Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

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Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Sharona le Mer 20 Mar 2013 - 21:35


Je n'ai trouvé le sujet nulle part. (Si je me suis trompée, mille excuses, n'hésitez pas à changer ce post de place)

Est ce que certain(e)s d'entre vous souffrent de cette sensibilité accrue?

J'entends par là: au niveau des douleurs, des ressentis physiques par exemple: Je parlais dans mon fil que la moindre extrasystole cardiaque était comme pour moi un drame (alors que presque personne apparemment ne les ressent). Une bronchite et l'essoufflement devient vraiment insupportable... je sais quelle ovaire libère une ovule à quand... ma gynéco me prend pour une dingue... Suspect

Quant aux médicaments, je suis tellement "sensible" que je me coltine une ribambelle d'effets secondaires...

Pendant des années, je me suis crue hypocondriaque, mais frustrée. Car je souffrais et personne ne me croyait...

Jusqu'à ce que j'aille voir une Doctoresse House (médecine interne) qui a mis le doigt sur cette hypersensibilité et qui m'a juste dit: "Ben... soit vous passer votre vie sous anti-douleur soit vous apprenez à l'accepter". Suspect

Hm...
Et vous?
Surprised

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par dimanche le Mer 20 Mar 2013 - 21:42

tu serais pas fibromyalgique ? lol

Je suis comme toi, je ressens aussi mes périodes d'ovulation, la moindre douleur, je supporte mal les médicaments (de toute façon je suis anti-médicaments), le nez bouché m'angoisse (l'impression que si je ferme la bouche je meurs lol)

Je ne supporte pas les cols roulés (j'ai l'impression qu'on m'étrangle), être sous la couette me donne l'impression de m'asphyxier (hammam, sauna et compagnie c'est impossible pour moi), les massages sont douloureux...

Mais ton médecin a raison sur une chose, il faut apprendre à vivre avec. (plus facile à dire qu'à faire). Pour les anti-douleurs, je te déconseille (ribambelle d'effets secondaires qui engendre d'autres douleurs) car à la longue ça ne fait plus effet.

Essaye la reflexologie, l'osteopathie, et toutes les médecines alternatives , ça fait du bien même si ça ne dure pas longtemps.

Le mental a un certain pouvoir, il faut apprendre à l'utiliser. Par exemple en essayant de minimiser, de normaliser en quelque sorte ses douleurs, ses ressentis, de pousser les expériences (ne pas s'arrêter malgré la douleur), l'apprivoiser quoi.

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Sharona le Mer 20 Mar 2013 - 21:46

"On"y a souvent pensé, mais non....je ne suis pas fibromyalgique.

Quant aux médecines douces et alternatives, t'en fais pas... dégoutée des medocs, je suis devenue une pro en phyto/homéo/naturo/digipuncture...

Smile

Les cols roulés: idem!

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par dimanche le Mer 20 Mar 2013 - 21:49

ok. En tous cas je compatis. ))

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par cramique le Sam 23 Mar 2013 - 10:05

Carrément oui Smile !

Un exemple actuel : le printemps arrive et la lumière change : 3 crises de migraine ophtalmiques depuis le début du mois. C'est chaque année la même chose et cela peut aussi arriver en hiver si on a un grand soleil => obligée de jouer la star avec les lunettes noires. J'ai du mal à survivre dans les lieux aux lumières artificielles car ça m'agresse et m'irrite. Idem les lieux bruyants type bar, c'est difficile et fatiguant même si je m'amuse. J'ai aussi de l'empathie douloureuse ce qui veut dire que si je vois quelqu'un souffrir je souffrir à l'identique à l'intérieur. Ça peut être compliqué au travail par ex quand tu es confronté à la personne pour la journée. J'explique que c'est de l'hypersensibilité physique car sinon on me croit hyperémotive type capricieuse. Pour les battements de coeur. j'ai connu ça à l'adolescence : j'entendais chaque battement (l'horreur) et là je sens que je suis oppressée car un peu trop excitée mentalement. Pour les médicaments à présent je signal mon hypersensibilité et si on ne me croit pas je réduits de moi-même un peu la dose, et si possible je reste à la maison quelques heures après car trop d''expériences négatives. Par ex je suis sous AD en dose la plus basse mais elle me convient alors qu'en général elle ne convient pas aux autres personnes qui doivent prendre le double ou le triple.
Sinon as-tu ça aussi ? Vitre trop chaud ? Vitre trop froid ? A tjs trimballer un pull, une écharpe, puis les mettre, les ôter et les avoir sous le bras, etc ? L'autre jour dans un Salon il n'y avait pas de vestiaire et cela semblait incongru que je demande. Mais je ne peux pas rester en veste dans ce type d'endroit (déjà je me concentre avant d'y aller)

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Invité le Sam 23 Mar 2013 - 12:18

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par dimanche le Sam 23 Mar 2013 - 17:52

tout pareil : migraine au soleil ou dans les endroits bruyants, Trop chaud, trop froid, trop chaud, trop froid, à n'y rien comprendre.


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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par cramique le Sam 23 Mar 2013 - 18:41

Ah ah moi je ne supporte pas le sud Very Happy Je crève de chaud, de lumière.. car je suis du Nord donc gros choc lumineux. La lumière entre les arbres c'est depuis toute petite ; ça et les vignobles à perte de vie : j’attrape la nausée sauf si je ferme les yeux ou me concentre sur un surface unie. Idem aussi les pièces de théâtre : je vis toutes les émotions des personnages c'est abominable. Petite j'avais envie de fuir, j'avais peur, à l'adolescence aussi mais obligée de le cacher. Et encore aujourd'hui il faut m'y trainer et je ne vais pas voir n'importe quoi. En plus pas question de sortir de salle comme au cinéma. Une fois j'ai été malade car un acteur faisant semblant de vomir bruyamment sur scène. (Là je suis sortie quand même pour ne pas être malade dans la salle Very Happy )

(désolée pour les fautes de frappe et d'orthographe ! :/)

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Ad Astra le Sam 23 Mar 2013 - 18:52

Bin mince moi je suis pas vraiment sensible à la douleur... Je suis jamais malade en plus... Je suis hypersensible emotionnellement mais pas physiquement.
Désolé de casser les statistiques Razz
Par contre on me répète tout le temps que je me plains de tout et tout le temps mais ça n'engendre rien sur mon physique.
Je cite Dimanche
Le mental a un certain pouvoir, il faut apprendre à l'utiliser. Par exemple en essayant de minimiser, de normaliser en quelque sorte ses douleurs, ses ressentis, de pousser les expériences (ne pas s'arrêter malgré la douleur), l'apprivoiser quoi.
Je le fais toujours!
Alors tout devient surement très relatif!

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Eclair Fou le Sam 23 Mar 2013 - 20:22

La seule hypersensibilité physique ressentie jusqu'à présent (bon en même temps, en connaissant les douleurs depuis la naissance, je suis un peu vaccinée de ce côté-là), c'était à Venise. Durant toute la semaine passée là-bas en voyage d'études, je ressentais l'eau sous mes pieds. Le premier jour, j'ai carrément eu le mal de mer, après je m'y suis un peu habituée, mais ça faisait bizarre. Le pire dans tout ça, c'est que personne ne l'a ressenti et quand j'en parle, j'ai l'impression d'être cinglée à voir la tête que font mes interlocuteurs.

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par mrs doubtfull le Sam 23 Mar 2013 - 22:30

Pareil pour les médicaments... J'ai vainement cherché avec une pharmacienne le ou les molécules qui se retrouveraient dans les médocs auxquels je réagis mal, mais on n'a rien trouvé. Même un anti mycosique en pommade , je ne supporte pas. Ni le fluvermal, contre les oxyures et que l'on donne aux enfants.
Et même les antiallergiques, l'ORL n'y comprenait rien...
Bref, je suis donc très prudente avec toutes nouvelles prescriptions.

Je ne supporte pas que l'on me fasse mal, même un peu, même pour jouer, ça me mets dans tous mes états, jusqu'aux larmes.
Par contre quand je souffre, il faut que je puisse être seule et me concentrer à fond sur la douleur pour arriver à " tenir" le plus possible. Le pouvoir du mental...

J'ai beaucoup de mal avec la lumière du soleil, c'est lunettes de soleil au moindre rayon, mais jusqu'à présent, je pensais que c'était normal avec des lentilles?

Et je peux aussi être très gênée par des odeurs. Dans des lieux publics en particulier.




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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Invité le Dim 24 Mar 2013 - 11:16

mrs doubtfull a écrit:je peux aussi être très gênée par des odeurs. Dans des lieux publics en particulier

holàlà... les odeurs !! j'en parle même pas.... c'est vraiment très pénible. Et quand j'en parle aux autres "ha bon ? heu.. non ça va". J'en suis même arrivée à me mettre du parfum sur le dos de mes mains comme ça, quand je suis agressée par une odeur, je sens ma main santa

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Eclair Fou le Dim 24 Mar 2013 - 11:22

Les odeurs, je n'en parle même pas ! Quand j'étais enfant, c'était mon pire cauchemar que ma mère passe des heures dans les rayons de produits de nettoyage ou tout autre rayon contenant des produits parfumé chimiquement. Pendant qu'elle, trouvait tout ça agréable, moi, ça m'agresse la gorge, les poumons, le nez.

Niveau sensibilité physique, j'ai oublié de mentionner les dents. Impossible d'avaler quelque chose de froid sans le ressentir sur ma dentition. Et j'adore là aussi les commentaires de mes parents : "si tu as mal, c'est que tu as des caries, il faut aller chez le dentiste".

J'ai beau lui répéter depuis X années que ce sont toutes mes dents qui ressentent le froid, rien n'y fait. Maintenant, j'arrive à les faire taire en disant que depuis le temps que je ressens le froid, les caries m'auraient déjà tuées sans traitement.

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Mariii le Lun 25 Mar 2013 - 11:58

Oui et non, je ne sais pas vraiment car je me suis obligée à me blinder, carapace émotionelle et physique que j'essaie d'ôter aujourd'hui.
Je préfère souffrir et savoir pourquoi que d'être anesthésiée.

Je dois passer une IRM mercredi à cause de mes migraines, mouais, ça sera fait.

Je n'ai absolument pas peur du diagnostic mais je stresse à fond à cause de : l'hôpital, la perfusion, le tube fermé de l'appareil et le bruit que ça va faire, j'ai peuuuuuuur Triste

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par mrs doubtfull le Lun 25 Mar 2013 - 12:09

Bon courage Marii !

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par cerise71 le Mer 8 Mai 2013 - 19:23

Moi aussi hypersensibilité +++. Je suis intolérante au lactose et au gluten (allergies diverses et variées, effets secondaires médicaments, sensible au soleil ...). C'est très difficile de me soigner. L'homéopathe qui a décelé mes intolérances et ma surdouance, se tire les cheveux et ne sait plus quoi me donner lorsqu'elle doit me prescrire un traitement (homéopathie pas assez efficace et allopathie trop fort).

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par filigrane le Mer 8 Mai 2013 - 20:44

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Dernière édition par filigrane le Mer 22 Mai 2013 - 9:29, édité 1 fois

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Mariii le Mer 8 Mai 2013 - 22:37

Merci Filigrane ! Mais c'est passé, c'était fin mars.

Je suis "sortie de mon corps" et ça s'est passé sans douleur ni angoisse.

Et les résultats son parfaits Wink
(je n'ai plus de migraine depuis que j'ai arrêté ma pilule et tous les médocs anti-migraine, anxiolitiques etc) je vais bien.

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par filigrane le Jeu 9 Mai 2013 - 4:05

"Sortir de son corps" c'est une bonne tactique pour toutes ces choses medicales.
Je suis contente pour toi Smile

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Invité le Jeu 9 Mai 2013 - 8:55

Bonjour,

Je viens de tomber sur ce post par hasard, et bien une de plus! La pilule me donne toute une cohorte d'effets secondaires comme la plupart des médicaments qui du coup, deviennent inefficaces...Le déséquilibre hormonal qui en résulte est désastreux... Et je me suis rendue compte que j'ai du mal à réguler ma température corporelle en fonction de mon humeur : je peux avoir froid lorsqu'il fait 27 °C et avoir chaud même s'il ne fait que 12 °C...

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par abou le Lun 24 Juin 2013 - 17:41

Je suis plutôt tolérante à la douleur en ce qui me concerne, mais les odeurs me dérangent. Surtout les parfums, les odeurs de sent bon, les nettoyants à l'alcool comme le Purell - je hais le Purell. D'ailleurs je ne supporte pas le goût de l'alcool non-plus, ni le pétillant... une fois, on avait du jus de pomme naturel à la maison, il était au frigo depuis presque deux semaine, en y goûtant, je dis «hey, il commence à se transformer en cidre le jus!», tout le monde y goûte et dit «mais non, tu déconne, il est très bon.» Deux jours plus tard, ils ont tous dit la même chose que moi... Les parfums me donnent des maux de tête immédiats. Une fois, je visitais une lavanderaie et j'ai pas pu entrer dans la boutique, l'odeur m'était insupportable, c'est pareil dans les sections de sent bon et de chandelles parfumées des magasins.

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Zwischending le Lun 24 Juin 2013 - 18:46

Pour ma part c'est surtout les sons... je me souviens que vers 8-9 ans, lors d'une sortie avec d'autres enfants, le retour dans le bus avec les autres enfants excités et bruyants m'avait fait pleurer tant c'était insupportable et difficile à gérer.
C'est assez problématique, parfois.. je dois bien faire marrer les passants quand dans la rue, s'il y a trois motos qui se suivent, je me bouche une oreille Rolling Eyes

J'ai vu qu'on parlait aussi de la réaction aux médocs... il y a cinq ans, alors que je déprimais et faisais des insomnies, on m'avait prescrit des somnifères. Après en avoir pris la moitié d'un, j'ai eu une réaction de complète panique, due à... je ne sais trop quoi (peur de perdre une certaine maîtrise ? ou effet des principes actifs ?). Je n'y ai jamais plus retouché Razz
Du coup, pour les plus ou moins grands bobos, j'utilise surtout des huiles essentielles (du tea-tree sur les gencives quand les dents de sagesse poussent, très efficace, expérimenté en ce moment...). Et des méthodes de relaxation - vu que pour moi, corps et esprit sont intimement liés ; ce ne sont pas mes crises de psychosomatisme qui diront le contraire ! -

Très sensible au niveau du toucher également, et des membres : une pression légère, par exemple au niveau des bras, me fait mal. 
Les odeurs, j'arrive à relativement bien gérer, même si je ne supporte pas les parfums de synthèse, et que j'ai un odorat assez fin, j'ai l'impression - je tiens sans doute ça de ma mère, qui cependant est vraiment incommodée par les odeurs, comme moi par les sons, j'ai l'impression -.

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par Eclair Fou le Lun 24 Juin 2013 - 19:13

Il y a peu, alors que je réfléchissais et que je ne rêvais pas dans le bus (chose rare), j'ai remarqué que lorsque le véhicule dans lequel je suis est à l'arrêt, je ressens les vibrations des autres véhicules sur le bitume et surtout celles des motos. Ca m'a choquée parce que, il y avait deux présélections où aucune voiture/moto etc... ne circulait et à la troisième qui donnait en sens inverse, c'est là d'où venait les conducteurs. Je ne sais pas combien de mètres de largueur mesure une présélection, mais je sentais tout le monde passer à l'autre bout de la route.

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par -Wa- le Sam 13 Juil 2013 - 13:19

Bonjour ! Je ne sais pas réellement s'il s'agit d'hyperesthésie, mais je me suis reconnue dans certains symptômes. Tout d'abord, les foules sont mon cauchemar! Des qu'il y a trop de monde, j'ai la tête qui tourne et je suis extrêmement fatiguée, et, si ça dire trop longtemps ça tourne a la migraine. Pareil quand je suis dehors, s'il fait jour et qu'il y a des gens et des couleurs ou un écran ou il y a beaucoup d'action, mes yeux me font mal et migraine. Je suis également sensible aux changements de température, chaud froid chaud froid sans raisons apparentes. Les odeurs de manières générales ne sont pas un handicap mais je sais que des que je rentre chez quelqu'un ou dans un magasin il va immédiatement y avoir une odeur que je vais repérer. Quand mes doigts sont mouillés, il ne faut rien que je touche sinon je deviens immédiatement nauséeuse car je sens chaque détail de la matière sous mes doigts et c'est insupportable ! Enfin j'ai toujours été difficile en matière de nourriture car je sens beaucoup de goût et la texture des aliments, sans être douée d'un palais fin ou quoi que ce soit, mais bon voilà ! Qu'en pensez vous ?

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Re: Hyperesthésie/hypersensibilité... physique

Message par -Wa- le Sam 3 Aoû 2013 - 9:25

Bon personne n'en pense rien apparemment ! geek 

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