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Message par Invité Jeu 20 Déc 2012 - 6:54

Sujet dédié à la paix intérieure.
(edits possibles)

Tout le temps, neurones, hormones, énergies, vous contrôlent, vous régulent, vos pensées, vos gestes.
(Donc, aussi, ils/elles décident de votre vision de l'espace-temps, de la justice, de vos relations, de vos émotions etc...)

Prenez donc bien soin de votre cerveau, de vos hormones, de vos énergies, notamment par une alimentation matérielle, énergétique et sociale? saine.

Si vous le souhaitez, postez ici vos idées pouvant permettre d'être en paix, même celles qui peuvent vous paraître les plus banales.

Mon idée première: faire un peu de méditation chaque jour, minimum 15 min?, à des moments privilégiés, sans règle autre que la quotidienneté.


Dernière édition par Magox le Mer 30 Jan 2013 - 18:27, édité 1 fois

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Message par Aethos Jeu 20 Déc 2012 - 10:12

Personnellement...

Besoin de discipline, besoin de cadre...j'ai trouvé une méditation active : le footing...au moins un jour deux...et ça change ma vie... sentir les liens malgré la solitude physique, une pensée vagabonde et toujours l'asphalte qui se déroule...

Mieux vaut courir sans but que de courir derrière lui... ;-)
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Message par siamois93 Jeu 20 Déc 2012 - 10:54

Le taï-chi-chuan c'est pas mal. J'ai commencé en 1987, je faisais alors mon service militaire. Jusqu'à il y a quelques années j'en faisais 6 jours sur 7.
Pour moi le bitume c'est quand même pas cool. Ce n'est vraiment pas un revêtement que j'apprécie. J'aime les pavés ou la terre.
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Message par Invité Mer 30 Jan 2013 - 18:29



La biologie que j'ai apprise "ne sert à rien" à côté de ce qu'elle sait.




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Message par Ise Mer 30 Jan 2013 - 19:20

Un jour je me suis rendue à Paris professionnellement, où j'ai retrouvé un collègue que j'avais rencontré peu avant. Nous avons partagé la même chambre, dans des lits différents ! Il est arrivé à minuit je dormais presque, "désolé mais là je vais faire un truc pas ordinaire, t'es pas obligée de supporter, rendors-toi" et le voilà qui se met en tailleur face au mur pendant 30mn.
En fait comme il m'a intriguée je lui ai demandé de quoi il s'agissait et il m'a expliqué. Ca m'a plu, donc j'étais à côté de lui face au mur pendant 30mn.
On l'a refait au lever, et le lendemain soir, et le surlendemain. TOP TIP TOP
Mais je l'ai plus refait.

Il y a 2 ans j'ai commencé à courir avec des collègues 1 fois par semaine. Au bout de 6 mois je suis passée à 2 fois. Puis j'ai augmenté la distance. Quand je me suis retrouvée en HP j'ai couru tous les jours (pour éviter le cachet du matin), et c'était bien... Mais je ne cours plus.

Mon ventre me dit que je me nourris n'importe comment, je ressens des aigreurs, je ne mange pas de fruits ni de légumes.

Je me suis mise à fumer en mai dernier. Ma dentiste me gronde et enlève les taches régulièrement.

JE NE SUIS PAS EN PAIX

Ca bouillonne intérieurement. C'est un volcan couleur orange vif, chaud bouillant vif. Je crois que je maltraite ma carapace exprès pour la punir de... de ne pas ressentir une paix intérieure...

Je vois le chemin, je m'en écarte, je reste dans l'ombre. Peur d'aller mieux ? Peur ? Ou alors je suis masochiste et me complais dans ce mal-être ?!!!

Vous allez me montrer des chemins

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Message par korppi Mer 30 Jan 2013 - 19:35

J'ai du mal avec cette vidéo... Perplexe On voit qu'elle a des bases de chimies, mais j'ai clairement l'impression qu'elle y rajoute une couche de "poésie douteuse" (pour être gentil).
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Message par siamois93 Mer 30 Jan 2013 - 20:22

Merci Magox pour cette chaine d'information.
Très intéressant le sens des aliments.
Elle cite plein de scientifiques, non ? Qu'y a-t-il de douteux Korppi ? Que préconises-tu comme alimentation ?
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Message par korppi Mer 30 Jan 2013 - 21:57

Par exemple, je la cite :
On revient dans le quantique et le vibratoire. Une vitamine D naturelle elle va être lévogyre ou dextrogyre selon sa nature, et la chimique elle va être lévogyre ou dextrogyre selon sa nature, elle va être l'inverse en polarité.
Qu'est-ce que le "quantique et le vibratoire" vient faire là dedans? À la limite, je veux bien, mais elle peut pas appeller ça la chimie, comme tout le monde? J'ai remarqué que beaucoup de charlatans mettaient le mot "quantique" à toutes les sauces dernièrement, sans doute pour donner un aspect "scientifique" à leurs dires. Je ne dis pas que cette brave dame est malhonnête, mais je me méfie.

Pour les vitamines. Si la "chimique" comme la "naturelle" peuvent être lévogyre ou dextrogyre "selon sa nature", alors il n'y a pas de différence entre les deux, puisqu'elles contiennent toutes deux les deux types d'énantiomères... Ou alors elle s'emmêle les pinceaux, ce qui est fort probable. On ne trouve dans le vivant qu'une des deux chiralités pour une molécule donnée et les deux ont bien souvent des propriétés différentes, les gens qui font de la synthèse ne sont pas idiots, ils le savent, il y a des méthodes pour séparer des énantiomères. Je m'étonne d'ailleurs qu'on puisse appeller "Vitamine Machin" une molécule avec la mauvaise chiralité, en particulier sur un sachet de comprimés.

Tout ce qui est dans la nature est ionisé.
*tousse* Je ne dis rien

Il faut que la vitamine C soit vibratoirement avec sa fréquence à elle.
Quelqu'un peut m'expliquer le rapport avec la chiralité, ou le rapport avec n'importe quoi d'autre, ou déjà ce que ça veut dire? Smile

J'en passe...

Après je ne suis pas spécialiste, mais mes vagues souvenirs de chimie permettent de noter quelques paroles étranges. Il y a des notions justes, mais ce sont des sujets différents entre eux, qui n'ont qu'un vague rapport avec la trame de son exposé. [ EDIT: Ça cherche à donner un aspect sérieux, j'ai l'impression, c'est ça, l'art de l'enfumage! Razz ]

Bref, je trouve tout ceci fumeux. En toute sincérité, je n'attends qu'à ce qu'on me démontre le contraire, ce qui me permettrait d'apprendre quelque chose. Courbette
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Message par siamois93 Mer 30 Jan 2013 - 22:45

C'est une interview, pas un bouquin. As-tu déjà été interviewé ?
Ce qu'elle dit sur la caséine et le gluten me semble juste.

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Message par Invité Mer 30 Jan 2013 - 23:45

Merci à vous pour votre intérêt.

Ise m'interpelle: je me permets de te conseiller d'aller voir des thérapeutes non conventionnels avant d'essayer de te faire plus de bien "seule" (bien que tu aies le droit d'essayer à tout moment et que tu le fasses déjà). Cela vaut le coup d'aller en voir deux par mois. Tu as effectivement peut-être peur d'aller mieux. À un moment, j'avais très peur d'être heureux puisque, de nos jours, ce n'est pas vraiment normal. Tu as aimé les méditations avec ton collègue, tu devrais aimer les soins originaux, mais devrais-je dire normaux?

Se faire du bien n'est pas ce qui est promu, dit, remarqué, estimé, ai-je l'impression. La paix intérieure se veut, se décide les jours où on en veut, s'obtient progressivement. Je suis en chemin. Il n'est pas de tout repos. Les douleurs, les nouvelles impressions/pensées/ressentis sont signes d'évolution, que ces entités soient perçus négativement ou pas. En fait, ce qui est positif, c'est d'évoluer. Si le corps nous fait souffrir, c'est qu'il a besoin de passer par là, même si on a l'impression d'y être passé 1000 fois, c'est juste qu'il faut une petite nouveauté de plus pour évoluer, à chercher ou à attendre.

Je connais le masochisme. Je le pratique encore un peu. On y obtient une satisfaction ressentie mais pas intrinsèque/cellulaire. C'est selon moi un moyen de défense contre la liberté, la vie, la confiance en soi, un moyen qui peut nous éviter la peur, soit parce qu'on croit qu'on se retrouvera seul(e) une fois heureux, soit par désir d'égalité avec autrui, soit autre chose.

Le bonheur ne doit jamais subir le jugement, mais l'admiration. Et surtout, une fois le bonheur atteint, il faut le maintenir, ce qui n'est pas toujours facile, parce que ça fait bizarre d'être heureux...

kiss à tous.

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Message par Zarbitude Jeu 31 Jan 2013 - 7:14

Pour moi, la paix intérieure ca s'apprend ( comme beaucoup de choses ) par l'envie qu'elle suscite en moi.
Depuis que j'ai découvert le concept de "l'ici et maintenant" et que je parviens par moment à m'y centrer, je ressens automatiquement une paix profonde.
On peut appeler cela méditation.
Etre en paix c'est bien, être la paix, c'est mieux!
Un autre exemple: partir en vacances, c'est bien. Etre ( se sentir ) en vacances, c'est mieux ( car c'est plus souvent Very Happy )
Etre heureux c'est bien, être le bonheur c'est mieux.
Ce sont toutes des choses qu'on peut "décider", choisir, avoir envie de vivre.
Ces expériences sont à notre portée. Elles sont disponibles tout le temps. Je suis d'accord à 100% avec le titre du post bounce
Pour ce qui est de la vidéo, je suis abonnée depuis quelques mois au site de Lilou. Elle interview de nombreuses personnalités et les sujets sont très variés. J'aime!
Mais comme pour tout, c à nous de prendre ce qui nous convient, ce qu'on sent qui est bon, ce pour quoi on vibre.
J'ai d'ailleurs essayé la nourriture sans gluten mais c paaaaas bon !
Je plains les gens qui y sont allergiques car ca n'a vraiment pas l'air marrant comme problème!
Y'a du gluten partout et l'industrie alimentaire en rajoute encore parfois pour rendre les préparations plus attractives!
Se nourrir correctement n'est vraiment pas facile. Je dois me battre tous les jours contre l'huile de palme et les additifs alimentaires!
Saleté d'industrie alimentaire!!
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Message par Rev Hi Hi Hi Hi Mar 5 Fév 2013 - 10:51

Pour alimenter ce fil, pour ma part, aller mieux, être en paix, nécessite d'abord de s'accepter soi même. Toute tentative d'évolution sera vaine sans cela.
Et oui, courir, piscine, méditation, je débute pour cette dernière, cela aide beaucoup ! J'ai découvert que je m'arrêtais souvent de respirer...
Et l'alimentation, bien sûr, des compléments alimentaires peuvent aider si trop de déséquilibre il y a.
Veiller à être neutre, avoir des émotions positives, un choix et un combat de tous les jours. Accepter d'être libre, heureux, oui ça peut me faire peur et bizarre.
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Message par Ise Mar 5 Fév 2013 - 11:02

Ouiiiii tout à fait d'accord avec Rev Very Happy

Quand on s'accepte, qu'on s'aime, on se fait dormir, on se nourrit correctement, on fait les activités nécessaires pour alimenter son cerveau et son corps...

Maintenant on peut énumérer et entrer dans le détail, certains ont trouvé des recettes bien intéressantes
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Message par Invité Dim 10 Fév 2013 - 19:14




"Si tu veux être cool, faut que t'arrêtes le coca"



Ce reportage veut entre autres dresser la liste des ingrédients du coca. Voici ce qu'elle serait, mais pas de formule chimique et incomplète:

Réflexions:
La dépendance (toute dépendance, à l'autre, à la drogue, à la bouffe, je sais pas pourquoi, je suis maintenant persuadé qu'il est possible de ne pas manger, voir une explication plus bas) s'installe à notre insu, doucement. Elle vient combler un manque d'amour (comme toujours), un manque d'énergie. C'est pour cela qu'il faut s'aimer soi-même, se remplir d'amour soi-même, passer par TOUS les chemins qu'il nous semblera utile de prendre pour arriver à se retrouver avec son enfant à soi, son amour à soi, sa connexion au cosmos et à la terre À SOI.

L'autre jour, j'ai enfin compris, et je sais pas si cela vous le fait à vous, le corps envoie une émotion chaude de vérité lors de réalisation profondes, lorsqu'on sait qu'on touche la vérité, j'ai vraiment réalisé que toutes les réponses sont en nous, et maintenant, cela me semble évident, nous sommes des êtres humains qui possédons de quoi nous écouter. Il suffit vraiment de le faire, sans se brusquer, sans se presser. Le progrès (le VRAI progrès), est là, tous les jours, même quand on souffre, même quand on y croit plus.


Idée: serait-il possible de ne pas manger? Bon eh bien, esquisse de démonstration.


Le reikiman utilise, comme bcp de techniques naturelles de soin, l'énergie environnante et la transmet au soigné. Il est donc possible de choper de l'énergie non matérielle, où que nous soyons, il faut juste apprendre à le faire. Ensuite, mon maître Qi Gong m'a dit qu'il avait réussi à créer/faire apparâitre de la matière avec l'énergie, avec une grande concentration. Je n'ai pas la vidéo sous les yeux, mais dès que je peux, (évidemment lors d'une synchronicité), je vous l'envoie. Donc, vous avez déjà fait le raisonnement: notre corps a besoin d'énergie pour vivre et de renouvellement moléculaire de structures organiques. Pourquoi ne pas utiliser un convertisseur énergie-matière (que mon maître a visiblement réussi à utiliser) pour le renouvellement? et l'énergie environnante comme essence?



Vous imaginez le mec?

Hey, je vais plus au supermarché maintenant ! Mes dents sont belles, je ne me les brosse plus! (me suis toujours demandé pourquoi on devait se brosser les dents, avec du chimique et une brosse qui fait mal)


Vous imaginez la gueule des médecins?

Oui, j'ai renouvelé mon coeur tout seul. J'ai gagné plusieurs milliards de dollars d'années de recherche sur les cellules souches, j'ai économisé une opération super risquée. Bref, j'ai tout gagné, l'amour et son coeur. bounce

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Message par Zarbitude Sam 23 Mar 2013 - 9:10

J'adore Etty et j'adore Lise Very Happy

Les cinq blessures : rejet - abandon - humiliation - trahison - injustice

Ce sont des blessures réelles et/ou imaginaires.

On peut être véritablement rejeté ou simplement en ressentir l'impression.

La souffrance est assez semblable.

Il me semble que tout commence à la naissance. Il faut se séparer.

Comment ne pas en souffrir?

En ce qui me concerne, j'ai trouvé ma réponse.

La seule qui puisse justifier une vie.
Cette réponse c'est que c'est moi qui ai voulu venir.
Et je savais que ce serait difficile mais en même temps, je me suis "équipée" pour réussir.

L'échec est impossible dans le jeu divin.

C'est l'origne de ma paix intérieure.

Mes pensées sont à l'origine de ma paix intérieure.

Avant, j'entretenais des pensées qui me gâchaient véritablement la vie.
Elles allaient en fait, à l'encontre de la vie.
Comment ai-je pu me tromper ainsi?

Cela s'explique par le fait que la matière est lourde mais que mon âme, elle, est légère.

La matière obscurcit tout le payasage au début. Il faut s'en affranchir, la transcender.

Et ce n'est que lorsqu'on en a fait le tour qu'on se dit: la vie, ce n'est pas que matériel. Je sens qu'il y a autre chose.....

Et on retrouve la légèreté de l'âme, enfin......
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Message par Invité Jeu 28 Mar 2013 - 23:48

bon bah:

- tu déchires.
- t'es riche.

Donc, tu t'appelles Richesse.

Appelle-toi Richesse. C'est un ordre. lol!

Je suis en train de lire. J'aurais aimé le lire avant de naître. Je serais déjà Bouddha 2.

bises

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Message par Invité Sam 18 Mai 2013 - 11:41

Conclusions générales, Dr Janine Fontaine, dans "Médecin des trois corps".
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Message par Invité Dim 9 Juin 2013 - 10:06

Je me rends compte que je dévie un peu du sujet. Je ne sais pas si quelqu'un a acheté un book ou lu.

Theses are really good.

Do not hesitate to propose books or techniques that worked for gifted persons for example. I may buy it !

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et la preuve en image que le niveau de conscience augmente réellement (fnac des Champs-Elysées tout de même^^).

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S'il pleut, c'est qu'Il pleure (pour nous). On ne peut conjuguer pleuvoir qu'à une personne.

jtm

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Message par lapin Dim 9 Juin 2013 - 10:16

Peace, ce serait vraiment sain que tu perdes nos habitudes de parler anglais.

mais tu n'es pas le seul...no flood please Razz

sinon, je me répète , mais bon : une des techniques orientales traditionnelles; moi c'est un peu de yoga (avec beaucoup d'acédie hélas).

Mais je constate qu'il y a en quelque sorte consensus ou presque : sauf les sportifs qui eux jouent l'endorphine. ça le fait aussi...

Mais constatons que notre génération a pratiquement rompu avec la connaissance et la pratique des philosophies antiques, qui avaient pourtant à dire elles aussi.
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Message par filigrane Dim 9 Juin 2013 - 10:49

je joue l'endorphine (sport) et je m'attèle à "l'ici et maintenant"

C'est vrai, il est important de manger "sain"...mais après en faire une obsession peut être encore plus nuisible.

Il fut un temps, j'ai lu quelques livres d'Arnaud Desjardins et ça m'avait aidée.

J'essaie d'être à peu près en accord avec moi-même pour ce que je fais dans la vie..quand je ressens du doute ou de la culpabilité (plusieurs fois par jour)...je reviens sur mon action, sur mes mots...j'essaie de voir comment j'aurais pu faire autrement, si malgré tout il n'y a pas quelque avantage à avoir fait de cette façon là. J'imagine que ça ne changera pas...cette façon de me remettre en cause seconde après seconde..alors tant pis je me dis que j'agis et c'est déjà pas mal.


Dernière édition par filigrane le Dim 9 Juin 2013 - 13:54, édité 2 fois
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Message par Lucilou Sauvage Dim 9 Juin 2013 - 11:44

Je marche en me connectant à la nature, dans des parcs, au bord de la mer, quand je peux.
Je lis des bouquins sur la méditation et vais commencer en groupe lundi soir.
Je m'aménage des moments de solitude dans ma vie professionnelle pour souffler un peu.
Je mange varié et j'achète parfois mes produits au marché, dans les épiceries quand mon budget le permet.
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Message par Invité Dim 9 Juin 2013 - 20:44

Merci à vous trois.

J'aime bien parler anglais, ça vient naturellement. "J'aime pas le français". Parce que j'y fais de l'acédie ^^ (j'ai mis le forum en anglais, comme ça, "je cultive")

filigrane, comme toi, j'éditais souvent mes messages, et je le fais de moins en moins. Je relie cela à ce que tu dis sur la remise en cause, elle peut donc diminuer en fréquence et en thème. Elle vient avec la sérénité, l'acceptation de soi, la paix intérieure ^^

Je projette yoga et qi gong pour l'année prochaine. J'ai la flemme de regarder sur internet, de chercher. Donc je vais demander à Dieu, ou à mes guides.

Je m'attelle aussi à l'ici et maintenant. Cela n'est pas facile, mais cela vient, comme tout d'ailleurs, ce qui est génial !

Je déromps avec les pratiques ancestrales. Ou plutôt, je vais les regarder. On est plus en Antiquité... Et je vois tout de même la Bible dans les meilleures ventes!

lapin23, je n'ai pas tout compris à ton message. Je sens un imposeur d'ordres et non un donneur d'ordres. Mais tu n'es pas le seul... Il y a Dieu aussi.

Je lis Desjardins si je tombe dessus.

Content de voir qu'il y en a qui trouvent la vie !!




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Message par siamois93 Dim 9 Juin 2013 - 20:53

Il faut trier le vrai savoir du blabla pour attirer les gogos.

Il parait que le magnétisme terrestre diminue et que l'on peut augmenter son magnétisme en installant chez soi un gros électroaimant mais je n'ai pas encore essayé.

Un livre que je n'ai pas encore lu jusqu'au bout : Le génie de Victor Schauberger. Un individu très original.
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Message par lapin Dim 9 Juin 2013 - 21:27

@peace : jsuis un peu brut de décoffrage Peace, je dois être acédiaque du clavier en plus Rolling Eyes
Nos route se parralèlisent en tous cas... ça forcément j'aime. I love you
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Message par Invité Lun 10 Juin 2013 - 9:44

Merci, merci, merci!

Je ne me sens plus de joie !!

I have big smiles, very big smiles !!!!!!!

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Message par Anne Onyme Mer 17 Fév 2016 - 17:29

ne les écoutez pas, ils sont cons

http://www.inrees.com/Video/extra-extra-lab-5-alimentation/

Anne Onyme

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