En cours de construction ... doucement mais sûrement

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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par chuna56 le Dim 16 Avr 2017 - 23:28

mouais, m'enfin avec les photos de bas les masques, m'est avis que ça n'a pas tant changé que ça, hein Wink
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Lun 17 Avr 2017 - 3:20

Ca peut paraitre dérisoire, mais moi ca me stress vraiment. Je me sens débordée, abattue, ca m'empêche de dormir.
Ca me submerge
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Vincenz' le Lun 17 Avr 2017 - 3:44

Parisette a écrit:Un gros câlin, ca me va


Long hug Long hug Long hug
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Lun 17 Avr 2017 - 4:01

Merci Vincen'z, nuit blanche pour toi aussi ?
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Vincenz' le Lun 17 Avr 2017 - 13:01

Non, je me couche toujours à 4h du mat. J'aime bien la nuit, c'est calme, je m'y sens mieux pour faire des tas de choses (regarder des films, écouter de la musique...), en particulier en ce moment où j'essaie d'apprendre le dessin et la guitare, si je le faisais de jour ça me stresserais beaucoup plus.
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par offset le Lun 17 Avr 2017 - 15:15

Parisette a écrit:Ca peut paraitre dérisoire, mais moi ca me stress vraiment. Je me sens débordée, abattue, ca m'empêche de dormir.
Ca me submerge


Je te comprends Console

Cette nuit j'ai eu une insomnie tracas, je n'ai pas réussi a bien dormir. Je trouve que l'on réfléchie moins bien en ayant un manque de sommeil

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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Asperzebre le Lun 17 Avr 2017 - 15:47

J'ai remarqué que moins je suis bien dans ma peau, moins je trouve facilement le sommeil le soir venu, et plus je traîne dans mes activités, sans doute pour y chercher un réconfort.

Je pense que nous sommes bien plus efficace avec un rythme de sommeil plus naturel.

Tu te sens débordée, abattue, ça t'empêche de dormir, mais ce manque de sommeil agit à son tour négativement sur ton état, c'est un cercle vicieux qu'il faut savoir rompre.
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Azoth le Lun 17 Avr 2017 - 15:49

Asperzebre a écrit:J'ai remarqué que moins je suis bien dans ma peau, moins je trouve facilement le sommeil le soir venu, et plus je traîne dans mes activités, sans doute pour y chercher un réconfort.

Je pense que nous sommes bien plus efficace avec un rythme de sommeil plus naturel.

Tu te sens débordée, abattue, ça t'empêche de dormir, mais ce manque de sommeil agit à son tour négativement sur ton état, c'est un cercle vicieux qu'il faut savoir rompre.

Je pense comme vous sur ce point
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par chuna56 le Lun 17 Avr 2017 - 16:49

La vraie seule et unique solution : le chocolat Wink

Courage à toi, t'as le droit de flancher un moment. C'est juste humain.
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Lun 17 Avr 2017 - 19:36

Flancher ou admettre que je peux ne pas réussir et que ça ne sera pas la fin du monde... surtout pour le reste du monde.

Vincen'z, quand tu fais de la musique à 4h du mat, tu le fais au casque ?
En ce moment, je m'endors dans le lit de ma fille, le câlin du soir, dans ses petits bras chauds est fatal. Je me réveille à 2h du mat environ, pour rejoindre le lit conjugal.
Et là, impossible de me rendormir, je pense à tout ce que j'ai à faire, et c'est dead !!

Cette nuit par exemple j'ai lu un chapitre sur le règlement des litiges de droits subjectifs. Au moins la nuit, je suis au calme pour réviser Laughing
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Lun 17 Avr 2017 - 19:37

Azoth, enchantée et (re)bienvenue ^^
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par chuna56 le Lun 17 Avr 2017 - 19:50

Tu sais, le concours, je dirais que la majorité des participants ne l'ont pas du premier coup.
C'est bien d'aller voir à l'oral ce qu'on attend de toi, pour mieux te préparer l'an prochain.
La priorité, c'est ton master, non ?

et non, ce n'est pas la fin du monde, pour personne Wink

Au lieu d'admettre que tu ne peux pas réussir, tu peux admettre que tu peux ne pas réussir. à mes yeux ça change tout. Qu'en penses tu ?
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Stauk le Lun 17 Avr 2017 - 20:18

Parisette a écrit: Les manchots ont vraiment une vraie VDM
Pas de chocolat.

Spoiler:




Dernière édition par Stauk le Lun 17 Avr 2017 - 20:22, édité 1 fois
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Vincenz' le Lun 17 Avr 2017 - 20:20

Parisette a écrit:Vincen'z, quand tu fais de la musique à 4h du mat, tu le fais au casque ?

J'apprends la guitare sur une guitare électrique, donc sans caisse de résonance, ça fait suffisamment de bruit pour me casser les oreilles, mais pas assez pour que ça ne dérange qui que ce soit d'autre, surtout que, vu que mes oreilles n'apprécient pas, j'ai tendance à jouer très doucement. C'est le genre de truc où si j'en faisais le jour, je faisais tellement plus attention que je jouerai encore plus doucement et je ferais encore moins de progrès (c'est plus pour me prouver que je peux en jouer tous les jours que pour apprendre que j'en fais).

Et pour ton concours... moi j'ai confiance en toi =)
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Lun 17 Avr 2017 - 22:39

Merci Vincen'z pour ta confiance Very Happy

En fait, tu vis en décalé c'est ca ? La nuit je peux lire mais mon corps lui n'a plus de batterie.
Ca doit pas être facile d'apprendre seul la guitare.

Offset et Asperzebre, vous avez raison, le manque de sommeil ca ne va pas m'aider du tout. Faut que j'arrive à me détendre

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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Vincenz' le Lun 17 Avr 2017 - 23:58

Oui c'est ça, je me réveille à midi. Je sais que ce n'est pas "bien" (si j'avais un job, ça serait compliqué, et puis le corps humain est pas fait pour), mais ça me laisse mes nuits pour me détendre et m'amuser. Après, j'ai du mal à dormir, donc de toute façon, même quand je me couche plus tôt, je m'endors toujours vers 5h30...

La guitare, c'est compliqué ouais, c'est le genre de truc où tout seul dans mon coin ça sert pas à grand chose, mais bon, comme je disais mon but c'est pas de savoir en jouer. En ce moment, dans ma vie, va savoir pourquoi, ça va bien, j'arrive à me motiver à faire des trucs, donc j'en profite. Jouer de la guitare ça sert à rien, mais chaque jour, après mes exercices de dessins, je note le nombre de jours d'affilés à faire du dessin et de la guitare (aujourd'hui, ça fait pile un mois de dessin tous les soirs), et ça ça m'est utile, ça me prouve que je peux y arriver. C'est les petites choses comme ça qui sont le plus dur pour moi, réussir à ne pas baisser les bras au bout de trois jours sans grandes réussites... donc je suis content d'y arriver =)
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Mar 18 Avr 2017 - 0:03

Bravo ! le dessin et la guitare ! C'est bien de se fixer un objectif. Le dessin demande de la pratique régulière, donc t'as tout bon.
Pour la guitare, j'ai tenté d'apprendre avec une méthode, mais pas réussie. Je tire mon chapeau à ceux qui réussisse à apprendre seul
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Mar 18 Avr 2017 - 18:25

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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Ours de la MAZ le Mer 19 Avr 2017 - 7:57

Rhodiole+guarana, comprimé du labo Phytostandard :

La racine de rhodiole est une plante dite adaptative, c'est à dire qui permet de canaliser son stress et ne pas se laisser submerger
Le guarana est un stimulant intellectuel, mais sa caféine est un peu différente du café et soutient plus longtemps et plus doucement, un peu comme la théine.

Testé il ya un mois, effet vraiment bénéfique sur un quasi burn out en 3 jours.
Mais ce n'est pas un dopant !
Vente en pharmacie en automédication. Pour le 24, tu as encore le temps.



Avec toutes mes belles pensées, je sais que tu comptes sur toi !

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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Mer 19 Avr 2017 - 21:36

Merci pour le conseil. Ils en avaient pas à la pharmacie, ils m'ont conseillé Zenalia. J'ai pris de la vitamine C aussi.

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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Jeu 20 Avr 2017 - 17:32

Suite de l'histoire ?

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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par chuna56 le Jeu 20 Avr 2017 - 18:46

Je croise fort!
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Jeu 20 Avr 2017 - 19:54

Merci ^^ L'administration avec un grand A (à la Lucchini, avec un soupir de désespoir)
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Parisette le Lun 24 Avr 2017 - 7:12

Ce matin, dans le RER, il y a un groupe de ménagères de + de 50 ans qui discutent politique. Le programme de Macron, le programme de Fillon, etc. Je mets de la musique, je ne les entends plus mais je les regarde, et je vois comme elles sont convaincues par ce qu'elles racontent. Je suis fascinée par ces gens qui ont des certitudes. Moi je sais juste quel président je ne veux pas, mais être sûre de qui sera le meilleur président, dans ce contexte mondiale difficile, je les envie...

Si la France s'interroge sur son avenir, j'ai pour le moment besoin de me concentrer sur mon concours. Direction Villepinte pour deux jours intenses.
Et pis aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma princesse. Donc ce sera forcément une belle journée.
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Re: En cours de construction ... doucement mais sûrement

Message par Stauk le Lun 24 Avr 2017 - 7:53



Dernière édition par Stauk le Mer 26 Avr 2017 - 9:21, édité 2 fois
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