemanemone le Lun 10 Juin 2019 - 18:39

Plus personne n'est intéressé par ce genre d'activités en ce moment ?

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Message par Amonk le Lun 10 Juin 2019 - 19:12

Bonjour,

Je suis toujours intéressé Smile
Comme je cours un peu à droite, à gauche, j'ai un peu moins le temps de partager certaines informations. En voici quelques-unes, ci-dessous.

Petit retour sur les portes ouvertes de l'Opéra, ci-dessus : il y avait trop de monde et je n'avais pas assez de temps... snif.

Pour les prochaines semaines :

En ce moment, il y a le festival du Péristyle avec beaucoup de programmations éclectiques: https://www.opera-lyon.com/fr/programmation/festival-du-peristyle

15-16 Juin, médiévales de Pérouges (oui, c'est mon dada en ce moment, les médiévales)

Centre Meïso, 23 juin, respiration au son du handpan: https://www.weezevent.com/atelier-hypnose-respiration-meditation-au-son-du-handpan-4

Festival de Yoga, sur Chambéry, 22-24 Juin : https://festival-yoga-chambery.fr/inscription-gratuite-festival-du-yoga/

Du 28 au 30 Juin, festival du handpan dans le Sud : https://www.festivalhandpan.com
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Message par Masade le Mar 18 Juin 2019 - 9:37

Pour ceux que le monde ne rebute pas (même si je sais qu'ils ne sont pas nombreux ici) et qui auraient envie de mêler plaisir auditif et plaisir architectural, grande soirée musicale dans les cours du Nouvel Hôtel Dieu pour la fête de la musique vendredi soir (dont l'orchestre symphonique de Lyon à partir de 19h).


Dernière édition par Masade le Mar 18 Juin 2019 - 12:26, édité 1 fois (Raison : Précision de la date)
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Message par Amonk le Mar 18 Juin 2019 - 10:00

Bonjour Masade!
Quand, quand, quand ?

Est-ce que c'est pour la fête de la musique ?
J'ai trouvé cette info, est-ce la bonne ? (ça parle de 20h30, voire 19h30 avec l'orchestre de l'INSA, ce qui ne colle pas avec ton heure, 19h)
https://www.lyon.fr/node/76592
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Message par Masade le Mar 18 Juin 2019 - 12:25

Ça complète ce que j'avais comme info : https://grand-hotel-dieu.com/fr/evenements/la-grande-scene
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Message par Hemanemone le Ven 21 Juin 2019 - 12:25

On m'a signalé cette pièce, si ça en intéresse d'autres !


'Itinéraire d'une surdouée' de et par Ema Perey au Loft 4.40.
Le Loft 4.40 a le plaisir d'accueillir la pièce de théâtre 'Itinéraire d'une surdouée' les 22 et 25 juin prochain.

Ema apprend à 41 ans qu'elle est une personne à haut-potentiel.

Son Seule en scène relate le parcours de ces personnes qui vivent une différence invisible. Il exprime une vision d'une société respectueuse du vivant où la créativité de chacun exprimée serait source d'un épanouissement.

Deux représentations exceptionnelles dans un lieu inspirant: Le loft 4.40 à St Georges les 22 et 25 juin 2019 à 20h00.

Les deux représentations seront suivies d'un échange sur ce qui donne sens à nos vies en cette période inédite de l'histoire humaine.

Réservations:
Pour le 22 juin 2019: https://lilipass.com/booking/?eventid=1187
Pour le 25 juin 2019: https://lilipass.com/booking/?eventid=1188
Une galerie d'art privée, un Loft de 470m2
Le 4.40 est à 10 minutes à pied de la Place Bellecour.
Desservi par les métros St Jean et Perrache, le 4.40 est facile d'accès depuis l'autoroute A6/A7 et les quais de Saône, parking LPA St Georges à proximité et possibilité d'une arrivée en bateau.
4 rue de la Quarantaine 69005 Lyon
info@loft4-40.fr / 09 52 20 56 87

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Message par Amonk le Ven 21 Juin 2019 - 19:04

Hello,

Pour info, je suis au Grand Dôme, s'il y a des intéressés (fête de la musique, concert orchestral, Hôtel Dieu).

Pour les deux dates du "Seule en scène", je ne pourrais pas être disponible. Peut-être le spectacle reviendra un autre jour ^^
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Message par Masade le Lun 24 Juin 2019 - 20:09

Deux chouettes soirées pour cette fin de semaine :

Vendredi scientifique dans les étoiles : http://www.museedesconfluences.fr/fr/evenements/mondes-habitables-dans-le-syst%C3%A8me-solaire

Samedi musical sous les étoiles : https://www.opera-lyon.com/fr/20182019/opera/lopera-sous-les-etoiles
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Message par Amonk le Mer 3 Juil 2019 - 12:49

Une info qui tombe : spectacle de marionnettes dans le Vieux Lyon, ce dimanche 7 (déambulations).
Une des infos : http://www.gadagne.musees.lyon.fr/index.php/marionnettes_fr/Marionnettes/Activites/Evenements/Fetons-l-ete-avec-la-Cie-Les-Grandes-Personnes


Pour ce soir, dernière soirée d'un tryptique d'Olivier Manchon dans le cadre des soirées Péristyle (je m'étais noté et je ne pouvais pas).
Plus d'infos : https://m.facebook.com/events/394637464460402
https://www.opera-lyon.com/fr/programmation/festival-du-peristyle
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Message par Gashadokuro le Mer 3 Juil 2019 - 13:58

Merci pour les infos.
Je passerai peut-être dimanche. À suivre !
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Message par Rebelote le Mer 3 Juil 2019 - 19:11

Top, l'info marionnettes, merci!
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Message par isadora le Mer 3 Juil 2019 - 20:40

Je suis passée au Péristyle tout à l heure et ai vu un bout de la répet : très très bien.
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Message par Masade le Jeu 11 Juil 2019 - 20:23

FEUX D'ARTIFICE
Pour ceux qui aiment, samedi soir à partir du belvédère de fourvière on voit tous ceux des environs.
Et dimanche soir, on peut se retrouver place Rouville pour 22h30.

Qui vient ?
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Message par Gashadokuro le Jeu 11 Juil 2019 - 20:29

Merci pour le tuyau. J'essayerai peut-être mais je crois que c'est chaud de monter sur Fourvière en transports en communs. Ils sont toujours en travaux ?

Je pensais peut-être aller voir ce film d'animation japonaise, si ça branche quelqu'un.
C'est fait par un ancien du studio Ghibli, si je dis pas de bêtises.

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Message par Maud Underwater le Jeu 11 Juil 2019 - 21:18

Ce film est absolument génial !! j'ai adoré, je l'ai vu en avant-première lundi, c'est poétique, onirique, et la musique est parfaite...
Et puis, il y a plein de poissons ! Very Happy
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Message par Katniss le Ven 12 Juil 2019 - 12:19

Masade a écrit:FEUX D'ARTIFICE
Pour ceux qui aiment, samedi soir à partir du belvédère de fourvière on voit tous ceux des environs.

Why not. Ça peut être sympa comme spot.
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Message par ἅπαξ le Ven 12 Juil 2019 - 16:30

Deux infos cinémas:
- La retrospective des premiers films de Jim Jarmush se poursuit au Comedia.
- Semaine prochaine festival Cinéma sous les étoiles (au Aynay).

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Message par Amonk le Ven 12 Juil 2019 - 18:29

Il existe plus d'informations sur ce festival ? (quels films ? quel tarif ? ...)


Une info totalement détente avec des offres du moment du lieu La Rotonde pour du bien-être :
https://www.pavillon-rotonde.com/fr/fitness-et-spa-de-luxe-lyon.html

Ça donne de quoi réfléchir !

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Message par ἅπαξ le Ven 12 Juil 2019 - 18:39

Amonk a écrit:Il existe plus d'informations sur ce festival ? (quels films ? quel tarif ? ...)

cinema-souslesetoiles.fr

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Message par Gashadokuro le Dim 14 Juil 2019 - 11:11

Maud, merci pour le retour sur le film. Je ne me suis pas encore laissé tenter, je vais voir...
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Message par Masade le Dim 14 Juil 2019 - 14:01

Masade a écrit:FEUX D'ARTIFICE
Pour ceux qui aiment, samedi soir à partir du belvédère de fourvière on voit tous ceux des environs.
Et dimanche soir, on peut se retrouver place Rouville pour 22h30.

Qui vient ?


UP pour ce soir

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