Débarquement

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Message par Ise Jeu 18 Oct 2012 - 11:12

Bonjour,
Je débarque parmi vous sans connaître le site mais on m'en a dit du bien Very Happy ! Voici donc une zébrette de 43 ans insémination par lecture d'un bouquin en avril, et naissance en juillet par les tests albino ! Enfance pas folichonne mais pareil, on m'a rassurée : il faudrait un an minimum pour accepter et gérer cette "nouvelle" personnalité... pfiou, patience... bounce Alors je vais vous lire tous, et peut-être même aller me joindre à un troupeau rendeer dans un restau de Toulouse malgré mon agoraphobie... Surprised
A très + donc sunny
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Message par ViVie Jeu 18 Oct 2012 - 11:21

Bienvenue Ise Wink
À bientôt alors ?
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Message par Invité Jeu 18 Oct 2012 - 11:22

Sois la bienvenue Smile

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Message par Ise Jeu 18 Oct 2012 - 11:24

Merci Oliv', eh bien voilà je vais aller voir qui tu es, ce sera un début ! Laughing
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Message par Invité Jeu 18 Oct 2012 - 11:29

Bienvenue Ise ! Trinquons (de la part d'une fraîchement débarquée également.)

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Message par Ise Jeu 18 Oct 2012 - 11:47

Merci Zinzin, alors en tant que nouvelle tu vas peut-être pouvoir me guider dans ce site énorme : je ne sais par quel bout commencer ! rabbit Par exemple j'ai reçu des messages de bienvenue de toi et Oliv' mais quand je clique sur vos pseudos les infos fournies ne me disent pas qui vous êtes. Comment retrouver ta présentation et les messages que tu as déjà édités, pour éviter de te faire répéter ! Et quand je fais "rechercher" avec un pseudo ça ne donne rien non plus, snif Crying or Very sad
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Message par Invité Jeu 18 Oct 2012 - 12:04

Vas dans la fonction rechercher, et fais "recherche avancée"

-> là, tu fais "recherche pas auteur" Smile


Dernière édition par Oliv' le Jeu 18 Oct 2012 - 12:06, édité 1 fois

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Message par Invité Jeu 18 Oct 2012 - 12:04

"En Zébrie. Un débarquement en zébrie. C'est de la folie. C'est de la folie pure et simple."
(Feldm. v. Rundstedt in : Le jour le plus long.)

Very Happy Very Happy Very Happy

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Message par Ise Jeu 18 Oct 2012 - 12:11

Bonjour Fusain, je suis justement en train de lire ce passionnant échange sur le management au boulot dans lequel tu t'exprimes... Avec cette découverte récente je veux tout changer professionnellement. Je ne suis pas du tout dans votre configuration de manager mais j'en retire quand même des super infos. Je crois que je vais séjourner en Zebrie un peu. Et attention à toi : Oliv' vient de me donner "le truc" pour trouver les écrits de chacun par son pseudo, alors je vais te décortiquer, et, et, et, atchoum ! Tu verras bien pirat
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Message par Invité Jeu 18 Oct 2012 - 12:13

(Je ne suis pas du tout manager, hein... Mais il y a des problématiques qui concernent tous les étages...)

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Message par .... Jeu 18 Oct 2012 - 14:02

Bienvenue à toi, Ise! Smile

....

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Message par ViVie Jeu 18 Oct 2012 - 14:07

Isa, le plus facile c'est de cliquer sur le pseudo (en bleu ce sont des liens) puis "statistiques" et là tu as la possibilité de voir les sujets ouverts par le pseudo ou carrément l'ensemble des messages... (pareil, tu peux cliquer pour aller sur le sujet complet et voir le message dans son contexte)
Bisous


Dernière édition par ViVie le Sam 20 Oct 2012 - 15:20, édité 2 fois
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Message par Invité Jeu 18 Oct 2012 - 21:52

Hello hello,

Petite nouvelle également.
Welcome Smile
C'est dingue, en deux jours (depuis mon inscription) je vois déjà le changement, j'ai ENFIN l'impression d'avoir trouvé une "famille", mon 'troupeau" ...
A peine inscrite, les gens t'envoie des petits mots tout gentils alors que dans la vie, ils te ... comment dire ... soit t'ignore, soit te décortique comme si tu étais un alien sur une table d'opération
Enfin, bienvenue quoi Wink

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Message par Ise Sam 20 Oct 2012 - 15:14

Hello REVE, merci
C'est vrai tu as raison c'est tout à fait ça, de la chaleur humaine, que des gentils qui prennent le temps de penser au ressenti de l'autre avec empathie, on se croit dans un REVE ! J'ai eu des premiers contacts semblables sur un autre forum, et c'était ma bouée quand je suis tombée dans le gouffre de la découverte de la surdouance, car cela a été plutôt une mauvaise nouvelle qu'une bonne pour moi...
Tu en as rencontré des vrais en vrai aussi ?
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Message par Invité Sam 20 Oct 2012 - 15:19

Pas encore, je prévoyais une sortie sur paris demain mais je suis tombée malade il y a deux jours Sad
Et faut dire que depuis hier je vis un enfer avec ma mère ... mais c'est autre chose.
Bref, physiquement et psychologique je crois que je vais attendre un peu.
Maintenant, s'il y avait un pti zèbre qui passait par ma ville je ne dis pas que je ne ferais pas l'effort d'y aller mais là ... moral plutot en baisse
Pour moi c'est aussi une mauvaise nouvelle.
J'ai l'impression que maintenant que j'ai enfin mis un mot sur mes maux les choses vont de mal en ... enfin tu vois.
Le serpent qui se mord la queue

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Message par Ise Sam 20 Oct 2012 - 15:57

De mon côté j'en ai rencontré une, extra, c'est elle qui m'a parlé de ce forum, et elle m'a proposé une rencontre en groupe, hier, et je n'ai pas pu... J'étais libre, disponible, et mon mari m'y a encouragée mais pas pu. Bon. Mais je mange lundi avec ma zébrette donc on en parlera, de cette timidité ou agoraphobie ?
Côté le mot sur les maux c'est ce qui m'a fait sombrer au départ, car j'ai compris que je n'en sortirais pas de mes difficultés. Maintenant je m'amuse un peu quand je vois des normaux et leur façon d'agir, et comment je ressens tout ça et que ça ne me met plus en colère comme avant, je laisse couler en me disant qu'ils sont bien bêtes. Bon non, pas si bêtes que ça puisqu'ils arrivent à être plus heureux que moi : ils ne se prennent pas la tête en permanence sur tout, quelle chance d'avoir une vie reposante, j'en rêve...
Sinon mon gros objectif depuis a découverte c'est de faire professionnellement quelque chose qui me corresponde. Le bât blesse car vu l'environnement économique et les investissements actuels de mon globe famille je suis bloquée. Je me démène pour trouver une échappatoire mais à chaque idée je me fracasse sur un mur. C'est désespérant. Je me dis que les blancs vont retomber, je vais rester un truc mou et transparent au fond d'un bol alors que je bous intérieurement d'envie de m'éclater !
A très +
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Message par Invité Sam 20 Oct 2012 - 16:14

C'est aussi mon talon d'achile le travail.

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Message par Ise Sam 20 Oct 2012 - 18:57

ViVie a écrit:Isa, le plus facile c'est de cliquer sur le pseudo (en bleu ce sont des liens) puis "statistiques" et là tu as la possibilité de voir les sujets ouverts par le pseudo ou carrément l'ensemble des messages... (pareil, tu peux cliquer pour aller sur le sujet complet et voir le message dans son contexte)
Bisous
Merci Vie, je vais me servir de ce tuyau
Pour ce qui est de ton message d'accueil, je l'ai en en effet reçu tout de suite, et j'en ai profité pour te répondre que j'hésitais fort pour hier soir mais que pour lundi ça tient toujours. Désolée si mon message a fait un "raté", je ne comprends pas...
Je t'embrasse très fort
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Message par Ise Sam 20 Oct 2012 - 19:19

Naja a écrit:Bienvenue à toi, Ise! Smile
Merci Naja/Cloudbreaker ? Je lis plein de choses sur ce site, c'est incroyable comme nous sommes nombreux, ça fait plaisir... Complètement perdue encore mais ça va venir. Je vois que certains se connaissent bien et blaguent énormément, ça me plait. A très+ ! Ah oui je voulais te dire que j'aime ta photo
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Message par Ise Mer 24 Oct 2012 - 14:01

Fusain a écrit:(Je ne suis pas du tout manager, hein... Mais il y a des problématiques qui concernent tous les étages...)

Hello fusain,
Je découvre en effet qu'on peut parler, même entre zèbres, de sujets desquels on est très éloigné... Pour ma part je ne me sens pas encore "le droit" de m'exprimer dans ces cas-là, c'est un des freins qu'il me faut lever ! Les "normaux" le font sans arrêt, alors pourquoi pas moi ? Ca me paraît difficile.
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Message par gwennhadu Mer 24 Oct 2012 - 17:48

Mince moi aussi j'ai eu des aventures litéraires qui m'ont procuré beaucoup de plaisir sans mettre protégé!
Je vais inspecter mon ventre voir si j'ai pas pris du bidon et au cas où l'insémination est prise. En attendant je vais hydrater pour éviter les vergetures!

Bienvenue!
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Message par Ise Mer 24 Oct 2012 - 18:23

Breiz, triskel, Fridu, voilà ce qui me reste de 18 ans passés en Bretagne de ma naissance pas zèbre à Brest, jusqu'au bac ! You make me laugh à reprendre ainsi mon langage imagé, et c'est ce que je préfère je crois sur ZC, rire un peu !
Pfiou, mais tu es bavard(e) : 77 messages depuis le 9 du mois courant ? Much impressed, je vais de ce pas lire tes autres blagues sur d'auras topics, et te dis MERCI pour ton message de bienvenue, et à très bientôt Wink
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Message par Ise Jeu 25 Oct 2012 - 14:29

Bonjour à vous tous mes nouveaux copains sur ZC, voilà, je n'ai pas été très diserte pour me présenter, mais vous m'avez néanmoins souhaité la bienvenue, je vous en remercie et vous fais un énorme poutou à chacun(e) pour cela...
Je ne me sens pas capable en ce moment de fouiller au fond de moi, la noirceur que j'y entre-aperçois me fait peur. Alors je repousse à no sé cuando le moment où je "parlerai" vraiment...
En revanche, fini de rire, les faux débuts de confession, les embryons d'amitié, les intérêts démesurés qui retombent en floc retentissant... Je vous donne RV sur les Discussion générales relatives à la zébritude, sous-titre Caractéristiques liées à la douane, et là puisque je ne sais pas parler eh bien je vais poser des questions !
A bientôt ? Smick, mwack, mptch Amis
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Message par Renarde20 Dim 23 Déc 2012 - 16:43

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Message par Ise Dim 23 Déc 2012 - 17:58

Mhoooooo qu'elle est mimi ! La tortue, mais surtout Ma Renardine, merci...
Si une tortue arrive à voler, en effet la gerbille aussi devrait y arriver !

Je voudrais,

Je voudrais... envoyer d'aussi jolies vidéos, images, musiques que toi et les autres, mais je ne sais pas encore le faire ! Comme me dit V. si je n'y arrive pas c'est que ça ne 'intéresse pas... Je crois bien qu'elle a raison... Je me pose tellement de questions que je ne m'intéresse pas trop à la real life... Je plane, je rêve, j'écoute et pense

Comme si j'étais encore dans l'oeuf alors que je me crois née en juillet avec mes tests. Je dois être dans l'enfance alors. Comme le bébé kangourou qui est né mais reste dans la poche de sa maman. Ma maman c'est moi, je suis dans moi. Je ne vois pas encore de points communs entre moi et un zèbre. A part les chiffres, et les livres de C. Bost, C. Petitcollin, B. Millêtre, J. Siaud-Fachin qui parlent de moi, rien dans ma vie ne me semble rayé.

Ce n'est pas ma vie qui est rayée c'est moi.

J'ai beau me raisonner et me dire que mon seul objectif est d'être heureuse dans mon passage sur terre, je me dis que toute cette intelligence devrait quand même faire un petit truc qui va révolutionner ma "seconde vie" ? Je ne vois rien venir.

J'ai eu de grandes espérances ces derniers mois. J'ai cru que découvrir d'autres zèbres me ferait me sentir à l'aise socialement mais aucun changement... Enfin si quand même ! Je sens avec qui le courant passe. Je ne me crois plus en situation d'imposture quand j'échange avec des personnes qui manifestent de l'intérêt pour ma conversation. Petit kangourou a appris à parler. Petit kangourou n'ose pas trop sortir de sa poche. Petit kangourou voudrait remonter le temps et retourner dans l'utérus, puis revenir à avant sa conception, et ne pas naître humaine. Je voudrais ne pas être ici, là, maintenant; Je voudrais ne pas être. Même pas en arbre ou en roc. Ne pas penser. C'est tellement si vrai le "Je pense donc je suis". C'est trop dur de penser pourquoi me l'inflige-t-on ?

Stop. Je ne veux pas revenir au 8 mai dernier, arrêter ma vie. J'ai tant appris depuis, j'ai fait de belles connaissances. Une psychiatre, quelle belle personne. Une zébrette, quelle belle personne. Et puis, et puis tous ceux que j'aime et qui m'aiment, voilà

Peut-être simplement goûter les franches rigolades, les odeurs de pluie, les hyperconcentrations sur un dessin, un fond musical, les gâteaux au chocolat, les sourires de soutien, les appels téléphoniques de mes amies, tout ce qui fait la vie belle.

Mélancolie ? Tristesse ? Envie de pleurer ? Larmes dans la gorge, les yeux, les mains ? Juste un passage, un dérapage, mon esprit qui aspire au repos, l'écouter, et apprendre à le satisfaire sans penser au pire. Regarder la petite tortue si jolie, repenser au joli toutou de ce matin, à mon rêve de petits lapins, regarder ma montagne de cadeaux sous mon immense sapin qui clignote, et hop repartir c'est ça...

Amour, amitié, beauté, c'est ce qui me tient

Un gros bisou à toi Ma Renardine, merci à toi d'avoir provoqué cet épanchement tristounet mais réparateur au fond je crois. Long hug
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Message par Renarde20 Dim 23 Déc 2012 - 18:10

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Message par Ise Dim 23 Déc 2012 - 18:25

On serait au-dessus des savanes de tous poils, de cette Egypte fascinante, de la verte Chine, des pingouins sur leur banquise (ils ont quoi sur les pieds pour les empêcher de geler ?), on ferait des tourbillons en se tordant de rire en attendant de perdre la tête comme saoûles, on ne se poserait jamais, on n'aurait pas à prévoir le lendemain car on suivrait le soleil et le jour serait sans fin, on pourrait se crâmer les ailes au soleil car elle repousseraient : on serait des anges
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Message par ViVie Lun 24 Déc 2012 - 0:17

Long hug

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Message par Ise Lun 24 Déc 2012 - 13:04

Merci Ma Vie pour ce film magnifique
J'y lis une métaphore de notre esprit qui complique tout et passe à côté de l'essentiel
J'y lis que peut-être certains doivent perdre beaucoup avant de découvrir ce qu'est la vie
J'y lis que l'amour n'est pas toujours ce qu'il paraît
C'est beau et plein de poésie philosophique

Je te souhaite un beau noël

A bientôt

sunny Long hug Amour
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Message par Invité Mar 8 Jan 2013 - 8:36

bonjour Ise
du temps a passé depuis ton dernier post...
Des événements aussi, sans aucun doute

Je te souhaite une bonne Nouvelle Année 2013

Que tes découvertes continuent, et contribuent à une vie plus sereine.
Et que les plaisirs soient encore au rendez vous...
Bisous

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Message par Ise Mar 8 Jan 2013 - 10:24

Bonjour Sem, Bonjour Vie, Bonjour ceux qui liront ce post

Toute mon amitié et mes meilleurs voeux à toi Sem Bisous Long hug

En effet la fin d'année a été occupée entre les préparatifs de fin du monde, puis tout ressortir du bunker mais faire le ménage avant, et après manger manger manger, et voir les yeux des neveux de 1 à 3ans brillants devant les nouveaux jouets ! J'avoue que j'ai laissé mon jouet préféré, ZC, un peu de côté

De retour hier j'ai écrit une petit chose sur ce que je voudrais être (désolée, sais plus le titre du fil). J'y ai pensé toute la nuit, si si !
En fait la sagesse, la liberté, le bonheur ne consistent-ils pas à être dans l'instant pleinement ? Voir l'aventure dans le moindre mouvement, voir l'amour dans le moindre regard, voir ses propres qualités dans le moindre de ses actes...

Un génie ? Une astraunaute ? Un Picasso ? Oui, si et seulement si on en est tout proche, mais sinon se donner de tels objectifs ne risque-t-il pas d'entretenir en nous une éternelle insatisfaction, un sentiment de mal être et une mauvaise estime de soi ?

Pour cette nouvelle année je vois de belles choses :
- je suis allée chez un magnétiseur, je n'ai rien senti, il n'a pas encaissé mon chèque. Moi je dis chapeau
- une shiatsucheuse m'a dit que j'ai un don. Là je dis chouette - et dommage qu'elle ne m'ait pas dit quoi !!!
- la même shiatsucheuse m'a chatouillé la cuisse gauche, il paraît que c'est la vésicule biliaire et que ça va m'aider à avancer décoincer trouver. Je dis cool ce serait bien qu'enfin je trouve un truc en effet car à part mon super QI et mes vacances forcées depuis avril je ne vois pas de révolution dans ma vie !

J'exagère. Toute la colère emmagasinée en 43ans s'apaise. Mes relations à mon mari, à mes deux fils, à mes parents et mes beaux-parents et tous les autres s'en trouvent merveilleusement simplifiées. Anciennes connaissances ou nouvelles me trouvent un sourire magnifique et une aura de positivisme que je ne contredis pas. Donc OK c'est parti pour un bon 2013 !
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Message par Harpo Mar 8 Jan 2013 - 10:25

Bonne année alors, et au plaisir de te revoir ! Smile
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Message par Ise Mar 8 Jan 2013 - 10:32

Mon Harpo quel plaisir de t'avoir sur mon fil !
Tu sais quoi ? J'étais de vendredi à hier au mariage de mon plus jeune frère et j'y ai fait la connaissance de son premier témoin : ton double ! Beau comme tout, un sourire charmeur, un humour hyper discret, toujours une référence à citer... Donc j'ai pensé à toi !
Comment va M ? Mille bisous à vous deux et à bientôt !
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Message par Harpo Mar 8 Jan 2013 - 11:10

Comment va ? Bah, après un tel portrait, plutôt bien Smile
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Message par Basilice Mar 8 Jan 2013 - 12:13

Coucou Ise, je suis contente de te lire heureuse en ce début d'année. Smile

Des bises !

(Et le film est superbe, ViVie. Amour )
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Message par ViVie Mar 8 Jan 2013 - 21:54

Ise a écrit:(...)
En fait la sagesse, la liberté, le bonheur ne consistent-ils pas à être dans l'instant pleinement ? Voir l'aventure dans le moindre mouvement, voir l'amour dans le moindre regard, voir ses propres qualités dans le moindre de ses actes...
(...)
J'exagère. Toute la colère emmagasinée en 43ans s'apaise. Mes relations à mon mari, à mes deux fils, à mes parents et mes beaux-parents et tous les autres s'en trouvent merveilleusement simplifiées. Anciennes connaissances ou nouvelles me trouvent un sourire magnifique et une aura de positivisme que je ne contredis pas. Donc OK c'est parti pour un bon 2013 !

WoW et c'est qui la jeune dame qui disait ne pas évoluer ? Hum ?!

Bon 2013 Ise Bisous

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Message par Ise Sam 12 Jan 2013 - 12:30

Je m'interroge sur les différentes personnalités des zèbres...
En effet j'en connais peu en vrai, et j'en entrevois beaucoup sur ZC

J'aurais aimé faire un sondage genre
Qui êtes-vous :
fleur bleue (fille) lapin (garçon)
intello (les deux)
pierre (fille) roc (garçon)

Je suis consciente que ce que l'on montre de soi n'est pas ce que l'on est réellement. Il s'agirait donc de dire ce que l'on veut montrer de soi.
Je suis aussi consciente que l'on peut hésiter entre 2 voire 3 cases...

Mais voilà ce sont les "tendances" que j'ai pu observer...

Pour ma part vous l'aurez deviné je vote fleur bleue. Je ne cherche qu'à m'amuser, pas du tout à intellectualiser sur les nombreux sujets passionnants dans lesquels l'esprit de nombre d'entre vous s'en donne à coeur joie. Je fuis les échanges d'opinions.

Je pense que voter un jour l'un n'empêche pas d'évoluer vers un autre.

J'observe, moi, les autres, je suis dans un train le temps d'un beau voyage...
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Message par Basilice Sam 12 Jan 2013 - 14:01

Coucou Smile

J'aime beaucoup cette phrase :

J'observe, moi, les autres, je suis dans un train le temps d'un beau voyage...

Pour te répondre, je me sens fleur bleue, roc, pierre selon les moments ; (lapin quoi est-ce ? lapin tout compris... albino ) et depuis que je suis gamine on me dit intello - jamais compris ce qualificatif, je ne ressens pas ça.
Sur ZC je lis beaucoup de sujets différents et j'interviens peu, comme toi je fuis les débats d'idées, préférant les échanges d'expériences qui me semblent plus propices au partage.
Je ne suis pas gaulée pour le débat d'idées ! J'adore les lire, les écouter, (la plupart du temps) mais ça s'arrête là. Wink

Bisous
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Message par Ise Sam 12 Jan 2013 - 14:53

Je comprends...
Honnêtement il est évident que j'essaie de rester fleur bleue sur ZC pour éviter les chocs ! Mais dans magie quotidienne bien que la fleur bleue domine il m'arrive d'être intello en soirée zébresque ou non, ou pierre quand mes enfants me le demandent !
Conclusion pas de vote possible....
En fait ce qui me questionne c'est les électrochocs que je prends à lire les réponses de certains à d'autres zèbres. Certains se rebiffent mais d'autres ont le répondant... Je me demande si c'est une force
Et je n'arrive pas à prendre de recul, alors même qu'il ne s'agit que d'échanges écrits ! Je ne suis pas faite pour la vraie vie ! Ou alors il faut que j'avance encore un peu... Comment comprends-tu tout cela ? Peut-être tes lectures ou ta réflexion pourront-elles m'aider ?
Pour éclairer le lapin c'était pour le cas où des garçons éprouveraient des allergies à cocher la case, et le lapin m'a semblé un masculin acceptable car c'est tout mignon un lapin ça ne ferait pas de mal à une mouche !
Lots of kisses Very Happy
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Message par Invité Sam 12 Jan 2013 - 15:00

"d'autres ont le répondant..."

Spoiler:

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Message par Ise Sam 12 Jan 2013 - 15:46

Phoooooooo Val !
Tiens puisque te voilà, j'avoue mon incompétence question énigmes... Mais c'est ma seule et unique incompétence bien-sûr !!!

Et mon questionnaire ? Pour moi tu es un lapin
Ise
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Message par Basilice Sam 12 Jan 2013 - 16:07

Isou,
(oui, j'aime bien mettre des "ou" partout, c'est plus doux What a Face )

Je pense que nous sommes nombreux(ses) à prendre des électrochocs en lisant ZC et que cela est lié à l'estime variable de soi, à l'hypersensibilité aussi.
Peut-être peux-tu essayer un exercice : lire un échange électrique, te recentrer, passer à autre chose et relire cet échange dans un moment où tu es plus apaisée/contente de toi/où tu te sens forte.
Est-ce que tu ressens la même chose à lecture ? Et si oui, est-ce que tu le vis pareil que précédemment ou non ?
Quand l'estime de soi est au niveau de la mer, l'égo est touché (coulé, vive la bataille navale !)
On a alors tendance à prendre pour soi quelque chose qui ne nous est pas adressé.
Pour soi, ou plutôt contre soi.
Je pense que l'hyper-empathie (l'effet éponge) joue là-dedans : on se sent concerné alors qu'on ne l'est pas, en réalité.
De fait les zèbres qui sont moins en prise avec leurs émotions, davantage avec l'intellect - ou qui ont trouvé l'équilibre entre les deux - s'en sortent mieux et sont capables de poursuivre la discussion, le débat, etc.
Je pense aussi que la pensée arborescente contribue à faire d'un petit truc avalé de travers au départ, un oedème de Quincke. cyclops
Il y a des moyens de stopper la projection anxieuse galopante, le mieux est encore de trouver ses propres astuces.
En ce qui me concerne (et je ne suis peut-être pas zèbre, hypersensible c'est sûr) depuis que je m'écoute mieux, j'arrive à sentir ce qui est bon pour moi.
Par exemple si je lis un échange sur ZC et que je commence à pleurer, à me sentir complètement dévalorisée, etc., je comprends simplement que ça ne me fait pas de bien pour le moment et que je ne suis pas capable d'échanger parce que trop dans l'émotion. J'accueille mon émotion, pour autant je ne la laisse pas prendre le pas. Je relativise en élargissant l'angle de vue, en retrouvant un panorama plutôt que le détail déclencheur. J'essaie aussi de comprendre ou de sentir à quoi ça me renvoie. Si je n'arrive pas à sortir de l'émotion brute, j'ai plusieurs solutions selon l'intensité du phénomène :
- écrire ;
- me chanter une chanson ;
- faire la vaisselle, promener mon chien ou toute autre activité physique qui m'aide à prendre de la distance ;
- dormir - par exemple il m'arrive souvent de dormir en revenant d'une séance de psy, parfois c'est trop tsunamiesque pour que je puisse rester éveillée. Bouhouhou
(Bon, en fait ça dépend aussi de l'émotion qui me submerge à ce moment-là - si je suis en colère je préfère marcher vite, ça m'aide mieux que d'écrire ou de chanter.
Quand le stress est trop puissant, je m'endors - ça me faisait ça avant les compétitions de gymnastique dans le car, et avant les examens à la fac aussi... D'ailleurs quand je suis face à quelqu'un de très anxieux, il n'est pas rare que je ressente un grand calme m'envahir ; je pense que c'est une réaction à ce que je perçois ; je me souviens d'une copine de fac qui restait collée à moi avant les examens parce que personne d'autre ne la supportait : elle était trop angoissée. Laughing
Bon excuse-moi, j'ai dérivé... Arrow )

Je crois aussi qu'il y a une histoire de frontières à travailler.
Pourquoi est-on si touché par le regard d'un inconnu sur soi ?
A quelle place le met-on ? Et à quelle place nous mettons-nous ?
On pourrait dire tout simplement : "bin oui, je ne connais pas cette personne donc je me fiche de ce qu'elle dit maintenant, na !"
Mais je crois que ces questions-là sont difficiles à résoudre, parce que souvent, un inconnu nous rappelle une figure intime de notre passé, de notre présent - ou nous renvoie à nous-mêmes.
Là encore, je crois que le mieux est d'avancer dans la connaissance de soi pour résorber les impacts sur le long terme.
Et comme la connaissance de soi passe par l'interaction avec les autres, il me paraît important de continuer à interactionner !
(Et à ne pas céder au fameux "c'est fini, je ne parlerai plus jamais à personne, je vais m'enfuir dans un lieu désert et y rester jusqu'à ce que mort s'ensuive d'abord"... Je ne sais pas si ça t'arrive, moi ça m'est souvent arrivé, maintenant ça va mieux mais ce n'est pas tout à fait gagné. lol! )

Mes lectures... Euh.
Je vais y réfléchir et je repasse. Smile
En attendant j'espère que dans cette réflexion décousue tu trouveras un peu de matière à prendre, pour toi. Laughing

@ Ygor : mieux vaut une raie pondante qu'une raie partie, surtout dans un débat. elephant
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Message par Basilice Sam 12 Jan 2013 - 16:28

(Ise, j'ai pensé à des pistes de thérapies si ça t'intéresse d'aller voir de plus près :
- Gestalt-thérapie ; http://fr.wikipedia.org/wiki/Gestalt-th%C3%A9rapie
- EMDR ; http://www.psychologies.com/Therapies/Toutes-les-therapies/Therapies-breves/Articles-et-Dossiers/EMDR-le-vrai-mode-d-emploi
- Analyse transactionnelle ; http://fr.wikipedia.org/wiki/Analyse_transactionnelle
(Il paraît que la sophrologie marche bien sur les personnes anxieuses aussi.)

(Edit : ah, et aussi la Pleine Conscience http://www.decitre.fr/livres/manuel-de-la-mindfulness-9782212554175.html)
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Message par Ise Sam 12 Jan 2013 - 16:38

Basilice tu es un ange Un ange merci, je n'aurais pas pris le temps de chercher...
J'adore tes propositions d'exercices aussi, très intéressant... Je t'en dirai des nouvelles
Puis-je t'aider à mon tour ? Ce sera avec plaisir
Mille Bisous
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Message par Basilice Sam 12 Jan 2013 - 16:51

Contente d'avoir pu t'aider un peu. What a Face
Merci de ta proposition, je frapperai à ta porte la prochaine fois que j'aurais des formulaires à remplir ! lol!

Plein de bises. Bisous
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Message par Invité Sam 12 Jan 2013 - 17:02

Suis -je Lapin
Édifie moi
MaîtrISE Se prosterne
A moins qu'à tes yeux
Mon égo d'intello
Apparaisse plutôt

Roc je ne crois
Ignorant les ténors
Et les sergents major
Utilisant les cris et les menaces
Retorses

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Message par Invité Sam 12 Jan 2013 - 18:32

Ise a écrit:Phoooooooo Val !
Tiens puisque te voilà, j'avoue mon incompétence question énigmes... Mais c'est ma seule et unique incompétence bien-sûr !!!

Et mon questionnaire ? Pour moi tu es un chaud lapin

Ou un hot dog

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Message par Ise Sam 12 Jan 2013 - 19:18

@Sem : lapin sans conteste, et si de l'intello s'y mêle je t'envie plus que ne t'en veux !
@Ygor : là pain chaud, tout doux !

Je vous laisse pour une boivaison d'apéro à demain !

Grosses bises à mes deux lapins préférés


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Message par Invité Sam 12 Jan 2013 - 20:52

Si tu es d'accord
Et que tu es dispo
Maintenant décorons le fil de notre
Amie, histoire qu'elle ne soit pas triste,
Malheureuse demain en ouvrant son ordi
A tout de suite?

Je m'absente juste quelques minutes
Et reviens aussitôt

Tasses et assiettes à laver...

Idem pour tout le monde
Nous ne pouvons échapper à cette dictature,
Vécue par tous différemment
On se plie à tous les coups de despotisme de la vaisselle
Qu'il en soit ainsi!
Un jour, j'enverrai tout valser et ne mangerai plus
Etre procrastinateur se paie cher...

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Message par Invité Sam 12 Jan 2013 - 21:12

albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino

Dans sa maison un grand cerf rendeer
regardait par la fenêtre
un lapin venir au loin albino
et frapper chez lui
cerf, cerf, ouvre moi rendeer
ou le chasseur me tuera Cowboy
lapin lapin entre et viens albino
me serrer la main. Amis



albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albino albinoalbino albinoalbino albinoalbino albino



On invoque pas en vain l’âme de semama!!

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