--Teksi--

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

--Teksi--

Message par teksi le Jeu 17 Sep 2015 - 6:19


Bonjour chers congénères,
Je me suis inscrit sur le forum il y a quelques semaines, au moment où je me suis repenché sur la zébritude.
J'ai découvert la mienne il y a un peu plus d'un an à la fin d'une période de dépression d'environ 6 mois, quand la femme d'un collègue m'a prêté "je pense trop", ça a été une révélation pour moi : je me retrouvais dans pas mal de description et j'ai pris conscience que ma différence était partagée par environ 2 % de la population, ce qui est à la fois peu et beaucoup : dans notre société on a de bonnes chances de croiser des zèbres (qui en sont conscients ou non ...) surtout avec notre instinct grégaire (présent même avant la connaissance de sa zébritude).
Pour moi ça s'est traduit par l'impression d'être "connecté" à certaines personnes, avec un sentiment amoureux quand c'était une fille, suivi d'une grosse déception amoureuse ...
Mais ça c'était avant Wink
Si j'écris ce matin c'est parce que j'ai franchi une étape hier soir (avec ma psy) sur la zébritude en entreprise.
On en est arrivé à la conclusion qu'il faut que je me freine, ne pas utiliser 100 % de mes capacités si je veux m'épanouir au travail.
Comment en est on arrivé à cette conclusion ?
- je suis dans mon entreprise depuis environ 6 ans (je suis ingénieur systèmes & réseaux)
- j'ai eu plusieurs épisodes "burn out", sur lesquels je ne mettait pas ce nom, mais qui étaient de s périodes où je me mettait la pression, je voulais tout bien faire, l'esprit "super affuté" et où je dormais de moins en moins
- je me sortais de ces périodes en me shootant pour récupérer une ou deux bonnes nuits de sommeil, ensuite mon cerveau se remettait en régime "nominal"
- il y a un an et demi j'ai été arrêté six mois pour dépression (avec des tentatives de reprise prématurées...)
- mes collègues proches ont été très sympas avec moi, ils font tout pour me préserver
- mais comme j'étais le seul à avoir des compétences pointues sur un domaine très vaste et qu'il y avait des sujets compliqués, il m'arrivait d'être appelé pendant mes vacances, le soir ou même en arrêt
- maintenant j'ai un binôme compétent, arrivé pendant mon arrêt
- mon entreprise est un parfait exemple du principe de Peter (entre autres Wink )
- Vous êtes toujours là ? on arrive a la partie intéressante
- hier soir j'ai quitté l'entreprise en pleurant (je ne pleure que très rarement, ayant appris à masquer mes émotions ...)
- il s'agit d'une accumulation de petites choses (j'ai pas mal de changements dans ma vie perso en ce moment, des changements positifs mais qui font cogiter) dont une surcharge de travail sur mon binôme et moi dûe à la mauvaise organisation de l'entreprise
- sur la route je me posais la question suivante : "suis je inadapté au monde de l'entreprise ?" vu que j'ai connu ça 4-5 fois dans cette entreprise et au moins 1 fois dans chaque entreprise précédente
- la réponse courte est oui mais :
- l'ambiance avec les collègues est très bonne surtout depuis que mon binôme est là (on a le même âge, il est compétent, on rigole beaucoup ensemble et avec des collègues
- techniquement le travail est intéressant, je travaille sur des technos intéressantes, ça permet d'enrichir le cv
- par contre si je suis à 100% de mes capacités :
- mon chef est très content de me voir comme ça
- la "clairvoyance" risque de me faire passer pour un oiseau de malheur
- il y a déjà un grand décalage quand j'explique quelque chose à des collègues compétents
- si je le fais pour des chefs (moins compétents, principe de Peter) ils vont avoir l'impression que je les infantilise
- rien de tel pour irriter un chef que de le mettre face à son incompétence (on peut ajouter ses incohérences, mensonges ...)
- je suis incapable de mentir, je suis extrêmement honnête, très droit (notion du bien / du mal .. c'est blanc ou noir pas de nuances et je ne pense pas pouvoir agir là dessus)
- Du coup ma psy me dit : les gens compétents se font casser en entreprise, il faut que tu te limites, ne pas attendre de reconnaissance ...
Je trouve ça très dur, c'est tellement grisant d'être au taquet sur un sujet, de voir le regard ses collègues impressionnés ...
C'est bien devant les collègues mais on ne peut pas être comme ça avec tous les interlocuteurs ...

Je pourrais encore développer mais il faut que j'aille au travail ...
J'espère qu'il n'y a pas trop de fautes et que ce n'est pas trop décousu (même si décousu est une norme chez les zèbres, non ? Wink) je n'ai pas pris le temps de relire ...

Bonne journée !

Teksi

teksi
Zèbre régulier
Zèbre régulier

Messages : 41
Date d'inscription : 31/08/2015
Age : 34
Localisation : Quimper

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Gasta le Jeu 17 Sep 2015 - 7:23

Bienvenue Teksi ! Le monde de l'entreprise je ne connais pas vraiment mais je pense en effet que les Z y ont pas mal de difficultés.
En Bretagne on se retrouve régulièrement dans le 29 ou à Rennes. Si tu le souhaites n'hésite pas à venir !

Gasta
Vieux de la vieille
Vieux de la vieille

Messages : 3384
Date d'inscription : 15/01/2012
Age : 63
Localisation : à l'ouest

http://www.zebrascrossing.net/t4928-dabrowski-je-vais-bien-ne-t-

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Fab. Fabrice le Jeu 17 Sep 2015 - 8:07

Bienvenu,

attention toutefois, sans tre départir de ton besoin de reconnaissance... il te sera difficile de changer tout ton fonctionnement, tu est dans une spirale, ton but reste même d'augmenter ton CV, tu te destine donc à continuer...

maintenant, gérer cela dans une entreprise comme la tienne, apprend à te réserver plus, ta grande honnéteté te pousse à toujours tout dire , même si cela joue contre toi je suppose, refreine, maitrise cela, apprend à ne rien dire parfois....

Fab. Fabrice
Inconditionnel
Inconditionnel

Messages : 681
Date d'inscription : 13/06/2015
Age : 47
Localisation : Entre Moules-Frites et Huitres-Melon

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Daorys le Jeu 17 Sep 2015 - 11:15

Salut,
Bienvenue chez les zèbres !
Oui ! Un informaticien réseau de plus ! Winner (ne t'inquiète pas je parlerais pas boulot, je ne suis qu'un bébé technicien)
Le monde de l'entreprise, surtout dans les grosses boites, est complètement inhumain et surtout totalement illogique (et je crois déceler en toi le parfum "délicat" de l'INTP, ça n'aide pas)

Comme je ne suis pas douée pour tourner autour du pot, voilà comment je m'en sors, ayant vécu cet état d'esprit dans une grande entreprise.
- admettre que souvent, la politique passera avant la logique et la productivité
- admettre qu'il faut parfois laisser ton travail imparfait
- admettre de garder un système moins bon que celui beaucoup plus efficace que tu as travaillé dans ton sommeil parce qu'il faut préserver les egos des "créateurs" du système et ne pas perturber les habitudes des collaborateurs (la roue de Deming ? quelle roue ? )

Après de nombreux craquages, que ce soit en pro ou en associatif, j'ai fini par adopter cette attitude qui me fait perdre mon âme quand c'est nécessaire, un paramétrage psy salvateur. Je suis de nouveau moi dans le privé, ou dans les boites où les chefs ont de la jugeote.

Après quand tu postules dans une boite, si tu veux absolument garder ton âme, tu peux aussi l'exposer direct (et risquer de perdre le poste, mais moi je le fais personnellement). "Je vous dirais quand ça ne va pas, je serais le messager, je vais tout prendre dans la figure, mais je vous proposerais une solution à chaque fois que j'émettrais une critique".
Bizarrement ça passe bien (chez les chefs, moins chez certains collègues). Quand j'ai omis cet aspect pour être embauchée (pour manger), j'ai souvent vite quitté la boite.

Désolée pour le pavé. Chaque solution est personne dépendante, mais tu peux piocher dans les vécus de chacun pour construire la tienne.

Un autre ressenti (désolée je ne suis pas diplomate, mais ce n'est en rien une critique, juste une observation) : c'est sûrement que c'est ta problématique principale actuellement, mais c'est ton topic de présentation. Et là tu ne nous reflètes que ta profession et ta vie pro. Pense à TOI. Ta vie privée, tes loisirs, tes problèmes personnels... Ne vis pas que pour ton taff (et c'est une workaholic qui parle)

Daorys
Inconditionnel
Inconditionnel

Messages : 459
Date d'inscription : 16/08/2015
Localisation : Alsace

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par teksi le Jeu 17 Sep 2015 - 19:30

@Gasta : ce sera un plaisir de se retrouver, je suis sur Quimper et je bouge aussi sur Brest ou Lorient régulièrement.
De ce qu'on a conclu avec ma psy c'est qu'il faut que j'oublie le besoin de reconnaissance en entreprise. Par contre effectivement il faut que je développe ma fibre artistique, je me mets à la photo pour ça.
Pour la présentation calquée sur le travail, ça s'est fait parce que c'est ce que j'ai sur le coeur en ce moment. Après j'essaie de prendre du recul, de ne pas chercher à trop bien faire, de ne pas annoncer les catastrophes ... en gros de ne pas m'investir ...
L'idéal serait qu'on puisse me faire une ablation de la conscience professionnelle Wink
Après je fais de la méditation (MBSR) depuis un mois et en m'astreignant à ces exercices je sens que je peux prendre du recul et m'épanouir un peu en entreprise ...

teksi
Zèbre régulier
Zèbre régulier

Messages : 41
Date d'inscription : 31/08/2015
Age : 34
Localisation : Quimper

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Daorys le Jeu 17 Sep 2015 - 19:48

Ce serait triste de perdre ta conscience pro. L'adapter pour te préserver, c'est déjà pas mal Smile

Et la photo c'est une très bonne idée. Technicité et perfectionnisme au service de la beauté et de l'art, que demande le peuple. Après tu peux te lâcher et envoyer la technique au diable, faire parler ton coeur et tes émotions Smile

Daorys
Inconditionnel
Inconditionnel

Messages : 459
Date d'inscription : 16/08/2015
Localisation : Alsace

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Darth Lord Tiger Kalthu le Sam 26 Sep 2015 - 12:21

Bienvenue ici Wink

_________________
Appel tigres // Règles de courtoisie // pour les nouveaux // C'est quoi les Tigres ?
"Hasta la tigrolution siempre !" "Nous pensons trop et ne ressentons pas assez !"

Darth Lord Tiger Kalthu
Maître es rayures
Maître es rayures

Messages : 16913
Date d'inscription : 02/12/2012
Age : 37
Localisation : Koriban

http://www.zebrascrossing.net/t14849-qu-est-ce-que-le-tigre#6200

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Duneautreplanete le Lun 5 Oct 2015 - 21:43

Le mieux pour un zèbre, c'est de créer sa propre entreprise pour répondre à son besoin de créativité et d'indépendance (entre autres)! C'est ce que j'ai fait et cela me convient très bien! Et ce n'est pas la peine d'attendre la quarantaine ou plus (comme moi!). Il faut juste se faire confiance...et la confiance en soi chez un zèbre, ça se travaille...

Duneautreplanete
Zèbre timide
Zèbre timide

Messages : 26
Date d'inscription : 16/02/2015
Age : 47
Localisation : Entre Le Conquet et Plouguerneau

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par teksi le Lun 5 Oct 2015 - 21:50

Oui je suis assez d'accord pour le travail sur la confiance en soi ... pour ma part je partais de très loin et je trouve que j'ai déjà énormément progressé par rapport à il y a dix ans.
Pour se mettre à son compte j'y pense de temps en temps mais je prends du plaisir dans mon travail et avec mes collègues. Et une meilleure organisation générale doit m'apporter du confort dans les semaines qui viennent.
Après j'ai pris ma décision : à la prochaine alerte de burn out : je leur dit au revoir à tous et bonne continuation Smile

teksi
Zèbre régulier
Zèbre régulier

Messages : 41
Date d'inscription : 31/08/2015
Age : 34
Localisation : Quimper

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Iron Spider le Mer 7 Oct 2015 - 20:21

Bienvenue Teksi.

Et un informaticien de plus (me too). On aura je pense l'occasion de se rencontrer très prochainement à la rencontre du 17 que j'organise. On peut aussi se voir avant si tu le souhaites.
Je t'invite à regarder le post pour la région brestoise.

A bientôt.

Iron Spider
Zèbre régulier
Zèbre régulier

Messages : 66
Date d'inscription : 12/06/2015
Age : 43
Localisation : Complètement à l'Ouest

Revenir en haut Aller en bas

Re: --Teksi--

Message par Contenu sponsorisé Aujourd'hui à 15:11


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum