J'ai mal à moi-même

Aller en bas

J'ai mal à moi-même

Message par Mad Max le Dim 9 Sep 2018 - 23:17

Bonjour à tous, je viens ici (ça faisait longtemps que je n'avais pas posé les pieds ici tiens) parce que je vais très, très mal intérieurement.

Il y a environs 2 ans j'ai rencontré un mec super intéressant sur internet qui, par ricochet, m'en a fait rencontrer un autre tout autant intéressant que le premier.
Seulement voilà : j'ai l'impression qu'ils sont tous plus intelligents et intéressants que moi. Ils ont des idées que je n'ai pas, des vies remplies (je n'ai pas d'amis) et je découvre juste aujourd'hui qu'ils s'échangent des livres.

Je me dis : Je lis des livres, j'ai pensé, au début, que cela me suffirait pour avoir des idées concises, précises, de bonnes pensées quoi.
Seulement j'ai l'impression de lire mais de ne pas faire quelque chose qu'il me faudrait faire. Je tente de lier des auteurs différents entre eux, j'ai récemment essayé de me plonger dans des livres qui parlaient de sociologie (je dis des livres mais il n'y en a qu'un seul mais bon).

C'est fouillis dans ma tête et j'ai l'impression d'être figée intellectuellement. Je pense comprendre rapidement, et si ce que je ressentais n'était qu'une illusion ? Si ça se trouve je ne comprends rien à rien, j'ai faux sur toute la ligne et je ne suis pas intelligente du tout.
Si je liais entre eux des auteurs qui ne vont pas du tout ensembles ? Si je comprends tout de travers, est-ce que je vaux quelque chose ?
Ce que je dis, est-ce que ça a une valeur ?

Une chose que j'aurais jamais dû faire : jouer à avoir d'autres opinions, mentir sur mes idées politiques sur un fofo. J'ai foutu le bordel à l'intérieur de moi-même à cause de pulsions émotionnelles débiles, du coup toute la confiance et l'estime que j'avais réussi à amasser s'est évaporée, envolée en fumée. Tous mes efforts réduits à néant et j'ai terriblement honte de ne pas avoir suivi mes opinions. Pourtant on est sur internet, personne ne me connaît, je suis une totale inconnue, le seul qui me connaissait était le premier mec dont je vous ai parlé au tout début.

Mon deuxième problème : j'ai eu une histoire qui s'est mal passée avec ce même gars. C'est en partie pour renouer un contact, aussi futile qu'il soit, avec lui que j'ai menti sur mes idées. Le faire réagir pour ne pas qu'il m'ignore une énième fois. Il en a rien à cingler de moi et j'en meurs (moins qu'il y a un an mais je continue sur ma lancée stupide). Mon complexe d'infériorité est plus marqué avec lui. J'aimerais être aussi intelligente que lui mais je n'arrive pas au même niveau que lui niveau philo, politique, religion ou vie.
Je suis dégoûtée, aussi, d'avoir littéralement chié une relation qui aurait pu être bonne.

Dégoûtée de moi, de ma pensée, mes idées, ma manière de vivre, de lire, d'écrire, de tout quoi. Même si je déteste simplifier les choses, je pourrais en ce moment me décrire uniquement comme une salope qui recherche l'attention d'un homme qui l'évite. J'ai honte de ma personne et je sais pas comment sortir de l'impasse. Personne à qui parler, sauf ici sur internet, personne avec qui partager mes idées dégueulasses.
Je pourrais me suicider intérieurement tiens, si ça pouvait m'éviter ce doute qui me pourrit la vie.

Comment m'aimer à nouveau, intellectuellement ? Laisser derrière moi ce complexe d'infériorité, ces doutes ?
Comment passer à autre chose, comment ne plus penser à cet homme que j'adore pour les pensées qu'il partage sur internet, ses idées, son savoir ?
On s'est jamais vus irl et j'ai du mal à comprendre cet attachement que j'ai, en plus.

J'ai besoin d'aide, aidez-moi.
avatar
Mad Max
Rayures apparentes
Rayures apparentes

Messages : 35
Date d'inscription : 29/06/2018
Age : 20

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Meganaram le Dim 9 Sep 2018 - 23:45

Deux questions et une suggestion :

1) Pourquoi vouloir attirer l'attention de quelqu'un (en général, ou dans le cas présent, de lui) ?

2) Ne crois-tu pas que ce que tu ressens vis-à-vis d'eux ("ils sont plus intelligents et intéressants que moi") est peut-être davantage une impression (potentiellement fausse) qu'une réalité ?

s) Si l'on ne veut pas vivre des déconvenues prévisibles, il est inutile d'attirer l'attention des gens  avec quelque chose de fallacieux, superficiel ou creux. C'est ce que tu es vraiment, intimement, ce que tu penses, ce que tu as vécu, ta matière,...bref, tout cet ensemble qui fera qu'on s'intéressera à toi.
avatar
Meganaram
Rayures apparentes
Rayures apparentes

Messages : 45
Date d'inscription : 03/12/2017

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Luw le Lun 10 Sep 2018 - 0:01

Salut Mad Max,

Je ne pense pas que cette personne est plus intelligente que toi, ce qui donne cette impression d'intelligence c'est l'assurance que celle ci a. Elle est persuadé de la véracité de ses propos et est fièrement assis dessus. (à juste titre ou pas)

Quelqu'un qui est sûr de lui ça attire les personnes avec de faible estime de soi car elles sont rassurantes. C'est pour cela que ce garçon t'attire autant, il te donne l'image d'un abris.
Et par tes sentiments + ta très faible estime de toi tu as l'impression que c'est un dieu et que toi tu es une sous merde.

C'est une routine de zèbre tout ça
Je pense que lire et amasser des information ou des idées chez un zèbre ça reste quelque chose d'hyper plus complexe que toutes ces personnes sures d'elles mêmes.

genre tu lis

A+B=C

quelqu'un de sur de lui même va répéter A+B=C

alors qu'un zèbre va être du genre A+B=C ou = c ? ou a+b = C ? ou a+b = c ? ou A+b= C ? ou B+a= c ???


La magie de trop penser... on retourne tellement l'information qu'on finit par se mettre en difficulté.
C'est à double facette il y a des avantages  et les inconvénients.


Je sais que c'est hyper douloureux, et que tes sentiments étaient tellement puissants que tes actes sont les premier témoins de tes sentiments qui débordent. Quand on en a trop on finit par faire des trucs débiles car on ne trouve plus de solution rationnelle... C'est idiot mais ça arrive.

Je peux te garantir que si tu arrives à prendre de la distance et passer à autre chose dans 2 mois tu penseras que ce gars que tu vénères est un abruti finis car tu auras un regard dénué de sentiment et tu te rendras comptes que ses propos sont médiocres.

En attendant il faut que tu te reconstruises. Quitte le forum où il est et lance toi dans une autre activité pour compenser. essaye de rendre visite à des amis ou à ta famille pour te changer les idées. C'est difficile tout ça je sais bien... mais c'est la première marche pour aller mieux

courage ♥️
avatar
Luw
Rayures fidèles
Rayures fidèles

Messages : 118
Date d'inscription : 02/05/2018
Age : 29
Localisation : Nantes

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Lotophage le Lun 10 Sep 2018 - 0:10

Bonsoir MadMax,
Ton message m'a touchée parce que tu es toute jeunette, et que je pourrais être ta mère (Oups...ça ne me rajeunit pas c't'affaire Laughing ). Que de doutes, de dépréciation, de douleur entre ces mots (maux?).
Dis toi une chose, admirer n'est pas aimer, vouloir égaler n'est pas aimer, se renier n'est pas aimer. L'intelligence ne se réduit pas à quelques compétences, fussent-elles brillantes, en philosophie, politique, littérature ou que sais-je encore. Te respecter serait la plus belle preuve d'intelligence que tu pourrais t'offrir, et ton recul sur les choses ne me laisse aucun doute sur ta capacité à le faire!
Si tu aimes lire, lis. Si tu aimes la politique, étudie la politique. Si tu aimes la philosophie, plonge avec bonheur dans Platon, Socrate, Schopenhauer, Arendt et les autres. Mais si cela ne t'apporte pas de plaisir et pire te taraude à l'idée que tu n'es pas à la "hauteur", alors c'est juste que tes centres d'intérêts sont ailleurs, et non pas que tu manques d'intelligence.
Pour ma part, mais cela n'engage que moi, l'intelligence n'est ni un savoir encyclopédique, ni un chiffre de QI, mais c'est juste de savoir reconnaitre ses propres limites et de savoir apprendre de ses propres erreurs.
Quant à l'amour... qui serais-je pour te donner un quelconque conseil... Tout au plus, je pourrais te dire de t'autoriser à être aimée pour qui tu es, et non pas pour qui tu voudrais paraître.
Mais avant tout, prends soin de toi et sois bienveillante avec toi même, comme tu le serais pour une amie en peine.
avatar
Lotophage
Rayures apparentes
Rayures apparentes

Messages : 70
Date d'inscription : 03/09/2018

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Mad Max le Lun 10 Sep 2018 - 3:08

Réponse au premier commentaire :

C'est une bonne question. Disons que j'ai une peur verte de l'abandon, du rejet, de ne pas être reconnue, vue, remarquée. Je crois que l'attention de l'autre est primordiale pour que je puisse exister. Je peux déprimer lorsque l'on m'ignore, que ça soit volontaire ou pas. J'ai besoin que l'autre, si je l'apprécie bien, sache que j'existe et par la même occasion, si je l'aime plus plus, je m'oblige à l'envahir de messages (technique envahissante qui ne marche jamais, j'ai essayé et je pense m'être régulée un tantinet après mon expérience avec ce garçon).
Si tu veux, c'est comme un jeune poulain qui ne sait pas comment se comporter, qui courre dans tous les sens, met des coups de cul ou alors un enfant qui croit devoir suivre tout le temps un ami pour lui montrer qu'il l'aime particulièrement bien mais qui est lourd - le boulet du groupe quoi. C'est une bonne grosse relation étouffante et personne de sensé n'aime ça.
Sur internet (et avant cette expérience) je me comportais comme ça.
Irl, c'est tout le contraire. J'évite d'aller vers les gens, je souhaite qu'ils viennent de leur plein gré pour ne pas, justement, qu'ils ressentent cet ennui de m'avoir toujours dans leurs pattes.
J'ai toujours eu cette peur d'être le boulet du groupe. Déjà qu'à l'école primaire, j'étais la bouche trou (mais peut-être étais-je aussi un boulet et les deux s'imbriquent parfaitement).

Je ne sais pas, tout me semble flou là. Je suppose que mon impression se mêle à la réalité sans pour autant être la "vérité vraie". Bien-sûr que ça peut être faux mais ça pourrait être, un chouïa réel.

Tu as totalement raison sur ce point. Je suis juste désespérée de ne plus pouvoir parler avec lui comme avant. C'est assez difficile de comprendre que rien ne sera plus jamais comme avant avec cette personne qui semblait si chaleureuse avec moi avant que je fasse les conneries que j'ai faites. C'est une chose que je ne suis pas prête d'oublier en tout cas.

Luw : Oui, il faut que je me reconstruise, depuis le temps que je le dois.
(Je ne compte plus les fois où j'ai été idiote d'ailleurs...)

Toujours penser, penser, penser puis douter. Ne jamais se reposer sur ses acquis.

Oui je vais quitter ce forum.

Lotophage : Je garderai en tête ce passage que je trouve très beau : Dis toi une chose, admirer n'est pas aimer, vouloir égaler n'est pas aimer, se renier n'est pas aimer.
Je me plonge avec bonheur dans la lecture de différents ouvrages, cela m'apprends à approfondir ma réflexion en plus de me faire découvrir le monde d'une toute autre façon.
Ce n'est que lorsque je me compare aux capacités des autres que je me sens nulle.

Je vous remercie tous d'avoir répondu à cet appel, merci BEAUCOUP.
avatar
Mad Max
Rayures apparentes
Rayures apparentes

Messages : 35
Date d'inscription : 29/06/2018
Age : 20

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Lyade le Lun 10 Sep 2018 - 12:00

C'est fouillis dans ma tête et j'ai l'impression d'être figée intellectuellement. Je pense comprendre rapidement, et si ce que je ressentais n'était qu'une illusion ? Si ça se trouve je ne comprends rien à rien, j'ai faux sur toute la ligne et je ne suis pas intelligente du tout.
Si je liais entre eux des auteurs qui ne vont pas du tout ensembles ? Si je comprends tout de travers, est-ce que je vaux quelque chose ?
Ce que je dis, est-ce que ça a une valeur ?

C'est pas bien grave d'être figée.
Mieux vaut s'arrêter un temps sur sa route, et se poser mille et une questions concernant la suite du voyage que de suivre aveuglément le chemin des autres...

Quand on touche le fond, il n'y a pas 36000 solutions, soit on reste au fond, soit on remonte.
Le 'pourquoi' du choix que tu feras t'importe. Souvent, le choix se mue en évidence.

Je pars du principe que l'évidence qui se présentera à ton esprit sera de remonter à la surface et de vivre dans ce bas-monde comme tu l'auras décidé.

Le 'comment' est intéressant dans le sens où il n'y a pas de mode d'emploi universel pour cette ascension.

Nous pouvons sortir vite, et fort bien entourés : internet et les livres peuvent nous fournir énormément de prêt-à-penser qui proposent ce genre de mode d'emploi. Ils rassurent et aident les gens qui touchent le fond, ils les aident à sortir de leur puits et les intègrent à leur entourage.
Nombreux sont ceux à faire ce choix, vivants dans l'ombre (de l'idéologie) des autres.

Ou nous pouvons sortir 'à notre rythme', dans une dynamique solitaire, indépendante et constructive.

Mentir aux autres, ça passe. Nous sommes éduqués ainsi, cela fait partie de notre 'moule'.
Mais se mentir à soi-même... Neutral

Comment pouvons-nous à jamais nous connaître nous-même si nous ne commençons pas par nous regarder et nous voir tels que nous sommes dans le miroir ?
Seuls et dans le plus simple appareil, sans l'ombre du regard d'autrui ?


Si je me permets de digresser, c'est parce que tu parles plus de ces mecs que de toi. Alors que ton problème ne vient pas d'eux, mais de la relation que tu entretiens avec toi-même. Et c'est ce sûr quoi je pense qu'il est primordial de se concentrer.

Ce que pensent les autres de toi n'a que la valeur que tu leur donnes. Et elle peut être absolument nulle.
Mais ça, c'est toi qui le décide.

Comment m'aimer à nouveau, intellectuellement ? Laisser derrière moi ce complexe d'infériorité, ces doutes ?
Comment passer à autre chose, comment ne plus penser à cet homme que j'adore pour les pensées qu'il partage sur internet, ses idées, son savoir ?
On s'est jamais vus irl et j'ai du mal à comprendre cet attachement que j'ai, en plus.

Le but est-il de s'aimer ou de se connaître ? D'avoir confiance en soi ou de se comprendre ?

Lorsque l'on commence à se comprendre, et donc à se connaître, on retrouve naturellement confiance en soi et on commence à s'apprécier...

Dire sincèrement que je m'aime m'est impossible, sans toutefois me détester. J'ai appris, et j'apprends encore, à vivre en accord avec moi-même.
Tantôt je m'entends bien avec ce 'moi', tantôt je me prends la tête tout seul...

Tu remarqueras que c'est un fonctionnement assez commun chez la quasi-totalité d'entre-nous.
Tu le vis, je le vis, et beaucoup d'autres aussi, chacun à sa façon...

Au lieu de se demander "comment ne plus penser à telle personne", nous pourrions plutôt nous demander "comment penser à quelque chose d'autre".
C'est plus 'positif'. Ca joue sur l'inconscient.
En me disant de ne pas penser aux éléphants roses, je ne pense qu'à ça.
Par contre, si je pense à plein d'autres choses, les éléphants sont déjà oubliés.

Je pense que tu sais cela, c'est enfantin.

De cette piqûre de rappel, tu peux désormais sécher tes larmes et te relever toute seule.
Au final, tu t'interroges bien et tu te poses des questions utiles. Tu n'as pas besoin des autres pour te construire intellectuellement, émotionnellement et physiquement. Trois choses distinctes et interconnectées ; différentes et indissociables. (corps-coeur-esprit...)

Construire une relation sur du faux - entendre 'avec des masques sociaux' - est comme bâtir une maison sur de frêles fondations.
Elle sera peut-être architecturalement belle et bien décorée, mais elle n'en demeurera pas moins très fragile. Parfois, un coup de vent est assez pour réduire à néant la bâtisse.

T'as le temps pour les mecs... et tu trouveras celui qui te conviendra le jour où tu seras prête à t'accepter telle que tu es. Entière et non fragmentée.
Ainsi tu rencontreras des gens sur les mêmes longueurs d'ondes que toi.

Le complexe d'infériorité ou de supériorité ne sert au final à rien de bon, nous le savons. La plupart du temps, l'individu oscille entre les deux. Mieux vaut laisser ce complexe de côté.

Heureusement, tu parles de comparaison avec les autres...
Ce qui est pour moi le signe que tu as déjà tout compris de ce que je te raconte...

Tu as tous les éléments en main pour avancer.
Personne ne le fera à ta place.
Ça ne tient qu'à toi.

Sur un forum, ou internet, les livres... on trouve des infos.
Le travail à réaliser sur soi, en revanche, ne peut se faire que délester de toutes ces choses.
La solitude est moins une ennemie à fuir qu'une amie à prendre par la main.

Quand tu te sentiras bien seule, peu importe ce que pense de toi le monde, tu trouveras la paix.

Et garde donc le 'doute' malheureuse !!
C'est le garde fou le plus puissant pour des gens qui réfléchissent constamment ! Wink

Bon courage sur cette route que tu as finalement déjà entamée toute seule.
Au moins, tu sais que zc permet de partager tes coups de pompes, lâcher ton souffre...
Une carte à garder qui peut toujours servir.

Salut !

Like a Star @ heaven
avatar
Lyade
Rayures indélébiles
Rayures indélébiles

Messages : 1473
Date d'inscription : 21/03/2012
Localisation : Montagnes.

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Mad Max le Lun 10 Sep 2018 - 21:11

Qu'est-ce qu'il faut entendre par se comprendre ?
Savoir pourquoi on réagit comme ça et pas autrement ?

Oui, ça m'a permis de décharger un peu mon mal être et, grâce à vous, de m'analyser un peu plus que d'habitude. Disons qu'il n'y a pas que moi dans la conversation, c'est important.
avatar
Mad Max
Rayures apparentes
Rayures apparentes

Messages : 35
Date d'inscription : 29/06/2018
Age : 20

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Lyade le Lun 10 Sep 2018 - 22:59

Oui, exactement.
Et c'est toujours plus facile à dire qu'à faire.
En gros, c'est simplement de l'introspection. Tu te fais ta psychanalyse...

Prendre du recul par rapport aux événements de sa vie apaise l'esprit, qui est dès lors dans les dispositions adéquates pour écouter le cœur et dialoguer avec lui.

C'est pourquoi il est commun de parler de dialogue intérieur.

Réjouis-toi. Tu as déjà conscience de ça du haut de tes 20 balais.

Nous sommes les mieux placés pour nous comprendre nous-mêmes. Nous avons le meilleur point de vue pour analyser le fonctionnement de notre esprit.

La peur fait partie du sac de voyage, autant l'accepter tout de suite. Quand on avance dans l'inconnu, elle est vitale. C'est une sorte d'alarme et boussole améliorées. Elle permet de rester vigilant et sur ses gardes. Tu apprendras à t'en servir et seras au fur et à mesure de plus en plus confiante en toi.

Nous ne sommes pas dans le monde des Bisounours et les pièges sont aussi nombreux que ceux qui les posent.

C'est pourquoi nous resterons toujours les mieux à mêmes de penser et décider notre vie. C'est ce qui importe, que ces libertés individuelles perdurent encore.

Tu as tous les outils nécessaires à ton chantier.
Maintenant que tu te relèves, il ne te reste plus qu'à t'y coller.

...
avatar
Lyade
Rayures indélébiles
Rayures indélébiles

Messages : 1473
Date d'inscription : 21/03/2012
Localisation : Montagnes.

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Mad Max le Mer 12 Sep 2018 - 17:47

Je te remercie pour ce message.

avatar
Mad Max
Rayures apparentes
Rayures apparentes

Messages : 35
Date d'inscription : 29/06/2018
Age : 20

Revenir en haut Aller en bas

Re: J'ai mal à moi-même

Message par Lyade le Mer 12 Sep 2018 - 22:22

De rien, et félicite toi lorsque tu découvres de nouvelles choses qui te font avancer. Wink

(Le tout, c'est d'être patient. Et c'est d'autant plus difficile pour nous la génération 2.0... mais je demeure convaincu que sortir seul de son propre puits est le meilleur moyen de commencer a façonner sa vie selon ses propres aspirations...
Je suis heureux de savoir qu'il y a une personne de plus sur sa propre voie Smile )
avatar
Lyade
Rayures indélébiles
Rayures indélébiles

Messages : 1473
Date d'inscription : 21/03/2012
Localisation : Montagnes.

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum