En pleine crise suicidaire, je n'arrive pas à trouver d'aide HELP !

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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 21:05

ceci est un appel désespéré.

les professionnels eux-mêmes me donnet des conseils contradictoires.

j'ai trop la tête dans la guidon pour avoir du recul.

avoir subi des viols incestueux à répétition et savoir que les agresseurs bénéficient d'une impunité totale (et scandaleuse) ça aide pas à se reconstruire.

j'en ai marre des psys qui minimisent (voire nient) ma souffrance.

j'ai besoin de tout le soutien moral et aussi financier, la maltraitance ayant été aussi financière et je suis trop épuisée pour bosser, quoiq u'en disent des pros dénués d'empathie qui sont persuadés que trouver du boulot est "la" solution. Je suis au bout du rouleau, à bout de forces, de solutions, de ressources etc...

Et sous prétexte qu'il y a pire (il y a touours pire hélas), je n'arrive pas à obtenir l'aide dont j'ai besoin, je ne sais plus à qui m'adresser et me voit reprocher par des médecins pas du tout à l'écoute ni empathiques mon errance médicale alors que FUIR et me cacher était uen nécessité vitale.

jaimerais sortir du cercle vicieux du j'ai peur je suis isolée je suis terrorisée toutle monde minimise et nie et la police ne fait rien.

je ne suis pas reconnue comme victime de ces crimes odieux, je souffre de stress post-trauma (y compris les traumas infligés par des psys incompétents voire sadiques) et je n'ai pas de leviers pour que ça change, sauf les inefficaces crises de colère implosive et les menaces de me suicider... épuisantes.

Et dire que cette horreur continue dans le silence assourdissant des indifférences.

Merci de m'épargner les yaka fokon et autres conseils bateau, très énervants. D'autant que j'en ai appliqués certains et que... je vais toujours aussi mal, toujours aussi suicidaire (depuis des décennies) toujours à loger dans des taudis insalubres, toujours malade et isolée...

Une immense impression de vie gâchée et d'impuissance face à des violents, pervers, manipulateurs etc... Trop de problèmes et pas assez de solutions concrètes.
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Message par L_easy_life le Dim 30 Déc 2018 - 21:12

salut Beauty mist, Est-ce que tu avais créé un fil déjà où tu détaillais globalement ta situation ? exp Est-ce un ancien compagnon qui te harcèle ? quel genre de harcèlement (calomnie ? rumeurs handicapantes car boulot-collègues

etc etc

t'as l'air d'avoir surtout besoin d'un gros calin
I love you

et d'un moment sabbatique quoi, sans avoir à songer au fric en pluuuuus d'avoir à se reconstruire

tu veux qu'on discute en mp ? je suis connectée là .. bises
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 21:21

Je suis face à deux problématiques majeures :

-d'une part le haut potentiel, mal diagnostiqué et donc mal pris en charge, avec déni persistant des pros (mal ou peu formés à la question) avec ce que ce haut potentiel contient de vulnérabilité etc...

-d'autre part la problématique de la maltraitance et la violence sous toutes ses formes, avec difficulté à faire valoir mes droits, obtenir justice et réparation (sans quoi il est impossible d'oublier de pardonner de passer à autre chose etc...)
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Message par Elentir le Dim 30 Déc 2018 - 21:32

Hello, les choses n'ont pas l'air d'avoir été facile pour toi. :/
Il est évident que tu as souffert et peu importe qu'il y a pire ailleurs il ne faut pas la minimiser, ce genre de commentaires où de penser culpabilises encore plus la personne.

Je ne sais pas quoi dire pour t'aider je ne peux pas imaginer à quel point tu dois être en pleine détresse actuellement, j'espère que ça va aller j'imagine que ce que je dis dois paraître bateau et débile mais je te souhaite beaucoup beaucoup de courage
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 21:46

Au moins vos deux commentaires font preuve de compassion et d'empathie et ça a rarement été le cas pour moi, y compris de la part de psys !

Je ne suis hélas pas la seule femme Asperger à avoir été maltraitée à la fois par des parents toxiques et des psychiatres sadiques. Je suis prise au piège quoi que je fasse, et j'étouffe.
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Message par Hortense le Dim 30 Déc 2018 - 21:48

Je suis vraiment mal placée pour t'aider (surtout en ce moment, où il se passe pas mal de choses négatives dans ma vie). Je ne peux que t'encourager à continuer tes efforts pour sortir de tout ça et réussir à prendre soin de toi au mieux.
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 21:51

Merci Hortense, ce que tu écris compte pour moi.
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Message par Manawydan le Dim 30 Déc 2018 - 21:52

Il est compliqué d'aller bien quand rien ne va autour de soi. Se battre est souvent dur et tout parait si injuste. Il faut tenir et continuer d'espérer. (ce n'est pas un conseil ou un yakafokon mais plus un leitmotiv)
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 21:57

L_easy_life a écrit:
t'as l'air d'avoir surtout besoin d'un gros calin
I love you

en effet ! mais doux et virtuel, le câlin, j'ai du mal à me laisser toucher, Asperger oblige.

j'ai d'ailleurs lancé une proposition de sortie IRL entre zèbres pour ce vendredi, dans ma ville. on verra bien (je n'en attends pas grand'chose, et pense qu'une énième hospitalisation pour dépression sévère va hélas être incontournable, même si je me sne spunie et enfermée et limite maltraitée dans les unités de psychiatrie fermées).

je lis un bouquin très instructif d'Isabelle Filliozat où il est dit que "rien ne rend plus triste et hargneux qu'être privé d'affectiobn."

et aucun cachet prescrit par les psys, aucune thérapie ne peut remplacer l'affection que je n'ai jamais eue, ayant subi des crimes au nom de l'amour ("je t'aime, te te tue"), ce qui a créé pour moi une réalité sidérante, effrayante, confuse et chaotique. Et les reproches des psys en tout genre qui n'ont jamais rien fait pour me protéger, ça me fout la haine.

Le stress post trauma depuis des décennies, c'est pas une vie.
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Message par L_easy_life le Dim 30 Déc 2018 - 22:06

je suis d'accord avec mes camarades Manawydan, Elentir et Hortense ; culpabiliser la personne avec des takkafèrrssa et pi yappirayeure n'est pas du tout constructif, en plus que bien souvent non ailleurs c'est pas forcément pire, certaines et certains ont parfois certes vécu des choses (factuellement) considérées pires que ton vécu à toi, mais l'on considère souvent que c'est la façon dont on a vécu, reçu, le traumatisme qui importe plus que son degré de gravité .

je ne sais pas si je suis bien claire Smile

ok tu es donc autiste, je comprends d'autant plus ton désarroi.

t'as la quarantaine, donc je présume que tu as grandi en France à une époque de néant absolu en matière de connaissances sur l'autisme. ma pauvre puce, t'as du en entendre des "force toi un peu bon sang" , mais enfin cest pas si dur tout le monde y arrive sauf toi oO

etc

et autres fariboles où en fait ben non!!!!! on n'y arrive pas!!!!! et comme on veut pas (car on ne l'est pas ! pi on a sa fierté !) passer pour qqn qui s'apitoie sur son sort et qui est là à geindre, ben on force, on force, on se conforme. pi non, ça nous casse de l'intérieur.

la première chose qui me vient à l'esprit c'est une question sur ta prise en charge psy . Comment as tu choisi ton/ta psy ? pourquoi ça ne convient pas ? il/elle n'est pas spécialisé dans la prise en charge asperger//hpi ?

c'est une question d'argent ? tu n'es pas dans une région où y a beaucoup de choix possible ?

je suis sure que tu respirerais un grand bol d'air frais si d'un coup t'avais un psy qui pige les aspis /hpi , et qui te crois sur parole !!!! rien de pire qu'un psy qui met en doute ta parole ou qui ne t'écoute pas. quelle horreur ......

est ce que de ce coté là tu pourrais avoir le bon interlocuteur ? comment ça pourrait se faire à ton avis ?

Smile
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Message par Hortense le Dim 30 Déc 2018 - 22:18

Beautymist a écrit: "rien ne rend plus triste et hargneux qu'être privé d'affection."
Ah ah !
Excellente citation !
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Message par St'ban le Dim 30 Déc 2018 - 22:35

Salut beautymist

J'ai bien lu ton histoire compliquée , mais pas facile d'y répondre (je ne suis pas toi ) ..par soucis de facilité je te dirais de lâcher prise et de regarder vers l'avenir en faisant le deuil de toutes ces "immondicités" , ce gros boulet pourrait t'entrainer définitivement au fond.

Je souhaite que justice te soit faite.
courage.
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Message par Invité le Dim 30 Déc 2018 - 22:39

Coucou Beautymist,

Je suis toujours très troublé par la lecture de déclarations aussi dures. J'ai du mal à les lire tellement elles me détruisent.
Je ne suis pas concerné par ce genre de traumatisme et donc je ne saurais pas te dire les mots juste, du coup je vais m'abstenir.

Je suis aller voir ton blog et ... je t'ai envoyé la suite en MP.

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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 22:49

@Kriminelle
si tu trouves mes mots durs, ils ne font que relféter une réalité plus dure, plus sombre et plus violente encore... (tu as aussi un mp)
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 22:56

Esteban a écrit:Salut beautymist

J'ai bien lu ton histoire compliquée , mais pas facile d'y répondre (je ne suis pas toi ) ..par soucis de facilité je te dirais de lâcher prise et de regarder vers l'avenir en faisant le deuil de toutes ces "immondicités" , ce gros boulet pourrait t'entrainer définitivement au fond.

Je souhaite que justice te soit faite.
courage.

dans le film "Maya" sorti récemment, il est question de l'image, négative selon le personnage qui en parle, de la victime qui trâine son trauma comme un boulet. quand on n'a pas été reconnu comme victime, quand le système judiciaire a été hostile et a failli à sa mission réparatrice, ce qui arrive pourtant.

je comprend que les victimes dérangent, mais en tant que victime (au sens judiciaire du terme) d'une série de crimes violents commis durant des décennies et en toute impunité j'aimerais qu'on entende aussi mon point de vue. si je hurle aussi fort ma détresse dans le désert des indifférences c'est que je ne me sens pas assez entendue/prise en charge/aidée/accompagnée, y compris par ceux dont c'est le métier. Etre au coeur d'un scandale ignoré, c'est très dur, être entourée de gens qui font comme si vous n'existiez pas, ou vous font passer pour dérangeante, voire emmerdante alors que réclamez que vos besoins de base soient comblés, c'est un calvaire que trop endurent dans le silence.

j'ai pu être par le passé de celles qui souffraient en silence de peur de déranger, mais j'en ai marre

de toute façon il est trop tard, je me suis pris les représailles en pleine façon, j'ai eu le courage de parler et de porter plainte j'ai ouvert la boîte de Pandore et ma vie en a été dévastée.

difficile voire impossible pour moi de penser à autre chose et/ou de parler d'autre chose.

je ne suis pas capable de lâcher prise sur un sujet aussi grave. mon passé est traumatique, des décennies plus tard mon présent est toujours aussi dévasté, et l'avenir me semble bien sombre.
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 22:58

Esteban a écrit:Salut beautymist

J'ai bien lu ton histoire compliquée , mais pas facile d'y répondre (je ne suis pas toi ) ..par soucis de facilité je te dirais de lâcher prise et de regarder vers l'avenir en faisant le deuil de toutes ces "immondicités" , ce gros boulet pourrait t'entrainer définitivement au fond.

Je souhaite que justice te soit faite.
courage.

il paraît que quand on a eu des parents toxiques (je ne sais plus où j'ai lu ou entendu cela) tout est compliqué, absolument tout : l'émotionnel, le relationnel et le matériel. Bon courage à moi (et à tous ceux et celles qui sont dans ma situation).
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Message par Manawydan le Dim 30 Déc 2018 - 23:04

Hélas, je crois que la société en général ne pourvoit pas aux besoins de base des gens. (Hormis la sécu c'est déjà bien mais c'est absent pour la psychologie)
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Message par Hortense le Dim 30 Déc 2018 - 23:13

Idéalement, il faudrait que tu puisses t'autoriser à être heureuse malgré l'injustice (dit-elle en se le disant à elle-même aussi).
C'est un chemin.
Progressivement, aller vers des personnes compétentes, bienveillantes, qui sauront t'aider à aller de mieux en mieux. Il y en a. Elles sont rares mais je croise les doigts de toutes mes forces pour qu'enfin tu vois le bout du tunnel.
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 23:20

Manawydan a écrit:Hélas, je crois que la société en général ne pourvoit pas aux besoins de base des gens. (Hormis la sécu c'est déjà bien mais c'est absent pour la psychologie)

j'ai même des reproches à faire à la sécu ! Laughing

quand aux besoins de base, j'y ai pourvu moi-même comme j'ai mais j'ai été trop souvent exploitée, sous-payée, etc... A la limite de l'esclavage moderne. Décourageant.

j'ai pu observer dans mon entourage des personnes neurotypiques mais avec une histoire de maltraitance similaire à la mienne et appartenant à ma tranche d'âge et c'est un triste spectacle. même sans être autistes comme moi, ça donne des adultes seuls, mal dans leur peau, dont les autres se moquent, qu'autrui exploite facilement, avec une mauvaise estime de soi etc... et être en thérapie n'y change pas grand'chose. couper les ponts ? déménager ? pour moi, ça n'a rien changé j'ai emporté le trauma avec moi, tel un boulet dans mes valises. pas étonnant que je me sente, sur le plan physique comme psychique, paralysée, coincée et prise au piège. Tout ça donne des existences bien tristes, voire tragiques.

Je trouve cruel de la part de certains thérapeutes de nous donner de faux-espoirs, de type il est possible de guérir, d'aller au-delà de la simple survie en milieu hostile. Je ce que je vois et constate pour moi et d'autres personnes en situation similaire c'est de la colère et de la tristesse à long terme, sinon à vie.

Je constate aussi des répétitions de schémas négatifs transgénérationnels, malgré l'espoir sans cesse déçu de ne pas reproduire ce qu'on a subi, de mettre un terme au cycle infernaml de la violence subie puis reproduite... J'aimerais bien que ce cycle infernal s'arrête, mais en exprimer le souhait est-il suffisant ?

Des décennies plus tard, je fais encore des cauchemars sanglants, nuit après nuit, où je tue tous mes agresseurs un par un, un vrai massacre. A la Kill Bill, si vous voyez ce que je veux dire. Et les flashbacks à l'état de veille, ce n'est guère mieux alors les "laisse tomber" et "lâche prise"... ça ne veut rien dire dans ma réalité.
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 23:21

Hortense a écrit:Idéalement, il faudrait que tu puisses t'autoriser à être heureuse malgré l'injustice (dit-elle en se le disant à elle-même aussi).
C'est un chemin.
Progressivement, aller vers des personnes compétentes, bienveillantes, qui sauront t'aider à aller de mieux en mieux. Il y en a. Elles sont rares mais je croise les doigts de toutes mes forces pour qu'enfin tu vois le bout du tunnel.

merci, ton message me touche beaucoup
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Message par My_illusion le Dim 30 Déc 2018 - 23:23

Tu souffres du manque de reconnaissance de ton statut de victime. Sans ça, difficile de construire une estime de soi. 

Un câlin va t’apaiser l’instant T mais le lendemain la douleur revient. Comme un vase qu’on a beau remplir et qui se vide aussitôt car percé. 

Cette reconnaissance serait, dans l’idéal, le plus apaisant si c’était tes parents toxiques et incestueux (si g bien compris) qui te l’apportaient. Utopique probablement, car quel parent reconnaît pleinement ses torts? Qui plus est ressentir et exprimer du regret? Si eux ne peuvent pas te donner cette reconnaissance, ça ne pourra être apporté que par toi même avec l’aide des autres (psys, amis, amours, animaux, ...)

Te donner à toi ce dont tu as besoin, cette affection qui te manque tant. 

Le livre de filiozat semble pas mal, j’en avais lu un d’elle sur les pervers narcissiques y’a bien longtemps. 

Écris un maximum, dont lettre que tu n’envoies pas forcément à tes parents, pour leur rendre ce qui leur appartient (cette souffrance, manque d’amour) défoule toi sur eux, par respect pour toi-même.

Car si tu n’as pas pu te protéger plus jeune, auj’ tu peux l’ouvrir et te respecter.

Pas tellement du yaka yfoque. C’est juste ce qui m’est venu, tu en fais ce que tu veux. Courage à toi, câlin virtuel

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Message par Hortense le Dim 30 Déc 2018 - 23:25

Excellent, la vengeance en rêve. Ton cerveau a trouvé un excellent moyen symbolique pour rétablir un équilibre, un semblant de justice. Tu peux le remercier d'avoir inventé ça pour toi. Il a probablement d'autres astuces d'autoguérison à te proposer.
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Message par Manawydan le Dim 30 Déc 2018 - 23:28

Beautymist a écrit:
Manawydan a écrit:Hélas, je crois que la société en général ne pourvoit pas aux besoins de base des gens. (Hormis la sécu c'est déjà bien mais c'est absent pour la psychologie)

j'ai même des reproches à faire à la sécu ! Laughing

quand aux besoins de base, j'y ai pourvu moi-même comme j'ai mais j'ai été trop souvent exploitée, sous-payée, etc... A la limite de l'esclavage moderne. Décourageant.

j'ai pu observer dans mon entourage des personnes neurotypiques mais avec une histoire de maltraitance similaire à la mienne et appartenant à ma tranche d'âge et c'est un triste spectacle. même sans être autistes comme moi, ça donne des adultes seuls, mal dans leur peau, dont les autres se moquent, qu'autrui exploite facilement, avec une mauvaise estime de soi etc... et être en thérapie n'y change pas grand'chose. couper les ponts ? déménager ? pour moi, ça n'a rien changé j'ai emporté le trauma avec moi, tel un boulet dans mes valises. pas étonnant que je me sente, sur le plan physique comme psychique, paralysée, coincée et prise au piège. Tout ça donne des existences bien tristes, voire tragiques.

Je trouve cruel de la part de certains thérapeutes de nous donner de faux-espoirs, de type il est possible de guérir, d'aller au-delà de la simple survie en milieu hostile. Je ce que je vois et constate pour moi et d'autres personnes en situation similaire c'est de la colère et de la tristesse à long terme, sinon à vie.

Je constate aussi des répétitions de schémas négatifs transgénérationnels, malgré l'espoir sans cesse déçu de ne pas reproduire ce qu'on a subi, de mettre un terme au cycle infernaml de la violence subie puis reproduite... J'aimerais bien que ce cycle infernal s'arrête, mais en exprimer le souhait est-il suffisant ?

Des décennies plus tard, je fais encore des cauchemars sanglants, nuit après nuit, où je tue tous mes agresseurs un par un, un vrai massacre. A la Kill Bill, si vous voyez ce que je veux dire. Et les flashbacks à l'état de veille, ce n'est guère mieux alors les "laisse tomber" et "lâche prise"... ça ne veut rien dire dans ma réalité.

Comment s'est effectué votre diagnostic d'autisme ?
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Message par Beautymist le Dim 30 Déc 2018 - 23:31

Ca fait plaisir d'être ENFIN entendue, et le ton de cette conversation collective ici ce soir, calme et civilisé (en tout cas, sans pétage de plomb de ma part) m'apporte beaucoup de satisfaction.

Merci à vous tous de votre participation !
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Message par Hortense le Dim 30 Déc 2018 - 23:34

Tu as une grande force, Beauty. Courbette
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En pleine crise suicidaire, je n'arrive pas à trouver d'aide HELP ! Empty Re: En pleine crise suicidaire, je n'arrive pas à trouver d'aide HELP !

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