Comment sortir du silence ?

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par EmiM le Dim 26 Oct 2014 - 12:17

@Ours
Je me demande si notre problème n'est pas de "sans cesse" nous mettre à la place des autres, ou du moins d'interpréter des signes sans codec adéquat...
Personnellement quand je vois X signes chez mes interlocuteurs, je m'en fous.. pardon de le dire comme ça, mais c'est leur problème.... A eux de poser des questions (intelligentes ou pas) à eux de se maitriser ou non, à eux d'entrer en interaction avec moi, à eux de chercher à comprendre ou pas, à eux de se responsabiliser d'interpréter ou pas...J'ai appris à m'occuper de moi, et quand je vois des signes chez les autres, au lieu de partir du principe que je SAIS ce que cela signifie, je pars du principe que je ne sais pas ce que cela signifie. Ainsi je ne modifie pas mon comportement en fonction de l'autre, mais uniquement en fonction de moi, de ce que je veux transmettre et j'ai tendance à penser que cela évite des quiproquos quand cela peut en créer d'autres.. par exemple pour ne pas m'induire en erreur, je questionne beaucoup, ainsi je laisse l'autre m'informer de son mode d'emploi, mais là où ça se complique c'est quand les gens ne se connaissent pas et sont donc incapable de vous répondre, parce que vous leur poser des questions qu''ils ne se posent pas...Bon aucune situation n'est parfaite, le tout étant d'être conscient, plus on l'est, plus cela me semble assez simple pour gérer les relations au quotidien, pour peu qu'on est l'intelligence d'agir et non de réagir, cela exige d'avoir en permanence un certain recul sur soi, les autres, le monde....

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par unbeldi le Dim 26 Oct 2014 - 12:31

le problème quand je parle c'est que j'entends les conneries que je pense. c'est pas agréable, j'en prends un coup.

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Dim 26 Oct 2014 - 12:57

... en parlant de "codec" qui manque...

http://marquesdisparues.voila.net/Codec/Codec.html

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par EmiM le Dim 26 Oct 2014 - 13:52

Je pense que ce lien peut éclairer certaines personnes : c'est sur Talent Différent Surdoués au travail – éléments clés de l’innovation en entreprise

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Mag le Dim 26 Oct 2014 - 14:22

Very Happy Ce que je trouve merveilleux avec ces "silences" ce sont leurs sorties !

Vous lire, c'est comme entendre de nouveau la symphonie enchantée à travers les arbres du bord de la route une fois le moteur de la voiture éteint...
Oui c'est vrai certains appellent cela "méditer",
oui c'est vrai je viens de m'éclater au volant de mon vieux diezel fenêtres ouvertes la musique de Mozard à fond, roulant lentement, pour faire plaisir aux écureuils Very Happy
Oui c'est vrai je suis en décalage, tous n'aiment pas, ceux qui apprécient le font cachés souvent,
et alors,
ils m'ont toujours montré un jour ou l'autre, par des intermédiaires parfois, et des années plus tard qu'ils avaient appréciés,
j'ai fini pas comprendre que je n'avais pas à le savoir, ni à le rechercher,
juste faire confiance et faire passer
sans gloire, sans honte, sans attendre, juste être moi, sans arrogance, sans chercher à con-vaincre non plus,
au grand dam de mon critique interne, qui trépigne tout rouge, répétant comme un disque rayé :
"mais tais toi ma pauv' fille : tu sais pas c'que tu dis"
Oui maman je ne le sais pas, mais je le co-nait Pété de rire

Merci à vous tous Long hug

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Dim 26 Oct 2014 - 18:35

On fait comment pour communiquer avec 9x% de la population ?
J'ai des choses à dire et à entendre, à et de chacune et de chacun, comme tout le monde, mais :



Source FB - https://www.facebook.com/autisme.regards.croises

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Dim 26 Oct 2014 - 18:50

J'adore ce fil.
Nous semblons être quelques uns à ressentir des difficultés à communiquer ici et ailleurs mais nos ressentis et raisons sont différentes.

La Pythie a écrit:Peut-être que finalement, une partie du problème vient du fait que l"on donne à croire, par sa posture, par une mauvaise communication, que l'on attend quelque chose, alors que l'enjeu réel est tout autre..
Oui effectivement c'est exactement le constat que je me fais et qui me pousse à me taire même quand un sujet me passionne.

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Dim 26 Oct 2014 - 18:54

Pythie a écrit:Depuis un moment déjà, cette question épineuse me taraude.
Quand vous avez pris l'habitude, au fil des années, de vous taire, d'adopter cette posture d'observateur/trice, comment parvenez-vous à en sortir, à échanger de façon plus naturelle, plus spontanée ? à entrer en relation avec les autres ?
J'ai, comme d'autres, parcouru le forum en tous sens, de la phobie sociale à l'inhibition intellectuelle, de l'anxiété au faux-self, j'ai sans doute aucun bénéficié des réflexions engagées ici par les uns et les autres, mais cette question demeure, comme le rond-point autour duquel je tourne sans cesse. Je comprends mieux les panneaux de direction, mais je continue de tourner Arrow Rolling Eyes.
Je pensais qu'il serait plus facile, ici, d'engager la conversation, derrière un pseudo, mais il n'en est rien. Comme dans la vie réelle, à passer trop de temps à observer tenants et aboutissants, le temps passe, et on finit par être, disons..., une sorte de transparence, dans laquelle on s'enferme soi-même.
Bref...
Concrètement, vous vous jetez à l'eau de quelle manière ?  

On m'a parlé d'une technique en TCC pour ce genre de cas.

Le psy est assis et fait semblant d'écouter en pensant à ce qu'il va manger à midi, et le patient doit parler pendant une demi heure. Le psy ne pourra commencer à parler uniquement quand le patient est déjà dans sa lancée pour engager une conversation.

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Jared le Dim 26 Oct 2014 - 19:34

Comment sortir du silence ?

S'y trouver ?

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Mar 28 Oct 2014 - 16:59

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Mag le Mar 28 Oct 2014 - 19:11

Pété de rire
Joie, rire, sourire,
émotions,
pensées qui s'effilochent sans que je ne cherche à les retricotter,
sentiments de paix : tout va bien cool,
d'encouragement,
de reconnaissance : de moi, de vous, de nous...
... surtout ne pas parler des trains pour cacher tout ça... Pété de rire
leur dire : Merci
parceque ça me fait du bien
respirer
ne pas sauter sur Kramithe pour décortiquer sa phrase que je ne comprend pas : Wink
-TCC ?scratch
-pourquoi payer un psy pour des trucs aussi bête autant prendre un magnétophone, une caméra, se filmer s'enregistrer et s'apprivoiser, se corriger petit à petit !
-chut tu le pense mais tu le tait et pose des questions : ...
-ben non ça m'intéresse pas je trouve idiot ce truc
-bon ben tu ferme ta g...
-et ho t'a vu comment tu me parle !...
etc dont un voyage rétrospectif pour retrouver par où je suis passée au fil des temps pour sortir des silences... les chemins vers la sortie sont tous des chemins actifs aidés par des trucs dont j'ai fais ma boite à outils...
... et oui c'est vrai que dans le silence on se trouve ! Encore faut il apprendre à redonner ce que l'on a trouvé... pas toujours facile Very Happy

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Mar 28 Oct 2014 - 20:52

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Mag le Mar 28 Oct 2014 - 21:24

Pythie:
OUI !!! merci c'est la deuxième fois que j'entends parler de TCC j'avais commencé à "investiguer" puis les déconnections incessantes m'ont complètement détournées de la chose au point d'oublier, cela m'intéresse en fait beaucoup !
Quant à la prose Kramithienne elle m'a bien aidée car il à le profil inverse du mien en MBTI, (faut toujours travailler ses structures faibles pour équilibrer et affiner ses structures fortes!)... C'est très juste ce que tu dis pour se donner... c'est peut être pour ça que je vis ces périodes d'isolement et de silence qui font violence à ma nature : je suis trop semeuse à tout vent, trop bavarde, c'est une forme de fuite quelque part (ché pas où Rolling Eyes ) je l'ai senti et j'apprends à me contrôler maintenant...
C'est toujours une question d'équilibrage et de réglage de flux en fait...

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Kodiak le Mar 28 Oct 2014 - 22:16

Six lances : cela reste possible d'en sortir


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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Jared le Mer 29 Oct 2014 - 8:09

Jordan Sulli a écrit:Chou-fleur, il y a des gens avec qui je parle parfois, qui me surprennent par leur aptitude à me comprendre (comme Kodiak à l'instant.
Ca serait chouette un lieu de rassemblement ou les forts en gueule seraient interdit Laughing

Commence par la fermer peut etre ?


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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Mer 29 Oct 2014 - 13:17

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Jared le Mer 29 Oct 2014 - 13:22

modification apportée

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Mer 29 Oct 2014 - 13:26

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Jared le Mer 29 Oct 2014 - 16:26

pardon, je présente mes excuses, c'est un commentaire de trop.

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Mag le Mer 29 Oct 2014 - 19:36

Bravo pour l'auto modération Very Happy

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Fifibrindacier le Ven 7 Nov 2014 - 21:20

J'écris beaucoup car les mots posés sur le papier m'aident à me libérer d'un trop plein d'émotions qui pourraient me submerger ou bloquer les énergies.

J'ai remarqué que souvent, les personnes "en général" recherchent ma présence et mon écoute et donc je ne cherche pas à m'imposer par la parole.

Je préfère l'exemple que je trouve plus parlant, l'image d'une petite graine qui va être semée.

Il y a un temps d'apprivoisement nécessaire avant de libérer un spontanéité et un "humour" un peu décalé car j'ai tendance à prendre beaucoup de raccourcis, et cela me fait rire.

J'ai envie de dire que c'est comme si c'était à moi de comprendre les autres et que je devais faire le "deuil" d'être comprise, sauf connections exceptionnelles avec certaines personnes mais même, cela reste des petits "morceaux".

Le silence en fait, je l'aime car il ne ment pas et ne peut être déformé.

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Mer 19 Nov 2014 - 22:20

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Fifibrindacier le Mer 19 Nov 2014 - 23:33

Bonsoir Pythie,

Ca n'est pas ce que j'ai voulu dire.

Les mots sont faits pour être utilisés mais manier le verbe demande beaucoup de précision pour ne pas avoir le sentiment de trahir une pensée ou une sensation.

De plus, la communication verbale sous tend que l'on attribue tous le même sens au même mot ce qui est loin d'être évident, c'est ce dont je me rends compte souvent (en tous cas à l'écrit, sur un forum quand il n'y a pas moyen de voir les expressions du visage ou du corps).

Cet exemple prouve ma maladresse à me faire comprendre, mais ça n'est pas important si ça fait avancer le chmilblick Smile

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Jeu 20 Nov 2014 - 0:03

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Re: Comment sortir du silence ?

Message par Invité le Sam 3 Jan 2015 - 20:33

je n'ai pas compris le sens de ta question
ça dépend déja de la piscine Smile et si j'ai une bouée Smile

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Re: Comment sortir du silence ?

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