Le secret du bien être

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Le secret du bien être

Message par offset le Jeu 8 Mai 2014 - 19:11

"Les pouvoirs extraordinaires du corps humain"


"Un peu plus de légumes dans notre assiette, 20 mn d’activité physique par jour, une meilleur gestion de son sommeil,  
20 mn de méditation et une bonne dose d’optimisme, voilà de quoi déborder d’énergie et repousser les limites de l’âge"
 
Un avant goût avec Michel CYMES et Adriana KAREMBEU :





La vidéo complète ici :

http://www.france2.fr/emissions/les-pouvoirs-extraordinaires-du-corps-humain/videos/101506259?origin=ftv_diffusion

offset
Vieux de la vieille
Vieux de la vieille

Messages : 6768
Date d'inscription : 11/11/2013
Localisation : virtuelle

Revenir en haut Aller en bas

Re: Le secret du bien être

Message par offset le Ven 9 Mai 2014 - 21:40

Saviez-vous que la méditation abaisse le stress, nous garde en bonne santé et ralenti
le vieillissement de nos cellules...
(moment vidéo à : 1h30et31mn)

http://www.france2.fr/emissions/les-pouvoirs-extraordinaires-du-corps-humain/videos/101506259?origin=ftv_diffusion




offset
Vieux de la vieille
Vieux de la vieille

Messages : 6768
Date d'inscription : 11/11/2013
Localisation : virtuelle

Revenir en haut Aller en bas

Le secret du bien-être

Message par ShineFlower le Dim 11 Mai 2014 - 15:32

Réaliser la vie de ses rêves et devenir qui tu es Smile

ShineFlower
Vieux de la vieille
Vieux de la vieille

Messages : 3505
Date d'inscription : 04/07/2013
Age : 57
Localisation : Chez Dieu

Revenir en haut Aller en bas

Re: Le secret du bien être

Message par Cleore le Dim 11 Mai 2014 - 16:38

Oui et même qu'ils ont pris un bain en plein hiver sur la petite plage de Biarritz où je vais en été, ça m'a bien fait rire de les voir, ils ont bien dû se cailler.  Very Happy 

Mais puisque c'est bon pour la santé, paraît-il...

Cleore
Zébré et vacciné
Zébré et vacciné

Messages : 1004
Date d'inscription : 13/01/2014
Age : 53
Localisation : complètement à l'ouest

Revenir en haut Aller en bas

Re: Le secret du bien être

Message par offset le Dim 11 Mai 2014 - 17:46

Je trouve ce duo d'animateurs très touchant. Le bain en hiver je ne pourrai pas,
j'ai essayé la douche ecossaise et j'ai vite abondonné.  Very Happy

offset
Vieux de la vieille
Vieux de la vieille

Messages : 6768
Date d'inscription : 11/11/2013
Localisation : virtuelle

Revenir en haut Aller en bas

Re: Le secret du bien être

Message par Contenu sponsorisé Aujourd'hui à 15:20


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum